Typowa długość penisa mężczyzny wynosi około czternastu do piętnastu centymetrów, co ułatwia satysfakcjonujące relacje seksualne z partnerką. Jednak wiele nieporozumień małżeńskich wynika z krótkiego penisa, co często prowadzi do rozpadu małżeństwa i szczególnie wysokiego wskaźnika rozwodów. Jakie czynniki wpływają na krótkość penisa? W jaki sposób mężczyźni mogą zwiększyć rozmiar swojego penisa?
Co stanowi o małym rozmiarze penisa?
Penis mniejszy niż 2,5 centymetra przed okresem dojrzewania lub mniejszy niż 5 centymetrów po okresie dojrzewania, któremu towarzyszy nieprawidłowy rozwój i brak erekcji; szczególnie gdy drugorzędne cechy płciowe są słabo rozwinięte, występują zaburzenia seksualne, brak płodności i niedobór plemników. Tylko wtedy można uznać, że rozwój penisa jest nieprawidłowy.
Cztery główne przyczyny mikropenisa
1. Hipogonadyzm hipogonadotropowy: Wynika to z dysfunkcji podwzgórza lub przysadki mózgowej, która uniemożliwia wydzielanie sygnałów testosteronu.
2. Hipogonadyzm hipergonadotropowy wynikający z patologii jąder. W tym przypadku podwzgórze i przysadka mózgowa funkcjonują normalnie i wysyłają silne sygnały, ale chore jądra nie wykonują poleceń dotyczących produkcji hormonów i plemników.
3. Częściowy zespół niewrażliwości na androgeny, w którym penis wykazuje zmniejszoną wrażliwość na androgeny. Osoby dotknięte tą chorobą utrzymują normalny poziom testosteronu, ale wykazują nieprawidłowe cechy płciowe drugiego rzędu, potencjalnie obejmujące spodziectwo.
4. Idiopatyczny mikropenis, którego przyczyna pozostaje nieznana.
Ryzyko związane z małym penisem u mężczyzn
1. Nadmiernie mały penis może prowadzić do stulejki lub parafimozy. Schorzenia te są nie tylko głównymi przyczynami zapalenia żołędzi prącia i zapalenia gruczołu krokowego, ale mogą również wywoływać szereg problemów zdrowotnych u mężczyzn, w tym bolesny stosunek płciowy, ból moszny i słaby rozwój jąder.
2. Słaby rozwój prącia w okresie dojrzewania, skutkujący małym rozmiarem penisa, często powoduje u mężczyzn poczucie niższości i depresję. Mogą oni unikać publicznych łaźni, basenów lub korzystania z toalet w zatłoczonych miejscach, obawiając się dyskryminacji ze strony partnerów seksualnych. Z czasem może to wywołać poważne zaburzenia psychiczne i fizyczne, takie jak niższość seksualna i oziębłość.
3. Mały penis nie tylko ma bezpośredni wpływ na satysfakcję seksualną, ale może nawet przyczynić się do rozpadu małżeństwa. Niekompletne statystyki wskazują, że 39% rozwodów w Chinach wynika z niezgodności seksualnej spowodowanej rozmiarem męskich genitaliów. Ponadto nadmierna napletek łatwo przenosi patogeny do pochwy kobiety, zwiększając jej podatność na infekcje ginekologiczne i poważnie naruszając harmonię małżeńską.
Terapia dietetyczna na pogrubienie penisa
Wykorzystaj penisy i jądra zwierząt (np. wołu, psa, jelenia, owcy, kurczaka). Wysusz je w niskiej temperaturze, zmiel na drobny proszek i spożywaj 6–10 g na dawkę, 1–2 razy dziennie przed posiłkami. Alternatywnie, spożywaj świeże składniki duszone;Alternatywnie można przygotować zupy z jagodami goji, Polygonum multiflorum lub Cistanche deserticola. Długotrwałe spożywanie daje doskonałe rezultaty. Regularne spożywanie wołowiny, baraniny, psiego mięsa i produktów sojowych może sprzyjać rozwojowi prącia i drugorzędnych cech płciowych. Wybierz jeden z następujących składników: jądra i łożysko świni, owcy lub psa. Dokładnie wysusz, zmiel na proszek i spożywaj 2 g dwa razy dziennie. Długotrwałe stosowanie daje porównywalną skuteczność.
Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w białko; przygotowuj zupy z epimedium, cistanche i kalcynowaną kością smoka.
Podczas terapii androgenowej uzupełniaj dietę odpowiednimi pokarmami.
Które pokarmy są bogate w androgeny?
Podroby zwierzęce. Zawierają znaczne ilości cholesterolu, kluczowego składnika syntezy hormonów płciowych.Ponadto zawierają adrenalinę i hormony płciowe, które sprzyjają podziałowi i dojrzewaniu spermatogonii.
Produkty bogate w cynk. Ostrygi są produktem spożywczym o największej zawartości cynku, ale również inne produkty, takie jak wołowina, mleko, kurczak, wątróbka drobiowa, żółtka jaj, skorupiaki, orzeszki ziemne, zboża, rośliny strączkowe, ziemniaki, warzywa i brązowy cukier zawierają znaczne ilości cynku.
Produkty bogate w argininę. Produkty bogate w argininę to węgorz, sum, śliz, strzykwa, mątwa, ośmiornica, poczwarki jedwabników, kurczak, mrożone tofu, wodorosty i groszek.
Produkty bogate w wapń. Produkty bogate w wapń to suszone krewetki, solone jaja, żółtka jaj, produkty mleczne, soja, wodorosty i pasta sezamowa.
Produkty bogate w witaminy. Witaminy A, E i C pomagają opóźnić procesy starzenia się i zapobiegają pogorszeniu funkcji seksualnych. Znajdują się one głównie w świeżych warzywach i owocach.