以下情況易引發嗝氣：
一、飲品攝取過量
大量飲品使胃部過度充盈會稀釋消化液，消化液濃度越低，嗝氣症狀越劇烈。
因此即使是電腦工作者必備的飲品，也應避免過量飲用。
二、服用阿斯匹靈等易起泡藥物
頭痛時是否曾服用過「起泡錠」類止痛藥？阿斯匹靈等部分藥錠遇水溶解時會釋放二氧化碳氣體，正是此氣體引發嗝氣。>>>>服用阿斯匹靈的10項注意事項
建議：服用阿斯匹靈等發泡性藥物時，應同步攝取凝膠劑。凝膠能將大型碳酸氣泡分解為微細氣泡，既促進血液吸收，又能加速藥劑在胃部溶解。
三、碳酸飲料
香檳瓶或可樂罐噴發的壓縮氣體，會以相同壓力從消化道釋放。這些氣體在消化道積聚過量空氣，引發打嗝。
四、焦慮情緒
是否有感到不安？當精神壓力過高時，身體對氧氣的需求會增加。結果會像魚類般機械性地從口中大量吸入空氣，進而引發打嗝。
五、熱咖啡與熱紅茶
美國鹽湖城大學科學家證實，飲用熱咖啡或熱紅茶時，蒸氣會攜帶大量空氣被吸入體內。此外，為加速冷卻熱飲而吹氣的行為，同樣會導致大量空氣進入體內。因此建議待熱咖啡或紅茶稍涼後再飲用。
六、狼吞虎嚥
速食店用餐後常會打嗝，正是因匆忙進食導致大量吞入空氣所致。應避免一口氣吃光盤中食物，改為分小份量細嚼慢嚥。
七、用餐時過度交談亦是打嗝成因
進食時保持靜默最為理想。若已打嗝，請盡量屏住呼吸，在感覺下一波嗝氣即將湧現的瞬間將食物吞下。重複此動作兩至三次後，深呼吸並再次執行前述步驟。
八、特定疾病
打嗝伴隨異味？當打嗝時胃部同時發出咕嚕聲響，有時還伴隨異味。酸味暗示胃酸過多，苦味則顯示膽汁分泌異常，腐敗氣味（如腐蛋味）則與硫化氫相關。因食物殘渣在胃中滯留過久會產生硫化氫。此類嗝氣可能與胃病、腸病、肝病或膽囊疾病有關，需就醫診治。
參考資訊：部分民間療法或有助快速止嗝。例如直接吞服一小匙砂糖（無需水送服）效果顯著，數分鐘後嗝氣可能停止。此法原理在於砂糖於口腔內改變神經衝動，抑制橫膈膜肌肉間歇性收縮。