Din punct de vedere clinic, mulți bărbați se confruntă cu infertilitate, ceea ce le provoacă îngrijorare considerabilă. Majoritatea doresc să înțeleagă cauzele care stau la baza acestei afecțiuni. În realitate, motivele infertilității masculine sunt numeroase, printre acestea numărându-se purtarea prelungită a blugilor și băile fierbinți, ambele putând contribui la această afecțiune.
Obiceiuri care contribuie la infertilitatea masculină
1. Purtarea prelungită a blugilor strâmți
Utilizarea prelungită a pantalonilor strâmți constrânge scrotul și testiculele. Combinată cu respirabilitatea slabă a țesăturii din denim, aceasta împiedică disiparea căldurii locale, crescând temperatura scrotului. Acest lucru poate reduce producția și vitalitatea spermei.În plus, astfel de articole vestimentare împiedică circulația sanguină locală în testicule, împiedicând în special revenirea venoasă. Acest lucru poate provoca congestie testiculară, afectând negativ producția de spermă.Expunerea frecventă la băi fierbinți, izvoare termale sau saune la temperaturi excesiv de ridicate poate reduce numărul de spermatozoizi sau poate provoca anomalii.
3. Contaminarea chimică
Expunerea prelungită la medii contaminate chimic, cum ar fi casele recent renovate sau instalațiile de producție chimică, poate reduce semnificativ numărul de spermatozoizi la bărbați din cauza anumitor compuși organici prezenți în interior. În cazuri grave, acest lucru poate duce la infertilitate.
4. Fumatul cronic
Substanțele nocive din tutun pătrund în sistemul reproductiv prin fluxul sanguin, exercitând efecte toxice directe sau indirecte care afectează negativ mai mulți parametri ai spermei, în special motilitatea progresivă și morfologia.Efectele combinate ale alcaloizilor precum nicotina și cadmiul din tutun, alături de daunele oxidative cauzate de fumat, cresc vulnerabilitatea celulelor spermatice și reduc capacitatea de autoreparare. În consecință, fumatul la bărbați poate induce, de asemenea, anomalii ale spermei.
5. Angajamente sociale frecvente
Profesioniștii de succes se confruntă adesea cu numeroase obligații sociale care implică consumul substanțial de alcool și alimente picante. Ambii acești factori alimentari afectează axa hipotalamo-hipofizo-gonadală, suprimând sinteza testosteronului din celulele interstițiale și deteriorând epiteliul spermatogen. Acest lucru duce la hipoplazie testiculară, spermatogeneză afectată și modificări directe ale morfologiei spermatozoizilor.Alcoolul reduce nivelul de testosteron, în timp ce crește nivelul hormonului foliculostimulant, al hormonului luteinizant și al estradiolului. Acest lucru duce la scăderea volumului de spermă, la reducerea numărului de spermatozoizi și la diminuarea motilității spermatozoizilor.
Infertilitatea masculină, odată manifestată, are un impact sever asupra vieții unui bărbat. Este esențial să fim vigilenți în privința acestei afecțiuni, să menținem o dietă echilibrată și să implementăm terapii alimentare eficiente pentru a îmbunătăți în mod cuprinzător calitatea spermei, evitând astfel complicații suplimentare.
Remedii alimentare pentru infertilitatea masculină
1. Formula cu ouă și semințe
Ingrediente: 6 g Angelica sinensis, 6 g Carthamus tinctorius, 6 g Artemisia argyi, 3 ouă.
Preparare: Se fac șapte găuri în fiecare ou. Se fierb la foc mic 600 ml de vin vechi, ierburile și ouăle până se reduce la 300 ml.
Eficacitate: Încălzește meridianele, stimulează circulația sângelui și tonifică deficiențele. Se utilizează pentru infertilitatea masculină.
Administrare: Consumați ouăle și vinul împreună. O dată pe zi.
2. Pastile pentru vezica biliară și ficat
Ingrediente: 15 g vezică biliară de crap, 30 g ficat de cocoș.
Preparare: Uscați bine vezica biliară și ficatul, măcinați-le până se transformă în pudră, apoi formați pastile folosind ouă de vrabie.
Eficacitate: Hrănește ficatul și vezica biliară. Se utilizează pentru infertilitatea masculină.
Administrare: Se ia o dată înainte de culcare.
3. Terci de miel
Ingrediente: 120 g carne slabă de miel, 100 g orez.
Preparare: Fierbeți mielul și orezul până se înmoaie.
Eficacitate: Tonifică splina și stomacul, întărește qi-ul. Se utilizează pentru infertilitatea masculină.
Administrare: Se consumă zilnic.

Eficacitate: Hrănește ficatul și rinichii. Pentru infertilitatea masculină.
Dozaj: Se administrează o dată înainte de culcare.
3. Terci de oaie
Ingrediente: 120 g carne slabă de oaie, 120 g Cistanche deserticola, 120 g orez lipicios.
Preparare: Se toacă mărunt carnea slabă de oaie și Cistanche deserticola. Se pun într-o oală cu orez lipicios și apă suficientă.Adăugați condimentul cu cinci mirodenii. Fierbeți la foc mic până se formează terciul. Eficacitate: Tonifică yang-ul rinichilor, hrănește esența și sângele, întărește splina și stomacul. Pentru infertilitatea masculină cauzată de deficiența rinichilor. Dozaj: Consumați în patru doze separate, pe stomacul gol. 4. Ulei de orez Ingrediente: Ulei de orez (lichidul vâscos care plutește la suprafață atunci când fierbeți terciul de orez), după necesitate.
Mod de preparare: Se îndepărtează lichidul îngroșat de la suprafața terciului de orez fierbinte, se adaugă o cantitate mică de sare rafinată.
Eficacitate: Reface lichidele și hrănește esența. Se utilizează pentru infertilitatea cauzată de sperma subțire.
Dozaj: Se consumă pe stomacul gol.
5. Terci de orez lipicios cu stomac de pește
Ingrediente: 30 g gelatină din stomac de pește, 50 g orez lipicios.
Mod de preparare: Mai întâi fierbeți orezul lipicios până când este pe jumătate gata. Adăugați gelatina din stomac de pește, fierbeți bine până se amestecă, amestecând frecvent pentru a preveni lipirea de fundul oalei.
Eficacitate: Tonifică rinichii și hrănește esența. Se utilizează pentru infertilitatea masculină cauzată de deficiența de yin a rinichilor.
Dozaj: Se administrează o dată la două zile, timp de zece doze consecutive.