Na het huwelijk is onvruchtbaarheid de grootste angst. Bent u zich bewust van de dagelijkse slechte gewoonten die kunnen leiden tot mannelijke onvruchtbaarheid?
Gewoontes die bijdragen aan mannelijke onvruchtbaarheid
Roken
Roken is altijd schadelijk voor onze gezondheid, en een van de gevaren is dat het bijdraagt aan mannelijke onvruchtbaarheid. Zwaar roken verhoogt het thiocyanaatgehalte in het sperma, waardoor de beweeglijkheid van de zaadcellen wordt onderdrukt, de vruchtbaarheid afneemt en de zaadcellen geleidelijk misvormd raken.Bovendien heeft nicotine in sigaretten zaaddodende eigenschappen, waardoor de overlevingskansen van het sperma afnemen. Alcoholgebruik Het is algemeen bekend dat alcoholische dranken veel ethanol bevatten. Overmatig drinken verhoogt de blootstelling aan ethanol in het lichaam, waardoor de testikels worden beschadigd en hun vermogen om normaal sperma te produceren wordt aangetast.Bovendien kan veelvuldig overmatig drinken leiden tot aandoeningen zoals erectiestoornissen.
Koffieconsumptie
Koffie is tegenwoordig een populaire oppepper onder veel kantoormedewerkers. Als u echter van plan bent om zwanger te worden, kunt u koffie beter vermijden. Overmatige cafeïne-inname kan een negatief effect hebben op de vruchtbaarheid, dus het is raadzaam om de consumptie van cafeïnehoudende dranken in het algemeen tot een minimum te beperken.
Het dragen van skinny jeans
Skinny jeans zijn bij veel mannen populair vanwege hun stijlvolle uiterlijk. Door de samenstelling van de stof bieden ze echter slechte ventilatie, waardoor de testikels in een voortdurend warme omgeving blijven.Bovendien knelt de strakke pasvorm het scrotum en de testikels af. Beide factoren kunnen de beweeglijkheid en productie van sperma nadelig beïnvloeden, wat mogelijk tot onvruchtbaarheid kan leiden.
Uw mobiele telefoon in uw broekzak bewaren
Heeft u de gewoonte om uw mobiele telefoon vaak in uw broekzak te bewaren?Hoewel dit handig is, bevindt de zak zich zeer dicht bij de testikels. Als elektronisch apparaat zendt de telefoon elektromagnetische golven uit, die de functie van de testikels gemakkelijk kunnen aantasten en bijgevolg de kwaliteit van het sperma kunnen beïnvloeden.
Overmatige masturbatie
Frequente masturbatie kan leiden tot overstimulatie, met als gevolg een geleidelijk afnemend spermavolume tijdens de ejaculatie.Daarom moet u niet te vaak masturberen. U moet echter uw seksuele activiteit niet volledig onderdrukken; ongeveer eens in de drie dagen is voldoende.
Overmatige stress
Langdurige, overmatige stress kan ons zenuwstelsel beïnvloeden en endocriene stoornissen veroorzaken. Samen kunnen deze de spermaproductie van de testikels verstoren. In ernstige gevallen kan dit zelfs leiden tot mannelijke onvruchtbaarheid.
Wat zijn de symptomen van mannelijke onvruchtbaarheid?
1. Oligospermie en polyzoospermie
Normaal gesproken varieert het volume van een enkele ejaculatie van 2 tot 6 milliliter. Minder dan 1,5 milliliter duidt op oligospermie, terwijl meer dan 6 milliliter duidt op polyzoospermie. Een groter spermavolume staat niet gelijk aan een hoger aantal zaadcellen.
2. Hematospermie
Bloed in het sperma. In ernstige gevallen is er zichtbaar bloed in het sperma, wat 'macroscopische hematospermie' wordt genoemd; in milde gevallen is er geen zichtbaar bloed, maar zijn er onder de microscoop rode bloedcellen te zien, wat 'microscopische hematospermie' wordt genoemd.
3. Niet-vloeibaar worden van sperma
Normaal gesproken vertoont gezond sperma een uniforme vloeibaarheid. Als ejaculaat bij kamertemperatuur (22-25 °C) niet binnen 60 minuten vloeibaar wordt of vloeibare stolsels bevat, wordt deze aandoening 'niet-vloeibaar worden van sperma' genoemd. Dit belemmert de aggregatie of beweeglijkheid van het sperma, waardoor de normale beweging van het sperma wordt vertraagd of geremd.
4. Pyurie
Dit verwijst naar de aanwezigheid van sperma in de urine van mannen of het verschijnen van sperma-achtige troebelheid na het plassen.
5. Varicocele
Varicocele is een symptoom van mannelijke onvruchtbaarheid en houdt in dat de pampiniforme veneuze plexus in de zaadstreng verwijd is. Dit belemmert de bloedterugkeer naar de testikels, verhoogt de temperatuur, verstoort de stofwisseling en belemmert de tijdige afvoer van schadelijke stoffen. Als gevolg hiervan wordt de spermatogenese belemmerd, wat leidt tot oligospermie, afwijkingen aan het sperma, verminderde beweeglijkheid en onvruchtbaarheid.
6. Seksuele disfunctie
Symptomen van mannelijke onvruchtbaarheid omvatten erectiestoornissen, voortijdige ejaculatie, verminderd libido en ejaculatiestoornissen, die belangrijke oorzaken van onvruchtbaarheid vormen. Anejaculatie of retrograde ejaculatie verhindert dat er tijdens geslachtsgemeenschap voldoende sperma in de vagina terechtkomt, waardoor de ontmoeting tussen sperma en eicel en de bevruchting worden belemmerd.
7. Genitale misvormingen of ontwikkelingsafwijkingen
Veel voorkomende verschijnselen zijn genitale misvormingen of ontwikkelingsafwijkingen zoals urethrastrictuur, urethrale fistel, cryptorchidisme, hypospadie, eispadias en ernstige ziekte van Peyronie.
8. Genitaal ongemak zoals jeuk of pijn
Genitaal ongemak, waaronder jeuk of pijn, is vaak het gevolg van genitale infecties of chronische ontstekingen van de bijgeslachtsklieren. Deze aandoeningen kunnen een negatieve invloed hebben op verschillende parameters van het spermaonderzoek, wat kan leiden tot onvruchtbaarheid.