Частота мужского бесплодия растет. Что именно делает мужскую фертильность все более сложной? Эксперты указывают, что помимо вышеупомянутых факторов, которые могут повлиять на качество спермы, некоторые распространенные привычки в образе жизни и питании также могут незаметно ухудшать сперматогенез и снижать подвижность сперматозоидов, тем самым нанося ущерб мужской фертильности.Итак, какие привычки образа жизни способствуют мужскому бесплодию? Какие методы лечения существуют?
Четыре вредных привычки, вызывающих мужское бесплодие
1. Частые горячие ванны и сауны
Многие мужчины любят принимать ванны или посещать сауны, чтобы расслабить тело и разум, однако такие высокотемпературные процедуры фактически «убивают» сперматозоиды.По мнению специалистов по фертильности, оптимальная температура для производства и выживания сперматозоидов составляет 1-2 °C ниже температуры тела, то есть ниже 37 °C. Температура, достигаемая во время принятия ванн и посещения саун, значительно превышает этот порог. Высокая температура нарушает среду обитания сперматозоидов и может повредить сперматогенный эпителий яичек, что негативно сказывается на производстве, количестве, качестве, плотности и подвижности сперматозоидов. Это снижает шансы на зачатие и увеличивает риск аномалий развития плода.
2. Любовь к сельдерею
В народных поверьях издавна считается, что сельдерей усиливает мужскую половую функцию. Однако он не повышает либидо и не способствует фертильности; чрезмерное употребление сельдерея может даже нанести вред сперматозоидам. Эксперты утверждают, что употребление большого количества сельдерея подавляет выработку тестостерона, что негативно сказывается на качестве и количестве сперматозоидов, снижая вероятность зачатия.
3. Частое катание на велосипеде
Катание на велосипеде — популярный вид спорта среди многих мужчин. Руль на велосипеде расположен немного ниже седла. Во время езды центр тяжести велосипедиста смещается вперед, увеличивая изгиб поясничного отдела позвоночника и вызывая давление семенников и простаты на седло.Длительное сдавливание этих областей может привести к ишемии, отеку и воспалению, нарушая нормальную секрецию семенной жидкости и производство сперматозоидов, что может вызвать бесплодие.Мониторы компьютеров, системные блоки, клавиатуры, мыши и периферийные устройства излучают радиацию на нескольких частотах. Поскольку яички очень чувствительны к радиации, длительное воздействие может повредить сперматогенные клетки, нарушая производство спермы и приводя к снижению ее качества или аномалиям.
При столкновении с бесплодием необходимо незамедлительно начать лечение. Мужское бесплодие может сильно повлиять на самооценку, поэтому после постановки диагноза особенно важно эффективное лечение.
Три основных подхода к лечению мужского бесплодия
1. Улучшение сперматогенеза в яичках:
Яички, являясь важной частью репродуктивной системы, требуют тщательной ежедневной защиты. При обнаружении каких-либо патологий необходимо незамедлительно принять меры. Конкретные терапевтические подходы включают:
① Фармакологическое лечение: введение хорионического гонадотропина (1500–2000 МЕ) внутримышечно три раза в неделю; одновременно назначается кломифен цитрат (50 мг) перорально один раз в день в течение трех месяцев подряд.
② Хирургическое вмешательство: Пациентам с варикоцеле, сопровождающимся аномалиями в анализе спермы, требуется высокая лигировка семенной вены. Крипторхизм или неполное опущение яичка могут быть устранены с помощью орхидопексии для улучшения сперматогенеза.
2. Поддержание проходимости семявыносящих протоков:
Активно лечите сексуальную дисфункцию и поддерживайте регулярную сексуальную активность.Хирургическое вмешательство показано при врожденном отсутствии семявыносящих протоков, обструкции семенных протоков или вазэктомии. 3. Улучшение функции сперматозоидов Клинически большинство случаев мужского бесплодия связано с проблемами в сперме пациента. Поэтому улучшение функции сперматозоидов является важной мерой.