Etter ekteskapet er den største frykten infertilitet. Er du klar over de daglige dårlige vanene som kan føre til mannlig infertilitet?
Vaner som bidrar til mannlig infertilitet
Røyking
Røyking skader helsen vår, og bidrar til mannlig infertilitet. Kraftig røyking øker tiocyanatnivået i sæd, noe som hemmer sædcellens bevegelighet, reduserer fruktbarheten og gradvis forårsaker deformiteter i sædceller.Videre har nikotin i sigaretter spermiedrepende egenskaper, noe som reduserer sædcellers overlevelsesrate. Alkoholforbruk Det er allment kjent at alkoholholdige drikker inneholder høye nivåer av etanol. Overdreven drikking øker eksponeringen for etanol i kroppen, skader testiklene og svekker deres evne til å produsere sædceller normalt.Videre kan hyppig og kraftig drikking føre til tilstander som erektil dysfunksjon.
Kaffeforbruk
Kaffe er en populær oppkvikker blant mange kontorarbeidere i dag. Men hvis du planlegger å få barn, er det best å unngå kaffe. Overdreven koffeininntak kan ha en negativ innvirkning på fruktbarheten, så det er lurt å minimere forbruket av koffeinholdige drikker generelt.
Bruk av skinny jeans
Skinny jeans er populære blant mange menn på grunn av sitt stilige utseende. På grunn av stoffets sammensetning gir de imidlertid dårlig ventilasjon, noe som holder testiklene i et konstant varmt miljø.Dessuten strammer den tette passformen forhuden og testiklene. Begge faktorene kan svekke sædcellens bevegelighet og produksjonshastighet, noe som potensielt kan føre til infertilitet.
Oppbevare mobiltelefonen i bukselommen
Har du for vane å oppbevare mobiltelefonen i bukselommen?Selv om det er praktisk, ligger lommen svært nær testiklene. Som elektronisk enhet avgir telefonen elektromagnetiske bølger, som lett kan svekke testikkelens funksjon og dermed påvirke sædkvaliteten.
Overdreven onani
Hyppig onani kan føre til overstimulering, noe som resulterer i gradvis redusert sædvolum under utløsning.Onani bør derfor ikke være for hyppig. Man bør imidlertid ikke undertrykke seksuell aktivitet helt; omtrent en gang hver tredje dag er tilstrekkelig.
Overdreven stress
Langvarig, overdreven stress kan påvirke nervesystemet vårt og forårsake endokrine forstyrrelser. Sammen kan disse forstyrre testiklenes sædproduksjonsfunksjon. I alvorlige tilfeller kan det til og med føre til mannlig infertilitet.
Hva er symptomene på mannlig infertilitet?
1. Oligospermi og polyzoospermi
Vanligvis varierer et normalt ejakulasjonsvolum fra 2 til 6 milliliter. Mindre enn 1,5 milliliter indikerer oligospermi, mens over 6 milliliter indikerer polyzoospermi. Økt sædvolum er ikke det samme som høyere sædkvalitet.
2. Hematospermi
Blod i sæd. I alvorlige tilfeller er det synlig blod i sæden, kalt «makroskopisk hematospermi»; i milde tilfeller er det ikke synlig blod, men mikroskopisk undersøkelse viser røde blodceller, kalt «mikroskopisk hematospermi».
3. Manglende flytning av sæd
Normalt har sunn sæd en jevn flytbarhet. Hvis ejakulert sæd ikke flyter ut innen 60 minutter ved romtemperatur (22–25 °C) eller beholder flytende klumper, kalles denne tilstanden «manglende flytning av sæd». Dette svekker sædcellens aggregering eller bevegelighet, og bremser eller hemmer normal sædbevegelse.
4. Pyuri
Dette refererer til tilstedeværelse av sæd i mannlig urin eller utseende av sædlignende uklarhet etter vannlating.
5. Varikocele
Varikocele er et symptom på mannlig infertilitet og innebærer utvidelse av pampiniform venøs plexus i sædstrengen. Dette hindrer blodtilførselen til testiklene, øker temperaturen, forstyrrer metabolismen og hindrer rettidig eliminering av skadelige stoffer. Følgelig svekkes spermatogenesen, noe som fører til oligospermi, sædabnormiteter, redusert bevegelighet og infertilitet.
6. Seksuell dysfunksjon
Symptomer på mannlig infertilitet omfatter erektil dysfunksjon, prematur ejakulasjon, redusert libido og ejakulasjonsforstyrrelser, som utgjør viktige årsaker til infertilitet. Anejakulasjon eller retrograd ejakulasjon hindrer tilstrekkelig sæd fra å komme inn i skjeden under samleie, og hindrer dermed møtet mellom sæd og egg og befruktning.
7. Genitale misdannelser eller utviklingsavvik
Vanlige manifestasjoner inkluderer genitale deformiteter eller utviklingsavvik som urinrørsforsnævring, urinrørsfistel, kryptorkisme, hypospadi, epispadi og alvorlig Peyronies sykdom.
8. Ubehag i kjønnsorganene, som kløe eller smerte
Ubehag i kjønnsorganene, inkludert kløe eller smerte, skyldes ofte infeksjoner i kjønnsorganene eller kronisk betennelse i de tilhørende kjønnskjertlene. Disse tilstandene kan ha en negativ innvirkning på ulike parametere i sædanalysen, noe som kan føre til infertilitet.