남성의 음경 길이는 보통 14~15cm 정도를 유지해야 아내와의 성생활에 더 유리합니다. 그러나 일상에서 남성의 음경이 짧아 발생하는 감정 불화가 많아 결국 가정 파탄으로 이어지며 이혼율이 매우 높습니다. 그렇다면 남성 음경이 짧아지는 원인은 무엇일까요? 남성은 어떻게 음경을 확대할 수 있을까요?
음경이 작은 것은 무엇인가?
사춘기 전 음경 길이가 2.5cm 미만, 사춘기 후 5cm 미만이며, 발기 기능이 없는 비정상적인 발달 상태를 말한다. 특히 제2성징 발달 부진, 성기능 장애, 불임, 무정자증이 동반될 때 음경 발달 이상으로 판단할 수 있다.
음경이 작은 4대 원인
1. 저성선자극호르몬성 성선기능저하증: 시상하부와 뇌하수체에 병변이 있어 테스토스테론 분비 명령을 아래로 전달하지 못하기 때문입니다.
2. 고고나도트로핀성 성선기능저하증: 병변이 고환에 원발하는 경우로, 시상하부와 뇌하수체는 정상적으로 강력한 명령을 내릴 수 있으나 고환에 병변이 있어 성호르몬과 정자 생산 명령을 실행할 수 없습니다.
3. 부분적 안드로겐 저항 증후군: 음경이 안드로겐에 반응하지 않아 체내 테스토스테론 수치는 정상이지만 이차성징이 비정상적이며 요도하열이 동반될 수 있습니다.
4. 특발성 소음경증으로, 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
남성 음경이 작은 경우의 위험성
1. 음경이 지나치게 작으면 포경이나 포피 과다로 이어질 수 있습니다. 포경이나 포피 과다는 귀두염, 전립선염의 주된 원인이 될 뿐만 아니라 일련의 남성 질환을 유발하여 성교 시 통증, 음낭 통증, 고환 발달 저하 등을 초래할 수 있습니다.
2. 사춘기 음경 발육 부진으로 인한 음경 소형은 남성에게 심리적 열등감과 억압감을 유발한다. 이들은 공중 목욕탕이나 수영장 이용을 꺼리며, 사람이 많은 화장실 사용을 두려워하고 성 파트너의 차별을 걱정한다. 장기적으로 성기능 장애나 성욕 감퇴 등 심각한 정신적·신체적 질환을 유발할 수 있다.
3. 음경이 짧으면 성생활의 질에 직접적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 가정 관계의 파탄까지 초래할 수 있습니다. 불완전한 통계에 따르면 우리나라 이혼 요인의 39%가 남성 생식기 크기로 인한 성생활 불화 때문입니다. 또한 과도하게 긴 포피는 여성의 질에 병원균을 쉽게 옮겨 여성의 다양한 부인과 질환 감염을 유발하여 부부 생활의 행복을 심각하게 해칩니다.
음경 두께 증가를 위한 식이 요법
소나 개, 사슴 등의 동물 생식기나 고환을 저온 건조시켜 가루로 만든 후, 6g~10g씩 하루 1~2회 식전 복용하거나, 신선한 상태로 끓여 먹습니다.또는 구기자, 초우, 육중용과 함께 각각 탕으로 끓여 장기간 섭취하면 효과가 더 좋습니다.
소고기, 양고기, 개고기, 콩 제품을 자주 섭취하면 음경과 이차성징 발달에 도움이 될 수 있습니다. 돼지, 양, 개의 고환과 태반 중 하나를 선택해 볶아 말린 후 가루로 만들어 매회 2g씩 하루 2회 복용하면 유사한 치료 효과를 볼 수 있습니다.
고단백 식품을 많이 섭취하고, 음양회, 육중용, 용골을 달여 국을 끓여 드세요.
안드로겐 치료 시 해당 식품으로 보충할 수 있습니다.
안드로겐이 풍부한 식품은 무엇인가요?
동물 내장. 콜레스테롤이 풍부하며, 콜레스테롤은 성호르몬 합성의 주요 구성 성분입니다.또한 아드레날린과 성호르몬을 함유하여 정원세포의 분열과 성숙을 촉진합니다.
아연 함유 식품. 아연 함량이 가장 높은 식품은 굴살이며, 그 외 소고기, 우유, 닭고기, 닭간, 달걀 노른자, 조개류, 땅콩, 곡류, 콩류, 감자, 채소, 흑설탕 등에도 일정량의 아연이 함유되어 있습니다.
아르기닌 함유 식품. 아르기닌이 풍부한 식품으로는 장어, 메기, 미꾸라지, 해삼, 오징어, 문어, 누에고치, 닭고기, 두부, 김, 완두콩 등이 있습니다.
칼슘 함유 식품. 칼슘이 풍부한 식품으로는 새우젓, 소금에 절인 달걀, 달걀 노른자, 유제품, 대두, 다시마, 참깨소스 등이 있습니다.
비타민이 풍부한 음식. 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C는 노화 지연과 성기능 저하 방지에 도움이 되며, 대부분 신선한 채소와 과일에 함유되어 있습니다.