Die Häufigkeit männlicher Unfruchtbarkeit nimmt zu. Was genau macht die männliche Fruchtbarkeit zunehmend schwieriger? Experten weisen darauf hin, dass neben den oben genannten Faktoren, die die Spermienqualität beeinträchtigen können, auch bestimmte alltägliche Lebensgewohnheiten und Ernährungsgewohnheiten die Spermienbildung subtil beeinträchtigen und die Spermienbeweglichkeit verringern können, wodurch die männliche Fruchtbarkeit geschädigt wird.Welche Lebensgewohnheiten tragen also zur männlichen Unfruchtbarkeit bei? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Vier schädliche Gewohnheiten, die männliche Unfruchtbarkeit verursachen
1. Häufige heiße Bäder und Saunagänge
Viele Männer genießen es, in der Badewanne zu liegen oder in die Sauna zu gehen, um Körper und Geist zu entspannen, doch solche Aktivitäten bei hohen Temperaturen „töten“ effektiv die Spermien.Laut Fruchtbarkeitsspezialisten liegt die optimale Temperatur für die Spermienproduktion und das Überleben der Spermien 1–2 °C unter der Körpertemperatur, d. h. unter 37 °C. Die Temperaturen, die beim Baden und in der Sauna erreicht werden, liegen weit über diesem Schwellenwert. Hohe Hitze stört die Umgebung der Spermien und kann das spermatogene Epithel der Hoden schädigen, was sich negativ auf die Spermienproduktion, -menge, -qualität, -dichte und -beweglichkeit auswirkt. Dies verringert die Chancen auf eine Empfängnis und erhöht das Risiko von Fehlbildungen des Fötus.
2. Vorliebe für Sellerie
In der Volkskunde wird seit langem angenommen, dass Sellerie die männliche Sexualfunktion verbessert. Er steigert jedoch weder die Libido noch fördert er die Fruchtbarkeit; übermäßiger Verzehr kann sogar schädlich für die Spermien sein. Experten geben an, dass ein hoher Sellerieverzehr die Testosteronproduktion hemmt, was sich negativ auf die Qualität und Quantität der Spermien auswirkt und somit die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis verringert.
3. Häufiges Rennradfahren
Rennradfahren ist bei vielen Männern ein beliebter Sport. Der Lenker von Rennrädern ist etwas tiefer als der Sattel positioniert. Beim Fahren verlagert sich der Schwerpunkt des Fahrers nach vorne, wodurch sich die Lendenwirbelsäule krümmt und die Hoden und die Prostata gegen den Sattel gedrückt werden.Eine längere Kompression dieser Bereiche kann zu Ischämie, Ödemen und Entzündungen führen, wodurch die normale Samensekretion und Spermienproduktion beeinträchtigt wird, was möglicherweise zu Unfruchtbarkeit führen kann.Computermonitore, Hauptgeräte, Tastaturen, Mäuse und Peripheriegeräte strahlen über mehrere Frequenzen hinweg. Da die Hoden sehr strahlungsempfindlich sind, kann eine längere Exposition die spermatogenen Zellen schädigen, die Spermienproduktion beeinträchtigen und zu einer verminderten Spermienqualität oder zu Anomalien führen.
Bei Unfruchtbarkeit ist eine sofortige Behandlung unerlässlich. Männliche Unfruchtbarkeit kann das Selbstwertgefühl stark beeinträchtigen, weshalb eine wirksame Behandlung nach der Diagnose besonders wichtig ist.
Drei primäre Ansätze zur Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit
1. Verbesserung der Spermienbildung in den Hoden:
Als wichtiger Bestandteil des Fortpflanzungssystems müssen die Hoden täglich sorgfältig geschützt werden. Sollte eine Pathologie festgestellt werden, ist eine sofortige Intervention unerlässlich. Zu den spezifischen therapeutischen Ansätzen gehören:
① Pharmakologische Behandlung: Dreimal wöchentlich intramuskuläre Verabreichung von Choriongonadotropin (1500–2000 U); gleichzeitig Verschreibung von Clomifencitrat (50 mg oral einmal täglich) über drei aufeinanderfolgende Monate.
② Chirurgischer Eingriff: Patienten mit Varikozele und abnormalem Spermiogramm benötigen eine hohe Ligatur der Samenader. Kryptorchismus oder unvollständiger Hodenabstieg können durch eine Orchidopexie behandelt werden, um die Spermatogenese zu verbessern.
2. Aufrechterhaltung der Durchgängigkeit der Samenleiter:
Behandeln Sie sexuelle Funktionsstörungen aktiv und pflegen Sie regelmäßige sexuelle Aktivitäten.Ein chirurgischer Eingriff ist angezeigt bei angeborener Abwesenheit der Samenleiter, Verstopfung der Samenleiter oder Vasektomie. 3. Verbesserung der Spermienfunktion Klinisch gesehen sind die meisten Fälle von männlicher Unfruchtbarkeit auf Probleme mit dem Sperma des Patienten zurückzuführen. Daher ist die Verbesserung der Spermienfunktion eine entscheidende Maßnahme.