A házasság után a legnagyobb félelem a meddőség. Tudja, hogy milyen rossz szokások vezethetnek a férfi meddőséghez?
A férfi meddőséget elősegítő szokások
Dohányzás
A dohányzás folyamatosan károsítja az egészségünket, és a férfi meddőség elősegítése is egy ilyen veszély. A erős dohányzás növeli a tiokianát szintjét a sperma, ami gátolja a spermiumok mozgékonyságát, csökkenti a termékenységi potenciált, és fokozatosan spermiumdeformitásokat okoz.Ráadásul a cigarettában található nikotin spermicid tulajdonságokkal rendelkezik, ami csökkenti a spermiumok túlélési arányát. Alkohol fogyasztás Közismert, hogy az alkoholtartalmú italok magas etanolszintet tartalmaznak. A túlzott alkoholfogyasztás növeli az etanol expozíciót a szervezetben, károsítja a heréket és rontja azok normális spermiumtermelő képességét.Ezenkívül a gyakori, túlzott alkoholfogyasztás olyan állapotokhoz vezethet, mint például az erekciós diszfunkció.
Kávéfogyasztás
A kávé manapság sok irodai dolgozó körében népszerű energiaforrás. Ha azonban gyermekvállalást tervez, akkor a legjobb, ha kerüli a kávét. A túlzott koffeinfogyasztás kedvezőtlenül befolyásolhatja a termékenységet, ezért tanácsos általában minimálisra csökkenteni a koffeintartalmú italok fogyasztását.
Skinny farmer viselése
A skinny farmert sok férfi kedveli stílusos megjelenése miatt. Az anyag összetétele miatt azonban rossz a szellőzése, így a herék folyamatosan meleg környezetben vannak.Ráadásul a szűk fazon szorítja a herezacskót és a heréket. Mindkét tényező ronthatja a spermiumok mozgékonyságát és termelődési arányát, ami potenciálisan meddőséghez vezethet.
A mobiltelefon tartása a nadrágzsebben
Szokása, hogy gyakran tartja a mobiltelefonját a nadrágzsebében?Bár ez kényelmes, a zseb nagyon közel van a herékhez. Elektronikus eszközként a telefon elektromágneses hullámokat bocsát ki, amelyek könnyen ronthatják a herék működését, és ezáltal befolyásolhatják a sperma minőségét.
Túlzott maszturbáció
A gyakori maszturbáció túlstimulációhoz vezethet, ami az ejakuláció során a sperma mennyiségének fokozatos csökkenését eredményezi.Ezért a maszturbálás nem lehet túl gyakori. Azonban nem szabad teljesen elnyomni a szexuális aktivitást; nagyjából háromnaponta egyszer elegendő.
Túlzott stressz
A hosszan tartó, túlzott stressz hatással lehet idegrendszerünkre és endokrin rendellenességeket okozhat. Ezek együttesen megzavarhatják a herék spermiumtermelő funkcióját. Súlyos esetekben akár férfi meddőséghez is vezethet.
Melyek a férfi meddőség tünetei?
1. Oligospermia és polyzoospermia
Általában egy normális ejakulátum mennyisége 2-6 milliliter között mozog. 1,5 milliliter alatt oligospermiáról, 6 milliliter felett pedig polyzoospermiáról beszélünk. A megnövekedett sperma mennyiség nem egyenlő a magasabb spermiumszámmal.
2. Haematospermia
Vér jelenléte a spermiumban. Súlyos esetekben a spermiumban látható vér jelenik meg, amit „makroszkópos haematospermiának” neveznek; enyhe esetekben a vér nem látható, de mikroszkópos vizsgálat során vörösvérsejtek jelennek meg, amit „mikroszkópos haematospermiának” neveznek.
3. Sperma nem folyósodik
Általában az egészséges sperma egyenletes folyékonyságot mutat. Ha az ejakulált sperma szobahőmérsékleten (22–25 °C) 60 percen belül nem folyósodik, vagy folyósodott vérrögök maradnak benne, ezt az állapotot „sperma nem folyósodásnak” nevezik. Ez rontja a spermiumok aggregációját vagy mozgékonyságát, lassítva vagy gátolva a spermiumok normális mozgását.
4. Pyuria
Ez a férfi vizeletében található sperma jelenlétét vagy vizelés után megjelenő, spermához hasonló zavarosságot jelenti.
5. Varicocele
A férfi meddőség egyik tünete, a varicocele a spermavezetékben található pampiniform vénás plexus tágulását jelenti. Ez akadályozza a vér visszatérését a herékbe, emeli a hőmérsékletet, megzavarja az anyagcserét és gátolja a káros anyagok időben történő eltávolítását. Ennek következtében a spermatogenezis károsodik, ami oligospermiához, spermium rendellenességekhez, csökkent mozgékonysághoz és meddőséghez vezet.
6. Szexuális diszfunkció
A férfi meddőség tünetei közé tartozik az erekciós diszfunkció, a korai magömlés, a csökkent libidó és az ejakulációs zavarok, amelyek a meddőség jelentős okai. Az anejakuláció vagy a retrográd ejakuláció megakadályozza, hogy a közösülés során elegendő mennyiségű sperma jusson a hüvelybe, ezáltal megakadályozva a sperma és a petesejt találkozását és a megtermékenyítést.
7. Nemi szervi rendellenességek vagy fejlődési anomáliák
Gyakori tünetek a nemi szervek deformitásai vagy fejlődési rendellenességei, mint például húgycső-szűkület, húgycső-fisztula, kriptorchidizmus, hypospadias, epispadias és súlyos Peyronie-kór.
8. Nemiszervi kellemetlenségek, például viszketés vagy fájdalom
A viszketés vagy fájdalom formájában jelentkező nemiszervi kellemetlenségek gyakran nemiszervi fertőzésekből vagy a kiegészítő nemi mirigyek krónikus gyulladásából erednek. Ezek az állapotok kedvezőtlenül befolyásolhatják a spermaelemzés különböző paramétereit, ami meddőséghez vezethet.