Følgende situasjoner kan utløse hikke:
1. Overdreven inntak av drikkevarer
Å drikke store mengder væske kan fylle magen og fortynne fordøyelsessaftene. Lavere konsentrasjoner av disse saftene kan forsterke hikke.
Derfor bør selv drikke som er viktig for datamaskinbrukere, inntas med måte.
2. Inntak av aspirin eller andre brusende medisiner
Har du noen gang tatt brusende hodepinetabletter når du har hatt hodepine? Visse medisiner, som aspirin, frigjør karbondioksidgass når de oppløses i vann. Denne gassen kan utløse hikke.>>>>Ti forholdsregler når du tar aspirin
Anbefaling: Ta gelkapsler sammen med brusende medisiner som aspirin. Gelen bryter store karbondioksidbobler ned til mindre bobler, noe som letter absorpsjonen i blodet og rask oppløsning i magen.
III. Kullsyreholdige drikker
De komprimerte gassene som frigjøres fra champagneflasker eller colabokser, kommer ut med like stor kraft fra fordøyelsessystemet. Disse drikkene fyller fordøyelseskanalen med overflødig luft, noe som utløser hikke.Som følge av dette kan man mekanisk inhalere store mengder luft gjennom munnen, omtrent som en fisk, noe som utløser hikke. V. Varm kaffe eller te Forskere ved University of Utah har vist at dampen fra varm kaffe eller te inhaleres sammen med betydelige mengder luft. For å kjøle ned den varme drikken raskt, har man dessuten en tendens til å blåse på den, noe som også trekker inn store mengder luft. Det er derfor lurt å la varm kaffe eller te avkjøles litt før man drikker den. VI. Å spise for fort Hikke oppstår ofte etter å ha spist på fastfood-restauranter. Når man spiser mat i hast, har man en tendens til å svelge betydelige mengder luft. Unngå derfor å spise måltidet ditt på en gang; ta deg heller god tid til å spise. VII. Utilstrekkelig vanninntak Dehydrering kan bidra til hikke. Når kroppen mangler tilstrekkelig vann, kan den forsøke å kompensere ved å trekke inn mer luft under pustingen. Dette kan føre til følelsen av hikke.
VI. Spise for fort
Hikke oppstår ofte etter måltider på fastfood-restauranter. Å spise mat for fort fører til overdreven luftinntak. Unngå å spise opp hele tallerkenen på en gang; spis i stedet små porsjoner, tygg grundig og sakte.
VII. Overdreven snakking under måltider kan også utløse hikke
Det er best å spise i rolige omgivelser. Hvis du får hikke, kan du prøve å holde pusten. Når du kjenner at neste hikke kommer, svelg maten. Gjenta dette to eller tre ganger, og ta deretter et dypt åndedrag før du gjentar prosessen.
Åtte: Visse medisinske tilstander
Har rapingen en uvanlig lukt? Hvis den ledsages av gurglende lyder fra magen og av og til illeluktende rap:En bitter smak kan tyde på en betydelig økning i galle, mens en råtten lukt (råttent egg) er forbundet med hydrogensulfid, som dannes når matrester blir liggende i magen over lengre tid. I slike tilfeller er det nødvendig å oppsøke lege, da hikke kan være forbundet med forstyrrelser i mage, tarm, lever eller galleblære.
Nyttig tips: Visse hjemmemedisiner kan fremskynde opphøret av hikke. For eksempel er det å svelge en teskje sukker uten vann en effektiv metode, som ofte stopper hikke i løpet av få minutter. Dette fungerer fordi sukker endrer nerveimpulser i munnen, og dermed hemmer mellomgulvets intermitterende sammentrekninger.