V normalnih presnovnih pogojih zaužita hrana preide skozi požiralnik, želodec, dvanajstnik, tanko črevo in debelo črevo, preden se izloči skozi anus. Ta proces se običajno zaključi v 12–24 urah, kar preprečuje, da bi odpadki prekomerno ostajali v črevesju. Daljši stik s črevesnimi stenami lahko povzroči ponovno absorpcijo odpadkov, kar lahko privede do notranje toksičnosti.Kljub temu naravnemu mehanizmu razstrupljanja lahko utrujenost, stres ali drugi fiziološki dejavniki motijo presnovne funkcije in endokrino ravnovesje, kar povzroči, da odpadki ostanejo v telesu.Ti ostanki odpadkov začnejo gniti v črevesju. Bakterijska flora v debelem črevesu neprestano razgrajuje te odpadke in proizvaja toksine. Ti toksini se ponovno absorbirajo skozi debelo črevo in nenehno pronicajo ter onesnažujejo notranje okolje. Nato vstopijo v krvni obtok in krožijo po različnih organih po telesu, kar sproži različne bolezni. Simptomi lahko vključujejo upad spomina, utrujenost, bledo polt, zaprtje, hemoroide, endokrino neravnovesje in debelost.
Oblike telesnih toksinov, ki pospešujejo staranje žensk:
Prosti radikali
Prosti radikali so glavni dejavnik staranja človeka. Zmerne količine imajo koristne učinke, saj ščitijo telo pred škodljivimi zunanjimi dejavniki, kot so kemikalije. Prekomerne količine prostih radikalov pa povzročajo močan oksidativni stres, ki poškoduje celice in vodi do staranja, pigmentacije kože, alergij in bolezni srca in ožilja.
Holesterol
Holesterol je bistvena hranilna snov za človeško telo. Večina holesterola se proizvaja v jetrih, kjer služi ne le kot strukturna sestavina, ampak tudi kot surovina za sintezo številnih vitalnih snovi. Vendar pa dolgotrajno prekomerno uživanje holesterola zviša raven holesterola v serumu, kar poveča tveganje za srčno-žilne bolezni.
Fekalna snov
Fekalna snov se nanaša na nakopičeno, zastarelo blato v črevesju. Običajno blato, ki ostane v črevesju 3–5 dni, predstavlja fekalno snov. Ta nakopičena snov je glavni vir toksinov v človeškem črevesju. Občutne količine toksinov, ki jih proizvaja, lahko po absorpciji v telo zmanjšajo imunost, povzročijo različne bolezni in resno ogrozijo zdravje.
Odlaganje lipidov
Sodobni posamezniki pogosto uživajo hrano, bogato z odvečnimi hranili. V kombinaciji z visoko fizično aktivnostjo in nezadostno hidracijo to hitro vodi do povečane viskoznosti krvi. Ko se koncentracija krvi poveča, se na žilnih stenah kopičijo znatne količine lipidov, kar povzroča pomanjkanje kisika v organih in sproži stanja, kot je možganska embolija.Ko raven sečne kisline v krvi preseže normalne mejne vrednosti, se lahko usede v mehkih tkivih ali sklepih in sproži akutne vnetne odzive. Mlečna kislina Utrujenost se kaže v simptomih, kot so bolečine v hrbtu, splošna slabost, počasnost gibov in nerodnost, ki izhajajo iz kopičenja mlečne kisline. Mlečna kislina, ki nastaja med daljšo fizično aktivnostjo, se kopičijo v telesu skupaj s piruvinsko kislino in prispevajo k zakisanju krvi.
Vodni toksini in zastoj krvi
Vodni toksini nastanejo, ko se uživa preveč hladne hrane ali ko neobičajen metabolizem vode povzroči neenakomerno porazdelitev tekočin. Zastoj krvi se nanaša na staro, zastarelo ali nečisto kri v telesu – patološko stanje, ki je posledica motenega pretoka qi, krvi in tekočin, skupaj s slabo periferno cirkulacijo.Toksini v vodi motijo znojenje in uriniranje, kar povzroča edeme, medtem ko zastoj krvi odvzema celicam in mišicam hranilne snovi, kar prispeva k debelosti in z njo povezanim simptomom.