Всички знаем, че трябва да нанасяме нощен крем против бръчки около очите, но има много други зони от главата до краката, които се нуждаят от антиейджинг грижа. Колко от тях знаете? Не забравяйте, че младежката жизненост не се ограничава само до лицето – пръстите, шията и деколтето също издават вашата възраст.Консултирахме се с професионални дерматолози, които ни разкриха осем допълнителни зони на тялото, които се нуждаят от антиейджинг грижа. Обръщането на внимание на тези детайли може да ви помогне да изглеждате по-млади от действителната си възраст. Не забравяйте, че никога няма да сте по-млади от днес, така че никога не е твърде рано да започнете антиейджинг рутина. Ръце Ръцете ни са изложени на слънчева светлина точно толкова, колкото и лицата ни, което прави нанасянето на слънцезащитен крем изключително важно.Всеки ден трябва да се нанася богат крем за ръце, особено след контакт с вода или сапунени почистващи средства. „Сухата кожа изглежда тъпа, груба и склонна към фини бръчки. Сърбежът и напукването са признаци за възпаление, а хроничното възпаление ускорява стареенето“, обяснява д-р Джесика Крант, асистент-професор в Дерматологичната клиника и основател на Art of Dermatology на Пето авеню в Ню Йорк.
Страните на врата
Докато брадичката ни предлага известна защита на предната част на врата от слънчевите лъчи, страните остават напълно изложени. Наблюдавайте хората, които често се слънчеви бани – кожата по страните на врата им често показва по-изразена пигментация, бръчки и матовост. Ето защо, когато нанасяте слънцезащитен крем на лицето и деколтето си, не пренебрегвайте страните на врата си. Освен това, използвайте крем за врата, за да се борите със стареенето в тази зона.
Ноктите
Стареенето на ноктите е доста забележимо. С възрастта ноктите развиват изпъкнали вертикални бразди и стават все по-груби. Това се дължи главно на сухота и изчерпване на хранителните вещества в нокътната лежанка. За да предотвратите и забавите влошаването на състоянието на ноктите, се погрижете нокътната лежанка и повърхността на ноктите да получават достатъчно хидратация.Всяка вечер нанасяйте богат балсам за кутикула или крем за ръце върху ноктите и нокътната лежанка, като масажирате нежно. Нанасяйте отново няколко пъти през деня, за да предотвратите изсушаване.
Гърди
Стареенето на гърдите е неоспоримо. С възрастта загубата на колаген и гравитацията причиняват провисване на гърдите, разширяване навън и загуба на еластичност и твърдост.Освен периодичното коригиране на размера на сутиена, използвайте специализирани антиейджинг продукти за бюста, за да стегнете и повдигнете гръдната тъкан. В комбинация с масаж могат да се постигнат забележими резултати. Деколтето
Деколтето, което обхваща долната част на шията и предната част на гърдите, често се пренебрегва. С възрастта тук често се появяват фини бръчки и пигментация.Хроничното увреждане от слънцето е основната причина за стареенето на кожата в тази зона, така че слънцезащитните продукти или козметиката, съдържаща SPF, могат да помогнат за предотвратяване на бъдещи проблеми. Подобно на лицето, необходима е редовна ексфолиация, както и овлажняващи и антиейджинг продукти. Гърб Повечето жени пренебрегват грижата за гърба, но тази зона също се нуждае от антиейджинг грижа.Сенилната себореен кератоза, често срещана при възрастните хора, не засяга само лицето, но може да се разпространи по цялото тяло, включително гърба. Това състояние причинява сухота на кожата, която първоначално се проявява като кафяви петна с люспести люспи. Много хора първоначално ги бъркат с бенки, но с разрастването им те се удебеляват и стават груби.Затова никога не пренебрегвайте гърба си, когато нанасяте лосион за тяло. Нанасяйте овлажняващ крем след баня и включете ежедневно серум за стягане на кожата, за да се борите със стареенето в тази област.
Уши
Годините на носене на тежки обици, в комбинация с ефекта на гравитацията, могат да причинят увисване и отпускане на ушите – друг признак на стареене.Избягвайте честото носене на тежки обици, нанасяйте слънцезащитен крем, за да предпазите ушите от увреждане от ултравиолетовите лъчи, и обмислете използването на филъри с хиалуронова киселина, за да възстановите плътността на ушните лобове. Анти-стареене на цялото тяло Стареенето започва на клетъчно ниво. За да поддържате безгранична енергия и младежка жизненост, трябва да подхранвате здрави, активни клетки. Ето защо изборът на диета и начин на живот може да ускори преждевременното стареене или да запази младостта.Прекомерното пушене, консумацията на алкохол, стресът, преработените храни, захарта и животинските продукти ускоряват стареенето. Изберете растителна диета, управлявайте стреса чрез йога и медитация и се отдайте на страстна интимност – това са тайните на вечната младост!