Normaalissa aineenvaihdunnassa nautittu ruoka kulkee ruokatorven, mahan, pohjukaissuolen, ohutsuolen ja paksusuolen läpi ennen kuin se poistuu peräaukon kautta. Tämä prosessi kestää yleensä 12–24 tuntia, mikä estää jätteiden liiallisen viipymisen suolistossa. Pitkäaikainen kosketus suolen seinämiin voi aiheuttaa jätteiden uudelleenimeytymisen, mikä voi johtaa sisäiseen myrkytykseen.Tästä luonnollisesta detoksifikaatiomekanismista huolimatta väsymys, stressi tai muut fysiologiset tekijät voivat häiritä aineenvaihduntaa ja hormonaalista tasapainoa, jolloin jätteet jäävät elimistöön.Nämä jäännösjätteet alkavat mädäntyä suolistossa, jossa paksusuolen bakteerit hajottavat niitä jatkuvasti ja tuottavat toksiineja. Nämä toksiinit imeytyvät takaisin paksusuolen kautta, tunkeutuvat sisäiseen ympäristöön ja saastuttavat sen. Sen jälkeen ne pääsevät verenkiertoon ja kiertävät eri elimiin aiheuttaen erilaisia vaivoja. Oireita voivat olla muistin heikkeneminen, väsymys, kalpea iho, ummetus, peräpukamat, hormonaalinen epätasapaino ja liikalihavuus.
Naisten ikääntymistä kiihdyttävät kehon toksiinit:
Vapaat radikaalit
Vapaat radikaalit ovat tärkein tekijä ihmisen ikääntymisessä. Kohtuulliset määrät ovat hyödyllisiä, koska ne suojaavat kehoa haitallisilta ulkoisilta tekijöiltä, kuten kemikaaleilta. Liialliset vapaat radikaalit aiheuttavat kuitenkin voimakasta oksidatiivista stressiä, joka vahingoittaa soluja ja johtaa ikääntymiseen, ihon pigmentaatioon, allergioihin ja sydän- ja verisuonitauteihin.
Kolesteroli
Kolesteroli on ihmiskeholle välttämätön ravintoaine. Suurin osa kolesterolista tuotetaan maksassa, jossa se toimii paitsi rakenteellisena komponenttina myös raaka-aineena lukuisien elintärkeiden aineiden synteesissä. Pitkäaikainen liiallinen kolesterolin saanti nostaa kuitenkin seerumin kolesterolitasoa, mikä lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Ulosteet
Ulosteet ovat suolistossa kertyneitä, vanhentuneita ulosteita. Tyypillisesti suolistossa 3–5 päivää säilyneet ulosteet muodostavat ulosteita. Nämä kertyneet aineet ovat ihmisen suoliston tärkein toksiinien lähde. Niiden tuottamat merkittävät toksiinit voivat imeytyessään kehoon heikentää immuunijärjestelmää, aiheuttaa erilaisia sairauksia ja vaarantaa terveyden vakavasti.
Rasvan kertyminen
Nykyaikaiset ihmiset kuluttavat usein liikaa ravintoaineita sisältäviä ruokia. Yhdistettynä suureen fyysiseen rasitukseen ja riittämättömään nesteytymiseen tämä johtaa helposti veren viskositeetin nousuun. Veren pitoisuuden noustessa verisuonten seinämiin kertyy huomattavia rasvakerrostumia, jotka aiheuttavat elinten hapenpuutetta ja laukaisevat esimerkiksi aivoembolian kaltaisia sairauksia.Kun veren virtsahappopitoisuus ylittää normaalit rajat, se voi saostua pehmytkudoksiin tai niveliin ja aiheuttaa akuutteja tulehdusreaktioita. Maitohappo Väsymys ilmenee oireina, kuten selkäkipu, yleinen heikkous, liikkeiden hitaus ja kömpelyys, jotka johtuvat maitohapon kertymisestä. Pitkittyneen fyysisen rasituksen aikana syntyvä maitohappo kertyy pyruvihapon ohella elimistöön ja edistää veren happamoitumista.
Vesimyrkyt ja pysähtynyt veri
Vesimyrkyt muodostuvat, kun syödään liikaa kylmiä ruokia tai epänormaali veden aineenvaihdunta aiheuttaa epätasaisen nesteen jakautumisen. Pysähtynyt veri viittaa vanhaan, pilaantuneeseen tai epäpuhtaaseen vereen kehossa – patologiseen tilaan, joka johtuu qi:n, veren ja nesteiden kiertokulun häiriöistä sekä huonosta ääreisverenkierrosta.Veden myrkyllisyys häiritsee hikoilua ja virtsaamista, aiheuttaen turvotusta, kun taas veren pysähtyminen vie soluilta ja lihaksilta ravinteita, mikä edistää liikalihavuutta ja siihen liittyviä oireita.