Зростання робочого навантаження та прискорений темп життя призвели до того, що все більше людей працюють у нічну зміну. Тому жінкам, які планують вагітність, слід віддавати перевагу денній роботі. Крім того, слід уникати певних звичок, що шкодять фертильності.
Чотири шкідливі звички, що сприяють безпліддю
1. Надмірна ожиріння перешкоджає зачаттю
Ожиріння порушує функцію жіночої ендокринної системи, перешкоджає овуляції та викликає різні проблеми зі здоров'ям, такі як гіпертонія, діабет і серцеві захворювання. Ці стани можуть спричинити безпліддя у жінок і призвести до ускладнень під час вагітності. Жінки з патологічним ожирінням також мають нижчі показники успішності в лікуванні безпліддя.
2. Необдумані дієти також можуть спричинити безпліддя
Надмірне схуднення внаслідок екстремальних дієт може порушити роботу ендокринної системи, спричинити нерегулярні менструальні цикли та зупинити овуляцію. Незбалансоване харчування та серйозний дефіцит мікроелементів внаслідок обмежувальних дієт також погіршують фертильність. Жінкам старше 30 років, у яких фертильність природно знижується, слід бути особливо обережними з дієтами для схуднення.
3. Аборт є другою за частотою причиною жіночого безпліддя
Медичні дані вказують на прямий зв'язок між кількістю абортів і ймовірністю безпліддя. Повторні аборти часто призводять до запальних захворювань органів малого таза, при яких запалення перекриває фаллопієві труби, викликаючи безпліддя.Високоактивні фрагменти ендометрію під час аборту можуть легко мігрувати в порожнину малого таза, імплантуючись і утворюючи ендометріоз, що призводить до безпліддя. Крім того, повторні аборти можуть призвести до витончення ендометріальної оболонки. У разі подальшої вагітності ембріон може мати труднощі з розвитком, подібно до саджанця в піщаному ґрунті, якому бракує поживних речовин і який схильний до аномалій розвитку або мимовільного викидня.
4. Запалення репродуктивних органів, що впливає на фертильність
Вагініт змінює рН піхви і збільшує кількість лейкоцитів, погіршуючи життєздатність і рухливість сперматозоїдів. Запалення шийки матки змінює місцеве середовище, перешкоджаючи проходженню сперматозоїдів через цервікальний канал і викликаючи безпліддя.Якщо інфекції тазових органів, особливо туберкульозні або гонококові інфекції, не лікуються своєчасно або ретельно, навіть після одужання вони можуть спричинити спайки, перекручення або звуження труб, що призведе до безпліддя або позаматкової вагітності.
Традиційні китайські методи лікування безпліддя включають наступне:
1. Каша з насіння коїксу та бобових: підготуйте 50 г китайського ямсу, 15 г глоду, 15 г смажених бобових,30 г насіння коїксу. Варіть глід, сочевицю та насіння коїксу у воді до отримання кашоподібної консистенції. Подавайте з китайським ямсом, приготованим на пару. Ця каша ефективно бореться з безпліддям, спричиненим застійними явищами.Заваріть трави в 1200 г води, поки об'єм не зменшиться до 500 г, процідіть, щоб видалити тверді частинки. Варіть бульйон з бараниною на непрямому вогні до готовності, приправте сіллю. Це зігріває нирки і зміцнює середній дзяо. Баранина і корінь дягелю мають зігріваючі властивості, тонізують ци і кров, а насіння лободи і омела живлять ян нирок.
Холод матки у жінок часто виникає через дефіцит ян нирок, тому необхідне зігріваюче тонізування.Жінки, які страждають на холод матки, тривале безпліддя та конституційний дефіцит. Такі особи часто мають мізерні, бліді менструації, запаморочення, шум у вухах, холод у животі та знижене лібідо. Цей суп особливо підходить для жінок, які страждають на безпліддя.15 г підготовленого кореня реманнії, 15 г ягід бирючини. М'ясо та трави тушкувати разом у 1200 мл води, додати сіль за смаком. Це живить ниркову есенцію та збагачує кров інь. Ягоди годжі, підготовлена реманнія та ягоди бирючини мають солодкий смак і є чудовими засобами для живлення інь. Свинина також сприяє поповненню інь, що робить цю суміш чудовим засобом для тонізації інь.