Всі ми знаємо, що потрібно щовечора наносити антизморшковий крем для очей, але є безліч ділянок від голови до ніг, які потребують антивікового догляду. Скільки з них ви знаєте? Пам'ятайте, що молодість і життєва сила не обмежуються лише обличчям – пальці, шия і декольте також видають ваш вік.Ми проконсультувалися з професійними дерматологами, які назвали вісім додаткових ділянок тіла, що потребують антивікового догляду. Звертаючи увагу на ці деталі, ви зможете виглядати молодше за свій вік. Пам'ятайте, що ви ніколи не будете молодшими, ніж сьогодні, тому ніколи не рано починати антивікові процедури. Руки Наші руки так само, як і обличчя, піддаються впливу сонячних променів, тому нанесення сонцезахисного крему є надзвичайно важливим.Щодня слід наносити живильний крем для рук, особливо після контакту з водою або мильними засобами для вмивання. «Суха шкіра виглядає тьмяною, шорсткою і схильною до появи дрібних зморшок. Свербіж і тріщини свідчать про запалення, а хронічне запалення прискорює старіння», — пояснює доктор Джессіка Крант, доцент клініки дерматології та засновниця Art of Dermatology на П'ятій авеню в Нью-Йорку.
Бокові частини шиї
Хоча підборіддя забезпечує певний захист передньої частини шиї від сонячних променів, бокові частини шиї залишаються повністю відкритими. Поспостерігайте за тими, хто часто засмагає — шкіра на бокових частинах їхньої шиї часто має більш виражену пігментацію, зморшки та тьмяність. Тому, наносячи сонцезахисний крем на обличчя та декольте, не забувайте про бокові частини шиї. Крім того, використовуйте крем для шиї, щоб запобігти старінню цієї ділянки.
Нігті
Дійсно, старіння нігтів досить помітне. З віком на нігтях з'являються вертикальні борозенки, і вони стають все більш грубими. Це пов'язано, в першу чергу, з сухістю і виснаженням поживних речовин в нігтьовому ложі. Щоб запобігти і уповільнити погіршення стану нігтів, забезпечте нігтьовому ложу і поверхні нігтів достатнє зволоження.Щовечора наносьте на нігті та кутикулу живильний бальзам або крем для рук, ніжно масажуючи. Протягом дня наносьте засіб кілька разів, щоб запобігти сухості.
Груди
Старіння грудей є незаперечним. З віком втрата колагену та сила тяжіння призводять до обвисання, розтягування та втрати пружності й еластичності грудей.Окрім своєчасного коригування розміру бюстгальтера, використання спеціальних антивікових засобів для грудей допомагає зміцнити та підтягнути грудну тканину. У поєднанні з масажем можна досягти помітних результатів. Декольте
Область декольте, що охоплює нижню частину шиї та передню частину грудей, часто залишається поза увагою. З віком тут легко з'являються дрібні зморшки та пігментні плями.Хронічне ушкодження сонцем є основною причиною старіння шкіри в цій зоні, тому сонцезахисний крем або косметика, що містить SPF, можуть допомогти запобігти майбутнім проблемам. Як і для обличчя, необхідне регулярне відлущування, а також зволожуючі та антивікові засоби. Спина Більшість жінок нехтують доглядом за спиною, проте ця зона також потребує антивікової уваги.Сенильний себорейний кератоз, який часто спостерігається у літніх людей, вражає не тільки обличчя, але й може поширюватися по всьому тілу, включаючи спину. Цей стан викликає сухість шкіри, спочатку проявляючись у вигляді коричневих плям з лускатими пластівцями. Багато хто спочатку плутає їх з родимками, але з ростом вони потовщуються і стають шорсткими.Тому ніколи не нехтуйте спиною, коли наносите лосьйон для тіла. Наносьте зволожуючий крем після купання і щодня використовуйте сироватку для зміцнення шкіри, щоб боротися зі старінням цієї ділянки.
Вуха
Багаторічне носіння важких сережок у поєднанні з впливом гравітації може призвести до обвисання і опущення вух — ще однієї ознаки старіння.Уникайте частого носіння важких сережок, наносьте сонцезахисний крем, щоб захистити обидва вуха від ультрафіолетового випромінювання, і розгляньте можливість використання філерів з гіалуроновою кислотою для відновлення об'єму мочок вух. Антивікове лікування всього тіла Старіння починається на клітинному рівні. Щоб зберегти безмежну енергію та молодість, необхідно підтримувати здорові, активні клітини. Ось чому вибір дієти та способу життя може або прискорити передчасне старіння, або зберегти молодість.Надмірне куріння, вживання алкоголю, стрес, оброблені продукти, цукор і тваринні продукти прискорюють старіння. Вибирайте рослинну дієту, контролюйте стрес за допомогою йоги та медитації, а також насолоджуйтесь пристрасним інтимним життям — ось секрети вічної молодості!