Setelah menikah, ketakutan terbesar adalah infertilitas. Jadi, apakah Anda menyadari kebiasaan buruk sehari-hari yang dapat menyebabkan infertilitas pada pria?
Kebiasaan yang Menyebabkan Infertilitas Pria
Merokok
Merokok secara konsisten merusak kesehatan kita, dan salah satu bahayanya adalah menyebabkan infertilitas pria. Merokok berat meningkatkan kadar thiocyanate dalam sperma, menghambat motilitas sperma, mengurangi kesuburan, dan secara bertahap menyebabkan deformitas sperma.Selain itu, nikotin dalam rokok memiliki sifat spermisida, yang mengurangi tingkat kelangsungan hidup sperma.Selain itu, minum alkohol berlebihan secara rutin dapat menyebabkan kondisi seperti disfungsi ereksi. Kopi Kopi adalah minuman penyegar yang populer di kalangan pekerja kantoran saat ini. Namun, jika Anda sedang berusaha untuk hamil, sebaiknya hindari kopi. Hal ini karena konsumsi kafein berlebihan dapat mengganggu kesuburan. Disarankan juga untuk meminimalkan konsumsi minuman berkafein lainnya.
Mengenakan celana skinny
Celana skinny disukai banyak pria karena penampilannya yang stylish. Namun, karena komposisi bahannya, celana ini memiliki ventilasi yang buruk, sehingga menjaga testis dalam lingkungan yang terus-menerus hangat.Selain itu, potongan yang ketat dapat menekan skrotum dan testis. Kedua faktor ini dapat mengganggu motilitas dan produksi sperma, yang berpotensi menyebabkan infertilitas.Meskipun praktis, saku tersebut terletak sangat dekat dengan testis. Sebagai perangkat elektronik, ponsel memancarkan gelombang elektromagnetik, yang dapat dengan mudah mengganggu fungsi testis dan akibatnya memengaruhi kualitas sperma.
Masturbasi berlebihan
Masturbasi yang sering dapat menyebabkan overstimulasi, yang mengakibatkan volume semen berkurang secara bertahap saat ejakulasi.Oleh karena itu, masturbasi tidak boleh terlalu sering. Namun, aktivitas seksual tidak boleh ditekan sepenuhnya; sekali setiap tiga hari sudah cukup.
Stres berlebihan
Stres yang berkepanjangan dan berlebihan dapat memengaruhi sistem saraf dan menyebabkan gangguan endokrin. Bersama-sama, hal ini dapat mengganggu fungsi produksi sperma testis. Dalam kasus yang parah, hal ini bahkan dapat menyebabkan infertilitas pada pria.
Apa gejala infertilitas pria?
1. Oligospermia dan polyzoospermia
Secara umum, volume ejakulasi normal berkisar antara 2 hingga 6 mililiter. Volume kurang dari 1,5 mililiter menandakan oligospermia, sementara volume lebih dari 6 mililiter menandakan polyzoospermia. Peningkatan volume semen tidak selalu berarti jumlah sperma lebih tinggi.
2. Haematospermia
Darah terdapat dalam semen. Kasus parah menunjukkan darah terlihat dalam semen, disebut "haematospermia makroskopis"; kasus ringan tidak menunjukkan darah terlihat tetapi menunjukkan sel darah merah di bawah mikroskop, disebut "haematospermia mikroskopis".
3. Seminal Non-Liquefaction
Semen sehat biasanya memiliki konsistensi cair yang seragam. Jika semen yang dikeluarkan tidak melarut dalam 60 menit pada suhu ruangan (22–25°C) atau tetap dalam bentuk gumpalan cair, kondisi ini disebut "seminal non-liquefaction". Hal ini mengganggu agregasi atau motilitas sperma, memperlambat atau menghambat pergerakan sperma yang normal.
4. Pyuria
Ini mengacu pada adanya semen dalam urine pria atau kemunculan kekeruhan seperti semen setelah buang air kecil.
5. Varikokel
Gejala infertilitas pria, varikokel melibatkan pelebaran pleksus vena pampiniformis di dalam tali sperma. Hal ini menghalangi aliran darah kembali ke testis, meningkatkan suhu, mengganggu metabolisme, dan menghambat eliminasi zat berbahaya secara tepat waktu. Akibatnya, spermatogenesis terganggu, menyebabkan oligospermia, kelainan sperma, penurunan motilitas, dan infertilitas.
6. Disfungsi Seksual
Gejala infertilitas pria meliputi disfungsi ereksi, ejakulasi dini, penurunan libido, dan gangguan ejakulasi, yang merupakan penyebab utama infertilitas. Anejakulasi atau ejakulasi retrograde mencegah cukup semen masuk ke vagina selama hubungan seksual, sehingga menghalangi pertemuan sperma dengan sel telur dan pembuahan.
7. Kelainan Bentuk Genitalia atau Kelainan Perkembangan
Manifestasi umum meliputi kelainan bentuk genitalia atau kelainan perkembangan seperti stenosis uretra, fistula uretra, kriptorkismus, hipospadia, epispadia, dan penyakit Peyronie yang parah.
8. Ketidaknyamanan genital seperti gatal atau nyeri
Ketidaknyamanan genital, termasuk gatal atau nyeri, sering kali disebabkan oleh infeksi genital atau peradangan kronis pada kelenjar reproduksi tambahan. Kondisi ini dapat mempengaruhi parameter analisis sperma secara negatif, menyebabkan infertilitas.