Pēc laulībām lielākā bailes ir neauglība. Tātad, vai jūs apzināties ikdienas sliktos ieradumus, kas var izraisīt vīriešu neauglību?
Ieradumi, kas veicina vīriešu neauglību
Smēķēšana
Smēķēšana pastāvīgi kaitē mūsu veselībai, un viens no šādiem draudiem ir vīriešu neauglības veicināšana. Intensīva smēķēšana palielina tiocianāta līmeni spermā, nomācot spermatozoīdu kustīgumu, samazinot auglības potenciālu un pakāpeniski izraisot spermatozoīdu deformācijas.Turklāt cigaretēs esošajam nikotīnam piemīt spermicīdas īpašības, kas samazina spermatozoīdu izdzīvotības rādītājus. Alkohola lietošana Ir plaši zināms, ka alkoholiskajos dzērienos ir augsts etanola saturs. Pārmērīga alkohola lietošana palielina etanola iedarbību organismā, bojājot sēkliniekus un traucējot to spēju normāli ražot spermatozoīdus.Turklāt bieža pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt tādas problēmas kā erektīlā disfunkcija.
Kafijas lietošana
Kafija ir populārs enerģijas avots daudziem mūsdienu biroja darbiniekiem. Tomēr, ja plānojat laist pasaulē bērnus, labāk izvairīties no kafijas. Tas ir tāpēc, ka pārmērīga kofeīna lietošana var negatīvi ietekmēt auglību. Ieteicams arī samazināt citu kofeīnu saturošu dzērienu lietošanu.
Skinny džinsu valkāšana
Skinny džinsi ir iecienīti daudzu vīriešu vidū to stilīgā izskata dēļ. Tomēr auduma sastāva dēļ tie nodrošina sliktu ventilāciju, tādējādi sēklinieki atrodas pastāvīgi siltā vidē.Turklāt ciešais piegriezums saspiež sēkliniekus un sēkliniekus. Abi faktori var pasliktināties spermatozoīdu kustīgumu un ražošanas ātrumu, kas var izraisīt neauglību.
Mobilā tālruņa turēšana bikšu kabatā
Vai jums ir paradums bieži turēt mobilo tālruni bikšu kabatā?Lai gan tas ir ērti, kabata atrodas ļoti tuvu sēkliniekam. Kā elektroniska ierīce, tālrunis izstaro elektromagnētiskos viļņus, kas var viegli traucēt sēklinieku funkcijas un tādējādi ietekmēt spermas kvalitāti.
Pārmērīga masturbācija
Bieža masturbācija var izraisīt pārlieku stimulāciju, kā rezultātā pakāpeniski samazinās spermas daudzums ejakulācijas laikā.Tāpēc masturbācija nedrīkst būt pārāk bieža. Tomēr nevajadzētu pilnībā apspiest seksuālo aktivitāti; pietiek ar aptuveni reizi trīs dienās.
Pārmērīgs stresa līmenis
Ilgstošs, pārmērīgs stresa līmenis var ietekmēt mūsu nervu sistēmu un izraisīt endokrīnās sistēmas traucējumus. Kopā šie faktori var traucēt sēklinieku spermas ražošanas funkciju. Smagos gadījumos tas var pat izraisīt vīriešu neauglību.
Kādi ir vīriešu neauglības simptomi?
1. Oligospermija un polizoospermija
Parasti normāls ejakulāta tilpums ir no 2 līdz 6 mililitriem. Mazāk nekā 1,5 mililitri liecina par oligospermiju, bet vairāk nekā 6 mililitri — par polizoospermiju. Palielināts spermas tilpums nenozīmē augstāku spermatozoīdu skaitu.
2. Hematospērija
Asins klātbūtne spermā. Smagos gadījumos spermā ir redzama asins klātbūtne, ko sauc par "makroskopisko hematospēriju"; vieglos gadījumos asins klātbūtne nav redzama, bet mikroskopā ir redzami sarkanie asinsķermenīši, ko sauc par "mikroskopisko hematospēriju".
3. Sēklas šķidruma nesadalīšanās
Parasti veselīga sēkla ir vienmērīgi šķidra. Ja ejakulētā sēkla 60 minūšu laikā istabas temperatūrā (22–25 °C) nesadalās vai saglabā šķidrus recekļus, šo stāvokli sauc par "sēklas šķidruma nesadalīšanos". Tas traucē spermatozoīdu agregāciju vai kustīgumu, palēninot vai kavējot normālu spermatozoīdu kustību.
4. Pīrija
Tas attiecas uz spermas klātbūtni vīrieša urīnā vai spermas līdzīga duļķainuma parādīšanos pēc urinēšanas.
5. Varikocele
Varikocele ir vīriešu neauglības simptoms, kas saistīts ar pampiniformā venozā plexusa paplašināšanos spermas vadā. Tas traucē asins atgriešanos sēkliniekos, paaugstina temperatūru, traucē vielmaiņu un kavē kaitīgo vielu savlaicīgu izvadīšanu. Rezultātā tiek traucēta spermatogēnēze, kas izraisa oligospermiju, spermatozoīdu anomālijas, kustīguma samazināšanos un neauglību.
6. Seksuālā disfunkcija
Vīriešu neauglības simptomi ietver erektīlo disfunkciju, priekšlaicīgu ejakulāciju, samazinātu libido un ejakulācijas traucējumus, kas ir nozīmīgi neauglības cēloņi. Anejakulācija vai retrogrāda ejakulācija neļauj pietiekamam spermas daudzumam nokļūt makstī dzimumakta laikā, tādējādi traucējot spermatozoīdu un olšūnu satikšanos un apaugļošanos.
7. Dzimumorgānu malformācijas vai attīstības anomālijas
Bieži sastopamas izpausmes ir dzimumorgānu deformācijas vai attīstības anomālijas, piemēram, urīnizvadkanāla sašaurinājums, urīnizvadkanāla fistula, kriptorhīdisms, hipospādija, epispādija un smaga Peironi slimība.
8. Dzimumorgānu diskomforts, piemēram, nieze vai sāpes
Dzimumorgānu diskomforts, tostarp nieze vai sāpes, bieži rodas no dzimumorgānu infekcijām vai hroniska palīgdzimumdziedzeru iekaisuma. Šie stāvokļi var nelabvēlīgi ietekmēt dažādus spermas analīzes parametrus, izraisot neauglību.