O aumento das pressões no trabalho e o ritmo de vida acelerado levaram a um aumento do número de pessoas que trabalham em turnos noturnos. As mulheres que desejam engravidar devem, portanto, dar prioridade ao emprego diurno. Além disso, certos hábitos prejudiciais à fertilidade devem ser evitados.
Quatro hábitos prejudiciais que contribuem para a infertilidade
1. A obesidade excessiva impede a concepção
A obesidade perturba a função endócrina feminina, dificulta a ovulação e desencadeia vários problemas de saúde, como hipertensão, diabetes e doenças cardíacas. Estas condições podem causar infertilidade feminina e levar a complicações durante a gravidez. As mulheres com obesidade mórbida também apresentam taxas de sucesso mais baixas em tratamentos de fertilidade.
2. Dietas imprudentes também podem causar infertilidade
A perda de peso excessiva e imprudente pode perturbar a função endócrina, causar ciclos menstruais irregulares e interromper a ovulação. Desequilíbrios nutricionais e deficiências graves de micronutrientes decorrentes de dietas extremas também prejudicam a fertilidade. Mulheres com mais de 30 anos, cuja fertilidade diminui naturalmente, devem ter um cuidado especial com a perda de peso.
3. O aborto é a segunda principal causa de infertilidade feminina
Evidências médicas indicam uma correlação direta entre o número de abortos e a probabilidade de infertilidade. Abortos repetidos frequentemente resultam em doença inflamatória pélvica, na qual a inflamação obstrui as trompas de Falópio, causando infertilidade.Fragmentos endometriais altamente ativos durante o aborto podem migrar facilmente para a cavidade pélvica, implantando-se e formando endometriose, o que causa infertilidade. Além disso, abortos repetidos podem tornar o revestimento endometrial mais fino. Se ocorrer uma gravidez posteriormente, o embrião pode ter dificuldade para se desenvolver, semelhante a uma muda em solo arenoso, sem nutrientes suficientes e ficando propenso a anomalias de desenvolvimento ou aborto espontâneo.
4. Inflamação dos órgãos reprodutivos que afeta a fertilidade
A vaginite altera o pH vaginal e aumenta a contagem de glóbulos brancos, prejudicando a viabilidade e a motilidade dos espermatozoides. A inflamação cervical altera o ambiente local, dificultando a passagem dos espermatozoides pelo canal cervical e causando infertilidade.Se as infecções pélvicas, particularmente as infecções tuberculosas ou gonocócicas, não forem tratadas prontamente ou de forma completa, mesmo após a recuperação, podem causar aderências, torções ou estreitamento das trompas, levando à infertilidade ou gravidez ectópica.
As abordagens da medicina tradicional chinesa para regular a infertilidade incluem o seguinte:
1. Mingau de sementes de coix e favas: Prepare 50 g de inhame chinês, 15 g de espinheiro, 15 g de favas salteadas,30 g de sementes de coix. Cozinhe o espinheiro, as lentilhas e as sementes de coix em água até obter uma consistência semelhante a mingau. Sirva com inhame chinês cozido no vapor. Este mingau trata eficazmente a infertilidade causada pela obstrução por fleuma úmida.Decocione as ervas em 1200 g de água até reduzir para 500 g, coe para remover os sólidos. Cozinhe o caldo com a carne de carneiro em lume brando até ficar macio, tempere com sal. Isto aquece os rins e fortalece o jiao médio. A carne de carneiro e a raiz de angélica possuem propriedades aquecedoras para tonificar o qi e o sangue, enquanto as sementes de cuscuta e o visco nutrem o yang dos rins. O frio uterino nas mulheres geralmente decorre da deficiência do yang dos rins, exigindo, portanto, uma tonificação aquecedora.Mulheres que sofrem de frio uterino, infertilidade prolongada e deficiência constitucional. Essas pessoas apresentam frequentemente fluxo menstrual escasso e pálido, tonturas, zumbido, frio abdominal e diminuição da libido. Esta sopa é particularmente adequada para pacientes com infertilidade feminina.15 g de raiz de rehmannia preparada, 15 g de bagas de ligustro. Cozinhe a carne e as ervas em 1200 ml de água, temperando com sal a gosto. Isto nutre a essência dos rins e enriquece o sangue yin. As bagas de goji, a rehmannia preparada e as bagas de ligustro possuem sabores doces e são excelentes agentes nutritivos do yin. A carne de porco também ajuda a repor o yin, tornando esta fórmula excelente para nutrir o yin.