Vyrų nevaisingumo atvejų skaičius didėja. Kas tiksliai daro vyrų vaisingumą vis sudėtingesnį? Ekspertai nurodo, kad be minėtų veiksnių, galinčių paveikti spermos kokybę, tam tikri įprasti gyvenimo būdo ir mitybos įpročiai taip pat gali subtiliai sutrikdyti spermatogenezę ir sumažinti spermatozoidų judrumą, taip pakenkdami vyrų vaisingumui.Taigi, kokie gyvenimo būdo įpročiai prisideda prie vyrų nevaisingumo? Kokie yra galimi gydymo būdai?
Keturi žalingi įpročiai, sukeliantys vyrų nevaisingumą
1. Dažnas karštas maudymasis vonioje ir saunoje
Daugelis vyrų mėgsta maudytis vonioje ar saunoje, kad atsipalaiduotų protas ir kūnas, tačiau tokios aukštos temperatūros veiklos iš esmės „žudo“ spermą.Vaisingumo specialistų teigimu, optimali temperatūra spermos gamybai ir išlikimui yra 1–2 °C žemesnė už kūno temperatūrą, t. y. žemesnė nei 37 °C. Vonios ir saunos temperatūra gerokai viršija šią ribą. Didelis karštis sutrikdo spermos aplinką ir gali pažeisti sėklidžių spermatogeninį epitelį, neigiamai paveikdamas spermos gamybą, kiekį, kokybę, tankį ir judrumą. Tai sumažina pastojimo tikimybę ir padidina vaisiaus anomalijų riziką.
2. Pomidorų pomidorai
Liaudies išmintis seniai teigia, kad pomidorai stiprina vyrų seksualinę funkciją. Tačiau pomidorai ne tik neskatina libido, bet ir per didelis jų vartojimas gali pakenkti spermos kokybei. Ekspertai teigia, kad didelis pomidorų vartojimas slopina testosterono gamybą, neigiamai veikia spermą, mažina jos kiekį ir apsunkina moterų pastojimą.
3. Dažnas važiavimas lenktyniniu dviračiu
Važiavimas lenktyniniu dviračiu yra populiarus sportas tarp daugelio vyrų. Lenktyninio dviračio vairas yra šiek tiek žemiau nei sėdynė. Važiuojant dviratininko svorio centras pasislenka į priekį, padidėja juosmens išlinkis ir sėklidės bei prostatos spaudžia sėdynę.Ilgalaikis šių sričių suspaudimas gali sukelti išemiją, edemą ir uždegimą, sutrikdyti normalią spermos sekreciją ir gamybą, o tai gali sukelti nevaisingumą.Kompiuterių monitoriai, pagrindiniai blokai, klaviatūros, pelės ir periferiniai įrenginiai skleidžia įvairių dažnių spinduliuotę. Kadangi sėklidės yra labai jautrios spinduliuotei, ilgalaikis jos poveikis gali pažeisti spermatogenines ląsteles, sutrikdyti spermos gamybą ir sumažinti spermos kokybę arba sukelti anomalijas.
Susidūrus su nevaisingumu, būtina nedelsiant pradėti gydymą. Vyrų nevaisingumas gali smarkiai paveikti savigarbą, todėl diagnozavus šią ligą ypač svarbu imtis veiksmingų priemonių.
Trys pagrindiniai vyrų nevaisingumo gydymo metodai
1. Sėklidžių spermatogenezės stiprinimas:
Sėklidės yra svarbi reprodukcinės sistemos dalis, todėl jas reikia kasdien kruopščiai saugoti. Nustačius bet kokią patologiją, būtina nedelsiant imtis priemonių. Konkretūs gydymo metodai:
① Farmakologinis gydymas: tris kartus per savaitę į raumenis švirkšti chorioninį gonadotropiną (1500–2000 TV); kartu tris mėnesius iš eilės skirti klomifeno citratą (50 mg per burną vieną kartą per dieną).
② Chirurginė intervencija: pacientams, kuriems yra varikocelė ir nenormalūs spermos tyrimų rezultatai, reikia atlikti spermos venos aukštąją ligaciją. Kriptorchidizmą arba neišsivysčiusį sėklidžių nusileidimą galima gydyti orchidopeksija, siekiant pagerinti spermatogenezę.
2. Sėklidžių latakų pralaidumo palaikymas:
Aktyviai gydykite seksualinę disfunkciją ir palaikykite reguliarią seksualinę veiklą.Chirurginė intervencija yra skiriama esant įgimtam sėklinių latakų nebuvimui, sėklinių latakų obstrukcijai arba vazektomijai. 3. Spermos funkcijos stiprinimas Klinikiniais duomenimis, dauguma vyrų nevaisingumo atvejų kyla dėl problemų su paciento sperma. Todėl spermos funkcijos stiprinimas yra labai svarbi priemonė.