Наступні ситуації схильні викликати гикавку:
1. Надмірне вживання напоїв
Вживання великої кількості рідини може заповнити шлунок до межі, розбавляючи травні соки. Чим нижча концентрація цих соків, тим сильнішою зазвичай є гикавка.
Тому навіть напої, необхідні для користувачів комп'ютерів, слід вживати в помірних кількостях.
2. Прийом аспірину або інших шипучих ліків
Чи приймали ви коли-небудь шипучі таблетки від головного болю? Деякі ліки, такі як аспірин, при розчиненні у воді виділяють вуглекислий газ. Цей газ може викликати гикавку.>>>>Десять запобіжних заходів при прийомі аспірину
Рекомендація: приймайте гелеві капсули разом з шипучими ліками, такими як аспірин. Гель розбиває великі бульбашки вуглекислого газу на дрібніші, що полегшує їх всмоктування в кров і швидке розчинення в шлунку.
III. Газовані напої
Стиснені гази, що виходять з пляшок шампанського або банок коли, з такою ж силою виходять з травної системи. Ці напої заповнюють травний тракт надлишком повітря, викликаючи гикавку.Як наслідок, ви можете механічно вдихати велику кількість повітря через рот, як риба, що викликає гикавку. V. Гаряча кава або чай Вчені з Університету Юти довели, що пара від гарячої кави або чаю вдихається разом із значною кількістю повітря. Крім того, щоб швидко охолодити гарячий напій, ви можете на нього дмухати, що також призводить до вдихання великої кількості повітря. Тому дайте гарячій каві або чаю трохи охолонути перед тим, як пити. VI. Занадто швидке споживання їжі Гикавка часто виникає після відвідування закладів швидкого харчування. Коли ви їсте поспіхом, ви ковтаєте значну кількість повітря. Тому уникайте поглинання їжі за один раз, а замість цього не поспішайте.
VI. Занадто швидке споживання їжі
Гикавка часто виникає після їжі в закладах швидкого харчування. Поспішне споживання їжі призводить до надмірного вдихання повітря. Уникайте поглинання їжі за один раз; замість цього їжте невеликими порціями, ретельно і повільно пережовуючи їжу.
VII. Надмірне розмовляння під час їжі також може викликати гикавку
Найкраще їсти в тихому оточенні. Якщо з'являється гикавка, спробуйте затримати дихання. Коли ви відчуваєте, що з'являється наступна гикавка, проковтніть їжу. Повторіть це два-три рази, а потім зробіть глибокий вдих, перш ніж повторити процес.
VIII. Певні медичні стани
Чи має відрижка незвичайний запах? Супроводжуючись булькаючими звуками зі шлунка, відрижка іноді може мати неприємний запах. Якщо запах кислий, це вказує на надмірну кислотність шлунка;Гіркий смак може вказувати на значне збільшення жовчі; запах тухлості (тухлих яєць) пов'язаний з сірководнем, що утворюється, коли їжа залишається в шлунку протягом тривалого часу. У таких випадках необхідна медична допомога, оскільки ці гикавки можуть бути пов'язані з розладами шлунка, кишечника, печінки або жовчного міхура.
Корисна порада: деякі домашні засоби можуть прискорити припинення гикавки. Наприклад, проковтнути одну чайну ложку цукру без води є ефективним методом, який часто зупиняє гикавку за лічені хвилини. Це працює, оскільки цукор змінює нервові імпульси в роті, тим самим пригнічуючи періодичні скорочення діафрагми.