Tipinis vyro varpos ilgis yra apie keturiolika–penkiolika centimetrų, o tai palengvina patenkinamus lytinius santykius su sutuoktine. Tačiau daugelis nesutarimų santuokoje kyla dėl varpos trumpo ilgio, o tai dažnai baigiasi santuokos žlugimu ir ypač dideliu skyrybų skaičiumi. Kokie veiksniai lemia varpos trumpo ilgio atsiradimą? Kaip vyrai gali siekti padidinti savo varpos dydį?
Kas yra mažas penis?
Penis, kurio ilgis prieš lytinį brendimą yra mažesnis nei 2,5 centimetro, o po lytinio brendimo – mažesnis nei 5 centimetrai, kartu su nenormaliu vystymusi ir erekcijos funkcijos stoka; ypač kai antriniai lytiniai požymiai yra neišsivystę, yra seksualinė disfunkcija, nėra vaisingumo ir trūksta spermos. Tik tuomet tai gali būti laikoma nenormaliu varpos vystymusi.
Keturios pagrindinės mikropenio priežastys
1. Hipogonadotropinis hipogonadizmas: atsiranda dėl hipotalaminės arba hipofizinės disfunkcijos, trukdančios testosterono signalų sekrecijai.
2. Hipergonadotropinis hipogonadizmas, atsirandantis dėl sėklidžių patologijos. Šiuo atveju hipotalaminė ir hipofizės funkcijos yra normalios ir siunčia stiprius signalus, tačiau sergančios sėklidės nesugeba vykdyti hormonų ir spermos gamybos komandų.
3. Dalinis androgenų nejautrumo sindromas, kai varpa reaguoja silpniau į androgenus. Sergantys asmenys išlaiko normalų testosterono lygį, tačiau pasireiškia nenormalūs antriniai lytiniai požymiai, tarp kurių gali būti ir hipospadija.
4. Idiopatinis mikropenis, kurio priežastis lieka nežinoma.
Mažo varpos rizika vyrams
1. Per maža varpa gali sukelti fimozę ar parafimozę. Šios būklės yra ne tik pagrindinės balanito ir prostatito priežastys, bet taip pat gali sukelti įvairias vyrų sveikatos problemas, įskaitant skausmingą lytinį aktą, kapšelio skausmą ir prastą sėklidžių vystymąsi.
2. Blogas varpos vystymasis paauglystėje, dėl kurio varpa yra maža, dažnai sukelia vyrų psichologinį menkavertiškumą ir depresiją. Jie gali vengti viešųjų pirtų, baseinų ar tualetų žmonių susibūrimo vietose, bijodami seksualinių partnerių diskriminacijos. Laikui bėgant tai gali sukelti rimtus psichologinius ir fizinius sutrikimus, pvz., seksualinį menkavertiškumą ir frigidiškumą.
3. Mažas varpos dydis ne tik tiesiogiai veikia seksualinį pasitenkinimą, bet gali netgi prisidėti prie santuokos žlugimo. Neišsamūs statistiniai duomenys rodo, kad 39 % skyrybų Kinijoje yra susijusios su seksualine nesuderinamumu, kylančiu dėl vyrų lytinių organų dydžio. Be to, per didelis apyvarpės odos perteklius lengvai perneša patogenus į moters makštį, sukeldamas ginekologines infekcijas ir smarkiai sutrikdydamas santuokinę harmoniją.
Mitybos terapija varpos storinimui
Naudokite gyvūnų varpas ir sėklides (pvz., jaučių, šunų, elnių, avių inkstus, vištų sėklides). Džiovinkite žemoje temperatūroje, sumalkite į smulkius miltelius ir vartokite po 6–10 g vieną kartą, 1–2 kartus per dieną prieš valgį. Taip pat galite vartoti šviežius ingredientus, troškintus;Arba ruoškite sriubas su goji uogomis, Polygonum multiflorum arba Cistanche deserticola. Ilgalaikis vartojimas duoda geresnius rezultatus.
Reguliarus jautienos, avienos, šunienos ir sojos produktų vartojimas gali skatinti varpos ir antrinių lytinių požymių vystymąsi. Pasirinkite vieną iš šių: kiaulės, avies arba šuns sėklides ir placentą. Gerai išdžiovinkite, sumalkite į miltelius ir vartokite po 2 g du kartus per dieną. Ilgalaikis vartojimas duoda panašų poveikį.
Padidinkite baltymų turinčių maisto produktų vartojimą; ruoškite sriubas su epimedium, cistanche ir kalcinuotais drakonų kaulais.
Androgenų terapijos metu vartokite atitinkamus maisto produktus.
Kokie maisto produktai yra turtingi androgenais?
Gyvūnų subproduktai. Juose yra daug cholesterolio, kuris yra pagrindinis lytinių hormonų sintezės komponentas.Be to, juose yra adrenalino ir lytinių hormonų, kurie skatina spermatogonijų dalijimąsi ir brendimą.
Maistas, turintis daug cinko. Austrės yra maistas, turintis daugiausia cinko, o kiti maisto produktai, tokie kaip jautiena, pienas, vištiena, vištienos kepenėlės, kiaušinių tryniai, vėžiagyviai, žemės riešutai, grūdai, ankštiniai, bulvės, daržovės ir rudasis cukrus, taip pat turi daug cinko.
Maisto produktai, turintys daug arginino. Maisto produktai, turintys daug arginino, yra unguriai, somiai, upėtakiai, jūros agurkai, sepijos, aštuonkojai, šilkaverpiai, vištiena, šaldytas tofu, jūros kopūstai ir žirniai.
Maisto produktai, turintys daug kalcio. Maisto produktai, turintys daug kalcio, yra džiovintos krevetės, sūdyti kiaušiniai, kiaušinių tryniai, pieno produktai, sojos pupelės, jūros kopūstai ir sezamo pasta.
Maisto produktai, turintys daug vitaminų. Vitaminai A, E ir C padeda sulėtinti senėjimą ir užkirsti kelią seksualinės funkcijos silpnėjimui, jų daugiausia yra šviežiose daržovėse ir vaisiuose.