Typická délka penisu muže je kolem čtrnácti až patnácti centimetrů, což umožňuje uspokojivé sexuální vztahy s partnerkou. Mnoho manželských neshod však vzniká kvůli krátkosti penisu, což často vede k rozpadu manželství a výrazně vysoké rozvodovosti. Jaké faktory přispívají ke krátkosti penisu? Jak mohou muži zvýšit velikost svého penisu?
Co představuje malý penis?
Penis menší než 2,5 centimetru před pubertou nebo menší než 5 centimetrů po pubertě, doprovázený abnormálním vývojem a nedostatečnou erektilní funkcí; zejména pokud jsou sekundární pohlavní znaky nedostatečně vyvinuté, dochází k sexuální dysfunkci, neplodnosti a nedostatku spermií. Teprve pak lze hovořit o abnormálním vývoji penisu.
Čtyři hlavní příčiny mikropenisu
1. Hypogonadotropní hypogonadismus: Vzniká v důsledku dysfunkce hypotalamu nebo hypofýzy, která brání sekreci testosteronových signálů.
2. Hypergonadotropní hypogonadismus vznikající v důsledku patologie varlat. V tomto případě hypotalamus a hypofýza fungují normálně a vysílají silné signály, ale nemocná varlata nejsou schopna provádět příkazy k produkci pohlavních hormonů a spermií.
3. Syndrom částečné androgenní necitlivosti, při kterém penis vykazuje sníženou citlivost na androgeny. Postižení jedinci mají normální hladinu testosteronu, ale vykazují abnormální sekundární pohlavní znaky, které mohou zahrnovat hypospadias.
4. Idiopatický mikropenis, jehož příčina zůstává neznámá.
Rizika malého penisu u mužů
1. Nadměrně malý penis může vést k fimóze nebo parafimóze. Tyto stavy jsou nejen primárními příčinami balanitidy a prostatitidy, ale mohou také vyvolat řadu zdravotních problémů u mužů, včetně bolestivého pohlavního styku, bolesti šourku a špatného vývoje varlat.
2. Špatný vývoj penisu během dospívání, který vede k malému penisu, často způsobuje u mužů psychickou méněcennost a depresi. Mohou se vyhýbat veřejným lázním, bazénům nebo používání toalet na přeplněných místech, protože se bojí diskriminace ze strany sexuálních partnerů. V průběhu času to může vyvolat vážné psychické a fyzické poruchy, jako je sexuální méněcennost a frigidita.
3. Malý penis má nejen přímý vliv na sexuální uspokojení, ale může dokonce přispět k rozpadu manželství. Neúplné statistiky ukazují, že 39 % rozvodů v Číně souvisí se sexuální nekompatibilitou vyplývající z velikosti mužských genitálií. Nadměrná předkožka navíc snadno přenáší patogeny do ženské vagíny, což zvyšuje její náchylnost k gynekologickým infekcím a vážně narušuje manželskou harmonii.
Dietní terapie pro zesílení penisu
Využijte zvířecí penisy a varlata (např. hovězí, psí, jelení, ovčí ledviny, kuřecí varlata). Sušte při nízkých teplotách, rozemlejte na jemný prášek a užívejte 6–10 g na dávku, 1–2krát denně před jídlem. Alternativně konzumujte čerstvé ingredience dušené;Alternativně připravte polévky s goji bobulemi, Polygonum multiflorum nebo Cistanche deserticola. Dlouhodobá konzumace přináší vynikající výsledky. Pravidelný příjem hovězího, skopového, psího masa a sójových produktů může podporovat vývoj penisu a sekundárních pohlavních znaků. Vyberte si jednu z následujících možností: vepřová, ovčí nebo psí varlata a placenta. Důkladně vysušte, rozemlejte na prášek a užívejte 2 g dvakrát denně. Dlouhodobé užívání přináší srovnatelnou účinnost.
Zvyšte příjem potravin s vysokým obsahem bílkovin; připravujte polévky s použitím epimedium, cistanche a kalcinované dračí kosti.
Během androgenní terapie doplňujte odpovídajícími potravinami.
Které potraviny jsou bohaté na androgeny?
Vnitřnosti zvířat. Obsahují významné množství cholesterolu, klíčové složky syntézy pohlavních hormonů.Kromě toho obsahují adrenalin a pohlavní hormony, které podporují dělení a zrání spermatogonů.
Potraviny bohaté na zinek. Ústřice jsou potravinou s nejvyšším obsahem zinku, ale i jiné potraviny, jako hovězí maso, mléko, kuřecí maso, kuřecí játra, vaječné žloutky, měkkýši, arašídy, obiloviny, luštěniny, brambory, zelenina a hnědý cukr, obsahují významné množství zinku.
Potraviny bohaté na arginin. Potraviny bohaté na arginin zahrnují úhoře, sumce, mihule, mořské okurky, sépie, chobotnice, kukly bource morušového, kuřecí maso, mražené tofu, mořské řasy a hrášek.
Potraviny bohaté na vápník. Potraviny bohaté na vápník zahrnují sušené krevety, solená vejce, vaječné žloutky, mléčné výrobky, sójové boby, řasy a sezamovou pastu.
Potraviny bohaté na vitamíny. Vitamíny A, E a C pomáhají oddálit stárnutí a zabraňují poklesu sexuálních funkcí a nacházejí se převážně v čerstvé zelenině a ovoci.