Το τυπικό μήκος του πέους ενός άνδρα είναι περίπου δεκατέσσερα έως δεκαπέντε εκατοστά, γεγονός που διευκολύνει τις ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις με τη σύζυγο. Ωστόσο, πολλές συζυγικές διαφωνίες προκύπτουν από το μικρό μέγεθος του πέους, που συχνά καταλήγουν σε διάλυση του γάμου και ιδιαίτερα υψηλά ποσοστά διαζυγίων. Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στο μικρό μέγεθος του πέους; Πώς μπορούν οι άνδρες να αυξήσουν το μέγεθος του πέους τους;
Τι συνιστά μικρό πέος;
Ένα πέος με μήκος μικρότερο από 2,5 εκατοστά πριν την εφηβεία ή μικρότερο από 5 εκατοστά μετά την εφηβεία, συνοδευόμενο από ανώμαλη ανάπτυξη και έλλειψη στυτικής λειτουργίας, ιδίως όταν τα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά είναι υποανάπτυκτα, υπάρχει σεξουαλική δυσλειτουργία, απουσία γονιμότητας και έλλειψη σπέρματος. Μόνο τότε μπορεί να θεωρηθεί ανώμαλη ανάπτυξη του πέους.
Τέσσερις κύριες αιτίες μικροπέους
1. Υπογοναδοτροπικός υπογοναδισμός: Προκύπτει από δυσλειτουργία του υποθαλάμου ή της υπόφυσης που εμποδίζει την έκκριση σημάτων τεστοστερόνης.
2. Υπεργοναδοτροπικός υπογοναδισμός που προέρχεται από παθολογία των όρχεων. Σε αυτή την περίπτωση, ο υποθάλαμος και η υπόφυση λειτουργούν κανονικά και εκπέμπουν ισχυρά σήματα, αλλά οι πάσχοντες όρχεις δεν μπορούν να εκτελέσουν τις εντολές για την παραγωγή ορμονών και σπέρματος.
3. Σύνδρομο μερικής αναισθησίας στα ανδρογόνα, όπου το πέος εμφανίζει μειωμένη ανταπόκριση στα ανδρογόνα. Τα άτομα που πάσχουν από αυτό το σύνδρομο διατηρούν φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης, αλλά εμφανίζουν ανώμαλα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά, τα οποία ενδέχεται να περιλαμβάνουν υποσπαδία.
4. Ιδιοπαθής μικροπέος, η αιτία του οποίου παραμένει άγνωστη.
Κίνδυνοι ενός μικρού πέους στους άνδρες
1. Ένα υπερβολικά μικρό πέος μπορεί να οδηγήσει σε φιμώση ή παραφιμώση. Αυτές οι καταστάσεις δεν είναι μόνο οι κύριες αιτίες της βαλανίτιδας και της προστατίτιδας, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν μια σειρά από προβλήματα υγείας στους άνδρες, όπως επώδυνη συνουσία, πόνο στο όσχεο και κακή ανάπτυξη των όρχεων.
2. Η κακή ανάπτυξη του πέους κατά την εφηβεία, με αποτέλεσμα ένα μικρό πέος, συχνά προκαλεί ψυχολογική κατωτερότητα και κατάθλιψη στους άνδρες. Μπορεί να αποφεύγουν τα δημόσια λουτρά, τις πισίνες ή τη χρήση τουαλετών σε πολυσύχναστους χώρους, φοβούμενοι τη διάκριση από τους σεξουαλικούς συντρόφους τους. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές σωματικές και ψυχικές διαταραχές, όπως σεξουαλική κατωτερότητα και ψυχρότητα.
3. Ένα μικρό πέος δεν επηρεάζει μόνο άμεσα τη σεξουαλική ικανοποίηση, αλλά μπορεί ακόμη και να συμβάλει στη διάλυση του γάμου. Ατελείς στατιστικές δείχνουν ότι το 39% των διαζυγίων στην Κίνα οφείλονται σε σεξουαλική ασυμβατότητα που προέρχεται από το μέγεθος των ανδρικών γεννητικών οργάνων. Επιπλέον, η υπερβολική ακροποσθία μεταφέρει εύκολα παθογόνα στον γυναικείο κόλπο, αυξάνοντας την ευαισθησία της γυναίκας σε γυναικολογικές λοιμώξεις και υπονομεύοντας σοβαρά την αρμονία του γάμου.
Διατροφική θεραπεία για την πάχυνση του πέους
Χρησιμοποιήστε πέη και όρχεις ζώων (π.χ. βόδια, σκύλοι, ελάφια, νεφρά προβάτων, όρχεις κοτόπουλου). Ξηράνετε σε χαμηλές θερμοκρασίες, αλέστε σε λεπτή σκόνη και πάρτε 6-10 g ανά δόση, 1-2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Εναλλακτικά, καταναλώστε φρέσκα συστατικά μαγειρεμένα.Εναλλακτικά, ετοιμάστε σούπες με μούρα γκότζι, Polygonum multiflorum ή Cistanche deserticola. Η μακροχρόνια κατανάλωση αποφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα. Η τακτική κατανάλωση βοείου κρέατος, αρνιού, κρέατος σκύλου και προϊόντων σόγιας μπορεί να προάγει την ανάπτυξη του πέους και των δευτερευόντων σεξουαλικών χαρακτηριστικών. Επιλέξτε ένα από τα ακόλουθα: όρχεις χοίρου, προβάτου ή σκύλου και πλακούντα. Στεγνώστε καλά, αλέστε σε σκόνη και καταπιείτε 2 g δύο φορές την ημέρα. Η παρατεταμένη χρήση αποφέρει συγκρίσιμη αποτελεσματικότητα.
Αυξήστε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες. Ετοιμάστε σούπες με epimedium, cistanche και ασβεστοποιημένο οστό δράκου.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ανδρογόνα, συμπληρώστε με αντίστοιχες τροφές.
Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ανδρογόνα;
Παράγωγα ζώων. Περιέχουν σημαντική ποσότητα χοληστερόλης, ένα βασικό συστατικό στη σύνθεση των ορμονών του φύλου.Επιπλέον, περιέχουν αδρεναλίνη και ορμόνες του φύλου που προάγουν τη διαίρεση και την ωρίμανση των σπερματογόνων.
Τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο. Τα στρείδια είναι το τρόφιμο με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο, ενώ άλλα όπως το βόειο κρέας, το γάλα, το κοτόπουλο, το συκώτι κοτόπουλου, οι κρόκοι αυγών, τα οστρακοειδή, τα φιστίκια, τα δημητριακά, τα όσπρια, οι πατάτες, τα λαχανικά και η καστανή ζάχαρη περιέχουν επίσης σημαντική ποσότητα ψευδαργύρου.
Τρόφιμα πλούσια σε αργινίνη. Τρόφιμα πλούσια σε αργινίνη περιλαμβάνουν χέλι, γατόψαρο, βουβό, θαλάσσιο αγγούρι, σουπιά, χταπόδι, κουκούλια μεταξοσκώληκα, κοτόπουλο, κατεψυγμένο τόφου, φύκια και μπιζέλια.
Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο. Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο περιλαμβάνουν αποξηραμένες γαρίδες, αλατισμένα αυγά, κρόκους αυγών, γαλακτοκομικά προϊόντα, σόγια, φύκια και πάστα σουσάμι.
Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες. Οι βιταμίνες Α, Ε και C βοηθούν στην καθυστέρηση της γήρανσης και στην πρόληψη της μείωσης της σεξουαλικής λειτουργίας και βρίσκονται κυρίως στα φρέσκα λαχανικά και φρούτα.