Частота випадків чоловічого безпліддя зростає. Що саме робить чоловічу фертильність все більш складною? Експерти вказують, що крім вищезазначених факторів, які потенційно впливають на якість сперми, певні поширені звички в способі життя та харчуванні також можуть непомітно погіршувати сперматогенез і знижувати рухливість сперматозоїдів, тим самим шкодячи чоловічій фертильності.Тож, які звички способу життя сприяють чоловічому безпліддю? Які існують методи лікування?
Чотири шкідливі звички, що спричиняють чоловіче безпліддя
1. Часті гарячі ванни та сауни
Багато чоловіків люблять розслаблятися у ваннах або саунах, але такі високі температури фактично «вбивають» сперматозоїди.За даними фахівців з репродуктивної медицини, оптимальна температура для виробництва і виживання сперматозоїдів становить 1-2 °C нижче температури тіла, тобто нижче 37 °C. Температура, що досягається під час ванн і саун, значно перевищує цей стандарт. Висока температура порушує середовище сперматозоїдів і може пошкодити епітелій яєчок, що негативно впливає на виробництво, кількість, якість, щільність і рухливість сперматозоїдів. Це знижує шанси на зачаття і збільшує ризик аномалій плода.
2. Любов до селери
У народній медицині здавна вважається, що селера покращує чоловічу статеву функцію. Однак селера не тільки не «підвищує лібідо», але й надмірне її вживання може насправді зашкодити спермі. Експерти стверджують, що високе споживання селери чоловіками пригнічує вироблення тестостерону, негативно впливаючи на сперму. Це зменшує кількість сперматозоїдів, ускладнюючи зачаття для жінок.
3. Часте катання на велосипеді
Катання на велосипеді — популярний вид спорту серед багатьох чоловіків. Руль на велосипеді розташований трохи нижче, ніж сідло. Під час їзди центр ваги велосипедиста зміщується вперед, збільшуючи вигин попереку і змушуючи яєчка та простату тиснути на сідло.Тривале стискання цих ділянок може призвести до ішемії, набряку та запалення, що порушує нормальне секретування сперми та сперматогенез, що може спричинити безпліддя.Монітори комп'ютерів, системні блоки, клавіатури, миші та периферійні пристрої випромінюють радіацію на різних частотах. Оскільки яєчка дуже чутливі до радіації, тривале опромінення може пошкодити сперматогенні клітини, порушуючи вироблення сперми та призводячи до зниження її якості або аномалій.
При виникненні безпліддя важливе значення має своєчасне лікування. Чоловіче безпліддя може сильно вплинути на самооцінку, тому ефективне лікування після постановки діагнозу є особливо важливим.
Три основні підходи до лікування чоловічого безпліддя
1. Посилення сперматогенезу в яєчках:
Яєчка, як важлива складова репродуктивної системи, потребують ретельного щоденного захисту. У разі виявлення будь-яких патологій необхідно негайно вжити заходів. Конкретні терапевтичні підходи включають:
① Фармакологічне лікування: вводити хоріонічний гонадотропін (1500–2000 ОД) внутрішньом'язово тричі на тиждень; одночасно призначати кломіфен цитрат (50 мг перорально один раз на день) протягом трьох місяців поспіль.
② Хірургічне втручання: пацієнтам з варикоцеле, що супроводжується аномальними результатами аналізу сперми, необхідна висока лігація сім'яної вени. Крипторхізм або неповне опущення яєчок можна виправити за допомогою орхідопексії для поліпшення сперматогенезу.
2. Підтримка прохідності сім'яних проток:
Активно лікуйте сексуальну дисфункцію та підтримуйте регулярну сексуальну активність.Хірургічне втручання показане при вродженій відсутності сім'яних проток, обструкції сім'яних проток або вазектомії. 3. Поліпшення функції сперматозоїдів Клінічно більшість випадків чоловічого безпліддя пов'язані з проблемами в спермі пацієнта. Тому поліпшення функції сперматозоїдів є важливим заходом.