Erkeklerin penisinin tipik uzunluğu yaklaşık on dört ila on beş santimetredir ve bu, eşiyle tatmin edici cinsel ilişkiyi kolaylaştırır. Ancak, birçok evlilik uyuşmazlığı penisin kısalığından kaynaklanır ve sıklıkla evliliklerin bozulması ve özellikle yüksek boşanma oranlarıyla sonuçlanır. Penisin kısalığına hangi faktörler katkıda bulunur? Erkekler penis boyutlarını nasıl artırabilirler?
Küçük penis nedir?
Ergenlik öncesinde 2,5 santimetreden kısa veya ergenlik sonrasında 5 santimetreden kısa olan, anormal gelişim ve ereksiyon fonksiyon bozukluğu ile birlikte görülen penis; özellikle ikincil cinsel özelliklerin gelişmemiş olması, cinsel işlev bozukluğu, kısırlık ve sperm eksikliği durumlarında. Ancak bu durumda penis gelişiminin anormal olduğu kabul edilebilir.
Mikropenisin dört ana nedeni
1. Hipogonadotropik hipogonadizm: Hipotalamus veya hipofiz bezi disfonksiyonunun testosteron sinyallerinin salgılanmasını engellemesinden kaynaklanır.
2. Testis patolojisinden kaynaklanan hipergonadotropik hipogonadizm. Burada hipotalamus ve hipofiz normal çalışır ve güçlü sinyaller gönderir, ancak hastalıklı testisler seks hormonları ve sperm üretme komutlarını yerine getiremez.
3. Penisin androjenlere karşı duyarlılığının azaldığı kısmi androjen duyarsızlık sendromu. Etkilenen bireyler normal testosteron seviyelerini korurlar, ancak hipospadias da dahil olmak üzere anormal ikincil cinsel özellikler gösterirler.
4. Nedeni bilinmeyen idiyopatik mikropenis.
Erkeklerde küçük penis riskleri
1. Aşırı küçük penis, fimozis veya parafimozise yol açabilir. Bu durumlar sadece balanit ve prostatitin birincil nedenleri olmakla kalmaz, aynı zamanda ağrılı cinsel ilişki, skrotal ağrı ve testislerin zayıf gelişimi gibi bir dizi erkek sağlığı sorununu da tetikleyebilir.
2. Ergenlik döneminde penis gelişiminin yetersiz olması ve bunun sonucunda penisin küçük kalması, erkeklerde genellikle psikolojik aşağılık duygusu ve depresyona neden olur. Cinsel partnerlerinden ayrımcılığa uğramaktan korktukları için hamam, yüzme havuzu veya kalabalık yerlerdeki tuvaletleri kullanmaktan kaçınabilirler. Zamanla bu durum, cinsel aşağılık duygusu ve cinsel soğukluk gibi ciddi psikolojik ve fiziksel bozukluklara yol açabilir.
3. Küçük penis sadece cinsel tatmini doğrudan etkilemekle kalmaz, evliliklerin bozulmasına da katkıda bulunabilir. Eksik istatistiklere göre, Çin'deki boşanmaların %39'u erkek cinsel organının boyutundan kaynaklanan cinsel uyumsuzluktan kaynaklanmaktadır. Ayrıca, aşırı sünnet derisi, kadın vajinasına kolayca patojenleri aktararak, kadının jinekolojik enfeksiyonlara yakalanma riskini artırır ve evlilik uyumunu ciddi şekilde bozar.
Penis Kalınlaştırma için Diyet Tedavisi
Hayvan penisleri ve testisleri (örneğin, öküz, köpek, geyik, koyun böbrekleri, tavuk testisleri) kullanın. Düşük sıcaklıkta kurutun, ince toz haline getirin ve her dozda 6-10 g, günde 1-2 kez yemeklerden önce alın. Alternatif olarak, taze malzemeleri haşlayarak tüketin;Alternatif olarak, goji meyveleri, Polygonum multiflorum veya Cistanche deserticola ile çorba hazırlayın. Uzun süreli tüketim üstün sonuçlar verir. Sığır eti, koyun eti, köpek eti ve soya ürünlerinin düzenli tüketimi penis ve ikincil cinsel özelliklerin gelişimini destekleyebilir. Aşağıdakilerden birini seçin: domuz, koyun veya köpek testisleri ve plasenta. İyice kurutun, toz haline getirin ve günde iki kez 2 g yutun. Uzun süreli kullanım benzer etkinlik sağlar.
Yüksek proteinli gıdaların alımını artırın; epimedium, cistanche ve kalsine edilmiş ejderha kemiği ile çorba hazırlayın.
Androjen tedavisi sırasında, ilgili gıdalarla takviye yapın.
Hangi gıdalar androjen açısından zengindir?
Hayvan sakatatı. Cinsiyet hormonu sentezinde önemli bir bileşen olan kolesterolü önemli miktarda içerir.Ayrıca, spermatogonların bölünmesini ve olgunlaşmasını destekleyen adrenalin ve seks hormonları içerirler.
Çinko açısından zengin gıdalar. İstiridye çinko açısından en zengin gıdadır, ancak sığır eti, süt, tavuk, tavuk ciğeri, yumurta sarısı, kabuklu deniz ürünleri, yer fıstığı, tahıllar, baklagiller, patates, sebzeler ve esmer şeker de önemli miktarda çinko içerir.
Arginin açısından zengin besinler. Arginin açısından zengin besinler arasında yılan balığı, kedi balığı, çoprabalığı, deniz hıyarı, mürekkep balığı, ahtapot, ipekböceği pupası, tavuk, dondurulmuş tofu, yosun ve bezelye bulunur.
Kalsiyum açısından zengin besinler. Kalsiyum açısından zengin besinler arasında kurutulmuş karides, tuzlu yumurta, yumurta sarısı, süt ürünleri, soya fasulyesi, yosun ve susam ezmesi bulunur.
Vitamin açısından zengin gıdalar. A, E ve C vitaminleri yaşlanmayı geciktirmeye ve cinsel fonksiyonların azalmasını önlemeye yardımcı olur ve çoğunlukla taze sebze ve meyvelerde bulunur.