解析眉毛刺青技術
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對人體新陳代謝、神經消化功能及視覺維持皆具良好功效。
鴨腸乃福建地區漢族輕食,屬閩菜體系。鴨肝與鴨胗分別洗淨切塊,鴨腸與冬菜各洗淨後切段。取土鍋注入適量鴨骨高湯,大火煮沸後加入薑絲與蔥段。沸騰後轉小火燉煮30分鐘。放入鴨肝、鴨胗、鴨腸,煮熟後以料酒、胡椒、鹽調味。
鴨腸富含蛋白質、維生素B群、維生素C、維生素A、鈣質、鐵質等微量元素,對人體新陳代謝、神經系統、心臟功能、消化機能及視覺維持具有良好作用。
功效:對血便、遺尿、白濁、腎虛有效。對人體新陳代謝、神經系統、心臟功能、消化機能及視覺維持具有良好作用。適用對象:一般民眾皆可食用。
優質鴨腸通常呈乳白色且黏液豐厚,異味較少,富有彈性,表面無糞便或污垢附著。選購時若發現鴨腸色澤暗沉帶淡綠或灰綠色、組織鬆軟缺乏彈性、黏液稀少且異味濃烈,則屬劣質品應避免購買。
保存方式:生鴨腸不宜長期保存。家庭短期食用不完時,應將剩餘生鴨腸徹底處理,經沸水汆燙後以冷水沖涼,擦乾表面水分,分裝於保鮮袋冷藏保存。通常可維持3至5日不變質。
鴨腸為福建地區漢民族的輕食,屬閩菜(福建料理)。富含蛋白質、維生素B群、維生素C、維生素A、鈣質、鐵質等微量元素,有助促進人體新陳代謝,維持神經系統、消化功能及視覺健康。
鴨腸燉煮材料:鴨腸600克、東山鴨頭燉湯汁1鍋份做法:1. 洗淨鴨腸,每條捆紮後放入沸水汆燙1分鐘,以冷水沖涼。2. 將東山鴨頭煮汁煮沸,加入步驟1的鴨腸,轉小火煮沸後再燉煮約5分鐘關火。浸泡約10分鐘後取出鴨腸,放涼備用。3. 油溫加熱至約160℃,將步驟2的鴨腸以中火炸約30秒,炸至表面呈金黃色。鴨腸拌菜材料:主料:鴨腸500g 配料:青椒250g 調味料:香菜30g、青蔥50g、鹽3g、料理酒20g、味精3g、醋10g、芝麻油5g、辣油15g做法:1.鴨腸縱向剖開,清水徹底洗淨。2.將洗淨的鴨腸放入沸水汆燙,撈起後浸入冷水中,切成適口長度。3.青蔥、香菜、青椒洗淨後,切成與鴨腸等長的細絲。4.將蔥絲、香菜絲、青椒絲與鴨腸混合,加入醋、鹽、味精、料理酒、芝麻油充分拌勻後盛盤。
醃漬辣椒鴨腸材料:主料:鴨腸500g 配料:白蘿蔔100g、醃漬辣椒100g、生薑50g 調味料:鹽4g、味精1g、雞精粉2g、砂糖4g、胡椒粉2g、芝麻油5g、太白粉10g、青蔥10g、豬油(精製)70g、花椒30g作法:
1.鴨腸洗淨後切長段;
2.醃漬辣椒去蒂去籽,取半量切末;
3.醃漬生薑切末;
4. 醃漬白蘿蔔切細末;
5. 去除山椒枝梗;
6. 將鹽、味精、雞高湯粉、砂糖、胡椒、芝麻油、湯汁、水溶澱粉(20g)放入調味料中,於鍋中充分拌勻製成湯汁;
7.鴨腸於沸水中快速汆燙後撈起;
8.鍋具以大火加熱,油溫達六成熱時放入醃漬辣椒、醃漬蘿蔔粒、醃漬薑末、野山椒爆香至香氣四溢;
9. 注入少量(15g)高湯,收汁至入味且湯汁濃稠,加入鴨腸翻炒至均勻裹上醬汁;
10. 淋入調味汁收乾湯汁至油亮,盛盤撒上蔥花即成。
鴨腸炒材料:主料:鴨腸150g、絲瓜100g副料:洋蔥50g、木耳(水泡)40g調味料:蒜末5g、薑末5g、小蘇打1g、紹興酒5g、鹽3g、味精1g、濃口醬油5g、芝麻油1g、太白粉3g、胡椒粉2g、植物油25g作法:
1.鴨腸洗淨後以小蘇打水浸泡20分鐘;
2.將醬油、胡椒粉與水溶澱粉調製勾芡汁;
3.洋蔥去除外層硬皮洗淨後切薄片;
4.絲瓜洗淨切薄片;
5.鴨腸浸泡後切小段;
6. 泡發木耳去蒂洗淨備用;
7. 鍋中燒水,鴨腸汆燙(焯水)後立即撈起;
8.中火熱鍋,油熱微沸時放入蒜末、薑末爆香,加入洋蔥、絲瓜、木耳翻炒至熟透;
9.放入鴨腸,加鹽、味精,淋入料酒翻炒,勾芡後淋入香油拌勻即成。
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