Z klinického hlediska trpí mnoho mužů neplodností, což u nich vyvolává značné obavy. Většina z nich chce pochopit příčiny tohoto stavu. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů mužské neplodnosti, mezi které patří například dlouhodobé nošení džínů a horké koupele, které mohou k tomuto stavu přispívat.
Návyky přispívající k mužské neplodnosti
1. Dlouhodobé nošení těsných džín
Dlouhodobé nošení těsných kalhot stahuje šourek a varlata. V kombinaci se špatnou prodyšností džínoviny to brání místnímu odvodu tepla a zvyšuje teplotu šourku. To může snížit produkci a vitalitu spermií.Kromě toho takové oděvy brání lokálnímu krevnímu oběhu v varlatech, zejména brání žilnímu návratu. To může způsobit překrvení varlat, což nepříznivě ovlivňuje produkci spermií.Časté vystavování se horkým koupelím, horkým pramenům nebo saunám při příliš vysokých teplotách může snížit počet spermií nebo způsobit abnormality.
3. Chemická kontaminace
Dlouhodobé vystavování se chemicky kontaminovanému prostředí, jako jsou nově zrekonstruované domy nebo chemické výrobní závody, může významně snížit počet spermií u mužů kvůli určitým organickým sloučeninám přítomným v interiéru. V závažných případech to může vést k neplodnosti.
4. Chronické kouření
Škodlivé látky v tabáku se dostávají do reprodukčního systému prostřednictvím krevního řečiště a vykazují přímé nebo nepřímé toxické účinky, které negativně ovlivňují řadu parametrů spermatu, zejména progresivní motilitu a morfologii.Kombinované účinky alkaloidů, jako je nikotin a kadmium v tabáku, spolu s oxidačním poškozením způsobeným kouřením, zvyšují zranitelnost spermií a snižují jejich schopnost samovolné opravy. V důsledku toho může kouření u mužů také vyvolat abnormality spermií.
5. Časté společenské akce
Úspěšní profesionálové často čelí četným společenským povinnostem, které zahrnují značnou konzumaci alkoholu a kořeněných jídel. Oba tyto stravovací faktory narušují osu hypotalamus-hypofýza-gonády, potlačují syntézu testosteronu v intersticiálních buňkách a poškozují spermatogenní epitel. To vede k hypoplazii varlat, narušení spermatogeneze a přímým změnám morfologie spermií.Alkohol snižuje hladinu testosteronu a zároveň zvyšuje hladinu folikuly stimulujícího hormonu, luteinizačního hormonu a estradiolu. To má za následek snížení objemu spermatu, snížení počtu spermií a snížení jejich pohyblivosti.
Mužská neplodnost, jakmile se projeví, má vážný dopad na život muže. Je velmi důležité být ostražitý, dodržovat vyváženou stravu a provádět účinné dietní terapie, aby se komplexně zlepšila kvalita spermií a zabránilo se tak dalším komplikacím.
Dietní prostředky proti mužské neplodnosti
1. Receptura na víno se semeny a vejci
Složení: 6 g Angelica sinensis, 6 g Carthamus tinctorius, 6 g Artemisia argyi, 3 vejce.
Příprava: Do každého vejce vyvrtejte sedm otvorů. Vařte na mírném ohni s 600 ml vyzrálého vína, bylinkami a vejci, dokud se objem nezmenší na 300 ml.
Účinek: Zahřívá meridiány, povzbuzuje krevní oběh a tonizuje nedostatek. Používá se při mužské neplodnosti.
Podávání: Konzumujte vejce a víno společně. Jednou denně.
2. Pilulky na žlučník a játra
Složení: 15 g žlučníku kapra, 30 g slepičích jater.
Příprava: Žlučník a játra důkladně vysušte, rozemlejte na prášek a poté z něj pomocí vrabčích vajec vytvarujte pilulky.
Účinek: Vyživuje játra a žlučník. Používá se při mužské neplodnosti.
Podávání: Užívejte jednou před spaním.
3. Jehněčí kaše
Složení: 120 g libového jehněčího masa, 100 g rýže.
Příprava: Jehněčí maso a rýži vařte, dokud nezměknou.
Účinek: Tonizuje slezinu a žaludek. Používá se při mužské neplodnosti.
Podávání: Konzumujte denně.<
Účinek: Vyživuje játra a ledviny. Pro mužskou neplodnost.
Dávkování: Užívejte jednou před spaním.
3. Ovčí kaše
Složení: 120 g libového ovčího masa, 120 g Cistanche deserticola, 120 g lepkavé rýže.
Příprava: Libové ovčí maso a Cistanche deserticola nakrájejte na jemno. Vložte do hrnce s lepkavou rýží a dostatečným množstvím vody.Přidejte pětikoření. Vařte na mírném ohni do kašovité konzistence. Účinek: Tonizuje ledviny jang, vyživuje esenci a krev, posiluje slezinu a žaludek. Pro mužskou neplodnost způsobenou nedostatečností ledvin. Dávkování: Konzumujte ve čtyřech dávkách na lačný žaludek. 4. Rýžový olej Složení: Rýžový olej (viskózní tekutina, která plave na povrchu při vaření rýžové kaše), podle potřeby.
Postup: Seberte viskózní tekutinu z povrchu vařící se rýžové kaše, odstraňte ji a přidejte malé množství rafinované soli.
Účinek: Doplňuje tekutiny a vyživuje esenci. Používá se při neplodnosti způsobené řídkým spermatem.
Dávkování: Konzumujte na lačný žaludek.
5. Lepkavá rýžová kaše s rybími žábrami
Složení: 30 g rybí želatina, 50 g lepkavá rýže.
Postup: Nejprve uvařte lepkavou rýži do polévky, až bude napůl hotová. Přidejte rybí želatinu, důkladně uvařte, až se vše spojí, a často míchejte, aby se směs nepřichytila ke dnu hrnce.
Účinek: Posiluje ledviny a vyživuje esenci. Používá se při mužské neplodnosti způsobené nedostatkem ledvinového jin.
Dávkování: Užívejte jednou za dva dny po dobu deseti po sobě jdoucích dávek.