Septiņas "toksīnas", kas paātrina sieviešu novecošanos
Encyclopedic
PRE
NEXT
Normālos vielmaiņas apstākļos uzņemtā pārtika nonāk barības vadā, kuņģī, divpadsmitpirkstu zarnā, tievajā zarnā un resnajā zarnā, pirms tiek izvadīta caur tūpuli. Šis process parasti ilgst 12–24 stundas, nodrošinot, ka atkritumi neuzkrājas zarnās. Ilgstošs kontakts ar zarnu sieniņām rada risku, ka atkritumi tiek atkārtoti uzsūkti, kas var izraisīt iekšēju toksicitāti.Neskatoties uz šo dabisko detoksikācijas mehānismu, nogurums, stress vai citi fizioloģiski faktori var traucēt vielmaiņas funkcijas un endokrīno līdzsvaru, izraisot atkritumu palikšanu organismā.Šie atlieku atkritumi sāk pūst zarnās. Kolonā esošā baktēriju flora nepārtraukti sadala šos atkritumus, ražojot toksīnus. Šie toksīni tiek reabsorbēti caur kolonā, nepārtraukti izplūstot un piesārņojot iekšējo vidi. Pēc tam tie nonāk asinsritē un cirkulē pa dažādiem orgāniem visā organismā, izraisot dažādas saslimšanas. Simptomi var ietvert atmiņas pasliktināšanos, nogurumu, dzeltenīgu ādas krāsu, aizcietējumus, hemoroīdus, endokrīnās sistēmas nelīdzsvarotību un aptaukošanos.
Sieviešu novecošanos paātrinošas ķermeņa toksīnu formas:
Brīvie radikāļi
Brīvie radikāļi ir galvenais cilvēka novecošanās faktors. Mērens to līmenis ir labvēlīgs, jo aizsargā organismu no kaitīgiem ārējiem faktoriem, piemēram, ķimikālijām. Tomēr pārmērīgs brīvo radikāļu daudzums rada spēcīgu oksidatīvo stresu, kas bojā šūnas, izraisot novecošanos, ādas pigmentāciju, alerģijas un sirds un asinsvadu slimības.
Holesterīns
Holesterīns ir cilvēka organismam nepieciešama uzturviela. Lielākā daļa holesterīna tiek ražota aknās, kur tas kalpo ne tikai kā strukturāla sastāvdaļa, bet arī kā izejmateriāls daudzu svarīgu vielu sintēzei. Tomēr ilgstoša pārmērīga holesterīna uzņemšana paaugstina holesterīna līmeni serumā, palielinot sirds un asinsvadu slimību risku.
Fekālijas
Fekālijas ir uzkrātas, novecojušas izkārnījumi zarnās. Parasti izkārnījumi, kas paliek zarnu traktā 3–5 dienas, veido fekālijas. Šīs uzkrātās vielas ir galvenais toksīnu avots cilvēka zarnās. Ievērojamais toksīnu daudzums, kas rodas, kad organisms tos uzsūc, var pazemināt imunitāti, izraisīt dažādas slimības un nopietni apdraudēt veselību.
Lipīdu nogulsnēšanās
Mūsdienu cilvēki bieži patērē pārtiku, kas ir bagāta ar pārmērīgiem uzturvielu daudzumiem. Kombinācijā ar lielu fizisko slodzi un nepietiekamu hidratāciju tas viegli izraisa asins viskozitātes palielināšanos. Asins koncentrācijai paaugstinoties, uz asinsvadu sienām uzkrājas ievērojami lipīdu nogulsnējumi, izraisot skābekļa trūkumu orgānos un izraisot tādas saslimšanas kā cerebrālā embolija.Kad urīnskābes līmenis asinīs pārsniedz normālo robežu, tā var nogulsnēties mīkstajos audos vai locītavās, izraisot akūtas iekaisuma reakcijas.
Pienskābe
Nogurums izpaužas kā simptomi, tostarp muguras sāpes, vispārējs vājums, lēnīga kustība un neveiklība, kas saistīti ar pienskābes uzkrāšanos. Ilgstošas fiziskas slodzes laikā ražotā pienskābe uzkrājas organismā kopā ar pirovīnskābi, veicinot asins paskābināšanos.
Ūdens toksīni un asins stāze
Ūdens toksīni veidojas, kad tiek patērēts pārāk daudz aukstu ēdienu vai patoloģisks ūdens vielmaiņas process izraisa nevienmērīgu šķidruma sadali. Asins stāze ir novecojusi, nešķīsta vai netīra asins organismā – patoloģisks stāvoklis, kas rodas no traucētas čī, asins un šķidruma cirkulācijas, kā arī sliktas perifērās asinsrites.Ūdens toksicitāte traucē svīšanu un urinēšanu, izraisot tūsku, bet asins stāze atņem šūnām un muskuļiem barības vielas, veicinot aptaukošanos un ar to saistītus simptomus.
PRE
NEXT