Klinikailag sok férfi tapasztal meddőséget, ami jelentős aggodalmat okoz közöttük. A legtöbbjük szeretné megérteni az alapvető okokat. Valójában a férfi meddőségnek számos oka lehet, többek között a farmernadrágok hosszan tartó viselése és a forró fürdők, amelyek mind hozzájárulhatnak ehhez az állapothoz.
A férfi meddőséget elősegítő szokások
1. Szűk farmernadrágok hosszan tartó viselése
A szűk nadrágok hosszan tartó viselése szorítja a herezacskót és a heréket. A denim szövet rossz légáteresztő képességével kombinálva ez akadályozza a helyi hőelvezetést, emelve a herezacskó hőmérsékletét. Ez csökkentheti a spermiumtermelést és a spermiumok életképességét.Ezenkívül az ilyen ruhák gátolják a herék helyi vérkeringését, különösen a vénás visszaáramlást. Ez herék torlódásához vezethet, ami kedvezőtlenül befolyásolja a spermiumtermelést.A túl magas hőmérsékletű fürdők, meleg források vagy szaunák gyakori használata csökkentheti a spermiumok számát vagy rendellenességeket okozhat.
3. Kémiai szennyeződés
A kémiailag szennyezett környezetben – például újonnan felújított otthonokban vagy vegyipari létesítményekben – való hosszan tartó tartózkodás jelentősen csökkentheti a férfiak spermiumszámát a beltéri térben jelen lévő bizonyos szerves vegyületek miatt. Súlyos esetekben ez meddőséghez vezethet.
4. Krónikus dohányzás
A dohányban található káros anyagok a véráramon keresztül jutnak be a reproduktív rendszerbe, és közvetlen vagy közvetett toxikus hatást gyakorolnak, ami negatívan befolyásolja a sperma több paraméterét, különösen a progresszív motilitást és a morfológiát.A dohányban található nikotin és kadmium alkaloidok együttes hatása, valamint a dohányzás okozta oxidatív károsodás növeli a spermiumok sebezhetőségét és csökkenti önjavító képességüket. Következésképpen a férfiak dohányzása is spermiumrendellenességeket okozhat.
5. Gyakori társadalmi kötelezettségek
A sikeres szakemberek gyakran szembesülnek számos társadalmi kötelezettséggel, amelyek jelentős alkoholfogyasztással és fűszeres ételekkel járnak. Mindkét étrendi tényező károsítja a hipotalamusz-hipofízis-gonád tengelyt, elnyomva az intersticiális sejtek tesztoszteronszintézisét és károsítva a spermatogén epitéliumot. Ez hereszöveti hipopláziahoz, károsodott spermatogenezishez és a spermiumok morfológiájának közvetlen megváltozásához vezet.Az alkohol csökkenti a tesztoszteron szintet, miközben emeli a follikulusz-stimuláló hormon, a luteinizáló hormon és az ösztradiol szintjét. Ez a sperma mennyiségének csökkenéséhez, a spermiumok számának csökkenéséhez és a spermiumok mozgékonyságának csökkenéséhez vezet. A férfi meddőség, ha egyszer megnyilvánul, súlyosan befolyásolja a férfi életét. Fontos, hogy éberen figyeljünk erre az állapotra, kiegyensúlyozott étrendet tartsunk, és hatékony étrendi terápiákat alkalmazzunk a sperma minőségének átfogó javítása érdekében, elkerülve ezzel a további komplikációkat.
Étrendbeli gyógymódok a férfi meddőség ellen
1. Magos tojásbor recept
Hozzávalók: 6 g Angelica sinensis, 6 g Carthamus tinctorius, 6 g Artemisia argyi, 3 tojás.
Elkészítés: Mindegyik tojást hét lyukkal szúrjuk meg. 600 ml érlelt borral, gyógynövényekkel és tojásokkal együtt addig főzzük, amíg a folyadék mennyisége 300 ml-re csökken.
Hatás: Melegíti a meridiánokat, élénkíti a vérkeringést és tonizálja a hiányosságokat. Férfi meddőség esetén javallott.
Adagolás: A tojást és a bort együtt fogyassza. Naponta egyszer.
2. Epehólyag-máj tabletta
Hozzávalók: 15 g ponty epehólyag, 30 g kakas máj.
Elkészítés: Az epehólyagot és a májat alaposan szárítsa meg, őrölje porrá, majd verébtojás segítségével formázzon tablettákat.
Hatás: Táplálja a májat és az epehólyagot. Férfi meddőség esetén javallott.
Adagolás: Lefekvés előtt egyszer vegyen be.
3. Báránykása
Hozzávalók: 120 g sovány bárányhús, 100 g rizs.
Elkészítés: Párolja a bárányt és a rizst, amíg meg nem puhulnak.
Hatás: Tonizálja a lépét és a gyomrát, erősíti az ess
Hatás: Táplálja a májat és a veséket. Férfi meddőség esetén.
Adagolás: Egyszer, lefekvés előtt.
3. Birka zabkása
Összetevők: 120 g sovány birkahús, 120 g Cistanche deserticola, 120 g ragadós rizs.
Elkészítés: Finoman aprítsa fel a sovány birkahúst és a Cistanche deserticolát. Tegye egy edénybe a ragadós rizzsel és elegendő vízzel.Adjunk hozzá ötfűszeres fűszert. Pároljuk kásává.
Hatás: Tonizálja a vese yangját, táplálja az esszenciát és a vért, erősíti a lép és a gyomrot. Veseelégtelenség okozta férfi meddőség esetén alkalmazható.
Adagolás: Négy részletben, éhgyomorra fogyasszuk.
4. Rizsolaj
Hozzávalók: Rizsolaj (a rizskása főzése során a felszínen lebegő viszkózus folyadék), szükség szerint.
Elkészítés: A sűrűsödött folyadékot leszedjük a forró rizs zabkása felületéről, eltávolítjuk és hozzáadunk egy kis mennyiségű finomított sót.
Hatás: Pótolja a folyadékot és táplálja az esszenciát. Vékony sperma okozta meddőség esetén alkalmazható.
Adagolás: Éhgyomorra fogyasztjuk.
5. Halmáj ragadós rizs zabkása
Hozzávalók: 30 g halmáj zselatin, 50 g ragadós rizs.
Elkészítés: Először főzze a ragadós rizst félkészre. Adja hozzá a halmáj zselatint, főzze alaposan, amíg össze nem keveredik, gyakran keverve, hogy ne tapadjon az edény aljára.
Hatás: Erősíti a veséket és táplálja az esszenciát. Vese yin hiány okozta férfi meddőség esetén alkalmazható.
Adagolás: Kétnaponta egyszer, tíz egymást követő adagban.