臨床では、多くの男性に不妊現象が見られ、多くの男性が非常に心配しています。皆が知りたいのは、一体何が原因なのかということです。実は、男性不妊の原因は非常に多く、例えば長時間ジーンズを履くことや高温の入浴などがこのような状況を引き起こす可能性があります。
男性不妊を引き起こす悪い習慣
1、長期間のタイトなジーンズ着用
長期間タイトなパンツを着用すると、男性の陰嚢と睾丸が締め付けられ、さらにジーンズの生地は通気性が悪く、局所の放熱が不十分になるため、陰嚢の温度が上昇し、精子の生成と活力が低下します。さらに、この種のパンツは睾丸の局所的な血液循環を妨げ、特に静脈血の還流に悪影響を及ぼし、睾丸のうっ血を引き起こして精子生成に影響を与える可能性があります。
2、入浴時の水温が高すぎる
高温は精子の「天敵」であり、精子の成長過程には低温環境が必要です。そうでなければ、精子は死滅してしまいます。男性が頻繁に熱いお風呂、温泉、サウナを利用すると、水温が高すぎて精子数が減少したり奇形化したりする可能性があります。
3、化学汚染
新築の住宅や化学工場など化学汚染のある環境で長期にわたり生活・作業すると、室内の有機化合物が男性の精子数を著しく減少させ、重症化すると不妊症を引き起こすこともあります。
4、長期喫煙
タバコの有害成分は血液循環を通じて生殖器系に到達し、直接的または間接的に毒性作用を及ぼす。精液の各種指標、特に精子前進運動率と形態に悪影響を与える。タバコに含まれるニコチンなどのアルカロイド、カドミウム、および喫煙による酸化損傷により、精子細胞の損傷リスク増加と自己修復能力の低下など複数の要因が相まって、男性の喫煙は精子の奇形を引き起こす可能性もある。
5、頻繁な接待
キャリアで成功した男性は接待が多く、そのたびに大量の飲酒や辛い食べ物を摂取する。これら二つの摂取物は視床下部-下垂体-性腺軸の内分泌機能を損傷し、間質細胞によるテストステロン合成を抑制し、精子形成上皮を損傷する。これにより精巣発育不良や精子形成障害を引き起こし、直接的に精子形態の変化を招く。アルコールはテストステロンを低下させ、卵胞刺激ホルモン（FSH）、黄体形成ホルモン（LH）、エストロゲン（エストラジオール）を上昇させ、精液量・精子数の減少、精子運動能力の低下などを引き起こします。
男性不妊症が発症すると、男性の生活に深刻な影響を及ぼします。この疾患の出現に注意するとともに、適切な食事管理と効果的な食養生により、男性の精子質を総合的に向上させ、さらなるトラブルを避ける必要があります。
男性不妊症の治療に効果的な民間療法
1、種子卵酒方
材料：当帰6g、紅花6g、艾葉6g、卵3個。
作り方：卵にそれぞれ7つの穴を開け、古酒600mLで薬と卵を一緒に煎じ、300mLになるまで煮詰める。
効能：経絡を温め、血行を促進し、虚弱を補う。男性不妊に用いる。
服用法：卵と酒を同時に服用。1日1回。
2、胆肝丸
材料：鯉の胆嚢15g、雄鶏の肝臓30g。
製法：胆嚢と肝臓を焙煎して粉末にし、雀の卵で丸薬を作る。
効能：肝腎を益す。男性不妊に用いる。
服用法：就寝前に1回服用。
3、羊肉粥
原料：精羊肉120g、肉苁蓉120g、粳米120g。
製法：精羊肉と肉苁蓉を刻み、鍋に入れ適量の水を加える。五味調味料を加え、粥を炊く。
効能：腎陽を補い、精血を益し、脾胃を健やかにする。腎虚による男性不妊に用いる。
服用法：4回に分けて空腹時に服用する。
4、米油
原料：米油（米粥を炊く際に鍋面に浮く濃厚な液体）適量。
作り方：米粥を炊く際、煮立った鍋の表面から濃厚な液体を取り出し、精製塩を少量加える。
効能：体液を補い精を充填する。精液が薄く不妊となる場合に使用する。
服用法：空腹時に服用する。
5、魚膠もち米粥
材料：魚鰾膠30g、もち米50g。
製法：もち米で粥を炊き、半熟状態になったら魚鳔膠を加え、よく混ぜながら煮る。鍋底に焦げ付かないよう絶えずかき混ぜる。
効能：腎を補い精を益す。腎陰虚による男性不妊に用いる。
服用法：2日おきに1回、10回分を連続服用。