Po svadbe je najväčším strachom neplodnosť. Ste si vedomí každodenných zlozvykov, ktoré môžu viesť k mužskej neplodnosti?
Návyky prispievajúce k mužskej neplodnosti
Fajčenie
Fajčenie trvalo poškodzuje naše zdravie a prispieva k mužskej neplodnosti. Nadmerné fajčenie zvyšuje hladinu tiokyanátu v sperme, potláča pohyblivosť spermií, znižuje plodnosť a postupne spôsobuje deformácie spermií.Navyše nikotín v cigaretách má spermicídne vlastnosti, čím znižuje mieru prežitia spermií. Konzumácia alkoholu Je všeobecne známe, že alkoholické nápoje obsahujú vysoké množstvo etanolu. Nadmerné pitie zvyšuje vystavenie etanolu v tele, poškodzuje semenníky a narúša ich schopnosť normálne produkovať spermie.Okrem toho časté nadmerné pitie môže viesť k poruchám, ako je erektilná dysfunkcia.
Konzumácia kávy
Káva je dnes obľúbeným povzbudzujúcim nápojom mnohých kancelárskych pracovníkov. Ak však plánujete mať deti, je najlepšie vyhnúť sa káve. Nadmerný príjem kofeínu totiž môže nepriaznivo ovplyvniť plodnosť. Odporúča sa tiež minimalizovať konzumáciu iných nápojov obsahujúcich kofeín.
Nosenie úzkych džínsov
Úzke džínsy sú obľúbené u mnohých mužov pre ich štýlový vzhľad. Vzhľadom na zloženie tkaniny však poskytujú slabú ventiláciu, čím udržujú semenníky v trvalo teplom prostredí.Navyše, tesný strih obmedzuje pohyb mieška a semenníkov. Oba faktory môžu zhoršiť pohyblivosť a produkciu spermií, čo môže viesť k neplodnosti.
Nosenie mobilného telefónu vo vrecku nohavíc
Máte vo zvyku často nosiť mobilný telefón vo vrecku nohavíc?Hoci je to pohodlné, vrecko je umiestnené veľmi blízko semenníkov. Ako elektronické zariadenie, telefón vyžaruje elektromagnetické vlny, ktoré môžu ľahko narušiť funkciu semenníkov a následne ovplyvniť kvalitu spermií.
Nadmerná masturbácia
Častá masturbácia môže viesť k nadmernému stimulovaniu, čo má za následok postupné znižovanie objemu ejakulátu.Preto by masturbácia nemala byť príliš častá. Nemali by ste však úplne potláčať sexuálnu aktivitu; približne raz za tri dni je dostatočné.
Nadmerný stres
Dlhodobý, nadmerný stres môže ovplyvniť náš nervový systém a spôsobiť endokrinné poruchy. Spolu môžu narušiť funkciu semenníkov pri produkcii spermií. V závažných prípadoch to môže viesť až k mužskej neplodnosti.
Aké sú príznaky mužskej neplodnosti?
1. Oligospermia a polyzoospermia
Normálny objem ejakulátu sa zvyčajne pohybuje od 2 do 6 mililitrov. Objem nižší ako 1,5 mililitra naznačuje oligospermiu, zatiaľ čo objem vyšší ako 6 mililitrov znamená polyzoospermiu. Zvýšený objem semena sa nerovná zvýšenému počtu spermií.
2. Hematospermia
Prítomnosť krvi v sperme. V závažných prípadoch je v sperme viditeľná krv, čo sa nazýva „makroskopická hematospermia“; v miernych prípadoch nie je krv viditeľná, ale pod mikroskopom sa zistia červené krvinky, čo sa nazýva „mikroskopická hematospermia“.
3. Neztekutenie semena
Zdravé semeno má zvyčajne rovnomernú tekutosť. Ak ejakulované semeno nezteknie do 60 minút pri izbovej teplote (22–25 °C) alebo si zachová ztekutené zrazeniny, tento stav sa nazýva „neztuknutie semena“. To narušuje agregáciu alebo pohyblivosť spermií, spomaľuje alebo inhibuje normálny pohyb spermií.
4. Pyúria
Ide o prítomnosť semena v moči muža alebo výskyt zákalu podobného semenu po močení.
5. Varikokéla
Varikokéla je príznakom mužskej neplodnosti a spočíva v rozšírení pampiniformného venózneho plexu v semenovode. To bráni návratu krvi do semenníkov, zvyšuje teplotu, narúša metabolizmus a bráni včasnému odstraňovaniu škodlivých látok. V dôsledku toho je narušená spermatogenéza, čo vedie k oligospermii, abnormalitám spermií, zníženej pohyblivosti a neplodnosti.
6. Sexuálna dysfunkcia
Symptómy mužskej neplodnosti zahŕňajú erektilnú dysfunkciu, predčasnú ejakuláciu, znížené libido a poruchy ejakulácie, ktoré predstavujú významné príčiny neplodnosti. Anejakulácia alebo retrográdna ejakulácia bránia dostatočnému vstupu semena do vagíny počas pohlavného styku, čím bránia stretnutiu spermií s vajíčkom a oplodneniu.
7. Malformácie genitálií alebo vývojové anomálie
Medzi bežné prejavy patria deformácie genitálií alebo vývojové anomálie, ako je striktúra uretry, fistula uretry, kryptorchizmus, hypospadias, epispadias a ťažká Peyronieho choroba.
8. Genitálne ťažkosti, ako je svrbenie alebo bolesť
Genitálne ťažkosti, vrátane svrbenia alebo bolesti, často vyplývajú z genitálnych infekcií alebo chronického zápalu prídavných pohlavných žliaz. Tieto stavy môžu nepriaznivo ovplyvniť rôzne parametre analýzy spermií, čo vedie k neplodnosti.