Pärast abiellumist on suurim hirm viljatus. Kas teate, millised igapäevased halvad harjumused võivad põhjustada meeste viljatust?
Meeste viljatust soodustavad harjumused
Suitsetamine
Suitsetamine kahjustab pidevalt meie tervist ja üks selline oht on meeste viljatuse soodustamine. Suur suitsetamine suurendab tiotsüanaadi taset seemnevedelikus, pärssides sperma liikuvust, vähendades viljakust ja põhjustades järk-järgult sperma deformatsioone.Lisaks sellele on sigarettides sisalduval nikotiinil spermitsiidne toime, mis vähendab spermatosoidide eluvõimet.Lisaks võib sagedane liigne joomine põhjustada selliseid seisundeid nagu erektsioonihäired. Kohv Kohv on tänapäeval paljude kontoritöötajate seas populaarne ergutav jook. Kui aga soovite last saada, on kohvi tarbimist parem vältida. Seda seetõttu, et liigne kofeiini tarbimine võib kahjustada viljakust. Samuti on soovitatav vähendada muude kofeiini sisaldavate jookide tarbimist.
Kitsaste teksade kandmine
Kitsad teksad on paljude meeste seas populaarsed oma stiilse välimuse tõttu. Kuid kanga koostise tõttu on need halvasti õhku läbilaskvad, hoides munandid pidevalt soojas keskkonnas.Lisaks surub pingul istuv püksikott kokku munandikotti ja munandeid. Mõlemad tegurid võivad kahjustada sperma liikuvust ja tootmist, mis võib viia viljatuseni.
Mobiiltelefoni hoidmine püksitaskus
Kas teil on harjumus hoida mobiiltelefoni sageli püksitaskus?Kuigi see on mugav, asub tasku väga lähedal munanditele. Elektroonilise seadmena kiirgab telefon elektromagnetilisi laineid, mis võivad kergesti kahjustada munandite funktsiooni ja seeläbi mõjutada sperma kvaliteeti.
Ülemäärane masturbeerimine
Sagedane masturbeerimine võib viia ülemäärase stimuleerimiseni, mille tulemuseks on ejakulatsiooni ajal järk-järgult vähenev seemnevedeliku kogus.Seetõttu ei tohiks masturbeerimine olla liiga sagedane. Siiski ei tohiks seksuaalset aktiivsust täielikult maha suruda; umbes kord kolme päeva jooksul on piisav.
Ülemäärane stress
Pikaajaline, ülemäärane stress võib mõjutada meie närvisüsteemi ja põhjustada endokriinsüsteemi häireid. Koos võivad need häirida munandite spermatozoidide tootmise funktsiooni. Rasketel juhtudel võib see viia isegi meeste viljatuseni.
Millised on meeste viljatuse sümptomid?
1. Oligospermia ja polüzoospermia
Tavaliselt on normaalne ejakulatsiooni maht 2–6 milliliitrit. Alla 1,5 milliliitri näitab oligospermiat, üle 6 milliliitri aga polüzoospermiat. Suurenenud seemnevedeliku maht ei tähenda suuremat spermatosoidide arvu.
2. Hematospermia
Veri seemnevedelikus. Rasketel juhtudel on seemnevedelikus nähtav veri, mida nimetatakse „makroskoopiline hematospermia”; kergetel juhtudel ei ole verd nähtav, kuid mikroskoobi all on näha punaseid vererakke, mida nimetatakse „mikroskoopiline hematospermia”.
3. Sperma vedelaks muutumise häire
Tavaliselt on terve sperma ühtlaselt vedel. Kui ejakulatsioonijärgne sperma ei muutu vedelaks 60 minuti jooksul toatemperatuuril (22–25 °C) või jääb vedelaks klompideks, nimetatakse seda seisundit „sperma vedelaks muutumise häireks”. See kahjustab spermatosoidide agregatsiooni või liikuvust, aeglustades või pärssides spermatosoidide normaalset liikumist.
4. Püuuria
See viitab seemnevedeliku esinemisele mehe uriinis või seemnevedelikule sarnase hägususe ilmumisele pärast urineerimist.
5. Varikotsele
Meeste viljatuse sümptomina hõlmab varikotsele spermatic cordi pampiniformse veenipleksi laienemist. See takistab vere tagasivoolu munanditesse, tõstab temperatuuri, häirib ainevahetust ja takistab kahjulike ainete õigeaegset eemaldamist. Selle tagajärjel on spermatogenees häiritud, mis viib oligospermia, sperma anomaaliate, liikuvuse vähenemise ja viljatuse tekkeni.
6. Seksuaalne düsfunktsioon
Meeste viljatuse sümptomid hõlmavad erektsioonihäireid, enneaegset ejakulatsiooni, libiido langust ja ejakulatsiooni häireid, mis on viljatuse olulised põhjused. Anejakulatsioon või retrogradne ejakulatsioon takistab piisava seemnevedeliku sattumist tupesse vahekorra ajal, takistades seeläbi sperma ja munaraku kohtumist ja viljastumist.
7. Suguelundite väärarengud või arenguhäired
Tavalised ilmingud hõlmavad suguelundite väärarenguid või arenguhäireid, nagu ureetra striktuur, ureetra fistul, kriptorhism, hüpospaadia, epispaadia ja raske Peyronie tõbi.
8. Suguelundite ebamugavustunne, nagu sügelus või valu
Suguelundite ebamugavustunne, sealhulgas sügelus või valu, tuleneb sageli suguelundite infektsioonidest või lisasuguelundite kroonilisest põletikust. Need seisundid võivad kahjustada mitmeid seemneanalüüsi parameetreid, põhjustades viljatust.