Vilka är fördelarna med att dricka infusion av torkat mandarinskal?
Torkat mandarinskal, känt som Chenpi, konsumeras oftast som en infusion. Så, vilka fördelar har det att dricka denna infusion?Fördelarna med att dricka torkat mandarinskal Vad är fördelarna med att dricka torkat mandarinskal? Fördelarna med att dricka mandarinskal Torkat mandarinskal, eller Chenpi, konsumeras vanligtvis som ett te. Det hjälper till att reglera lever-qi, lösa upp slem och lindra hosta. I kombination med andra ingredienser kan det ha terapeutiska egenskaper. Nedan utforskar vi fördelarna med att dricka torkat mandarinskal och hur man tillagar det.Fördelarna och effekterna av att dricka torkad mandarinskal-infusion Torkat mandarinskal är en vanligt förekommande kinesisk medicinalväxt, tillverkad av det torkade skalet från den mandarin som vi ofta konsumerar. Traditionell kinesisk medicin anser att det har en bitter smak och är varmt till sin natur, med förmågan att reglera qi och lugna levern, torka fukt och stärka mjälten, lösa upp qi-stagnation i mjälten och magen samt omvandla slem och fukt.
Som ett allmänt tillgängligt örtmedel har torkad mandarinskal mångsidiga terapeutiska tillämpningar. Det kan väljas för tillstånd som ligger inom dess behandlingsområde, men observera att användningsmetoderna varierar. Det kan kokas eller alternativt blötläggas i vatten – ett genomförbart alternativ som också ger terapeutiska fördelar. Många är fortfarande omedvetna om de specifika fördelarna med att konsumera torkad mandarinskal infunderad i vatten.
Fördelarna med att dricka infusion av torkat mandarinskal är många. Därför är det nödvändigt att ha viss kunskap om dess specifika fördelar för människokroppen och bestämma den optimala användningsmetoden när man väljer det.Mandarinen har medicinska egenskaper som fuktar lungorna, dämpar hosta, löser upp slem, stärker mjälten, reglerar qi och släcker törsten. Det är en utmärkt frukt för konsumtion för alla åldrar och kön, särskilt äldre, personer med akut eller kronisk bronkit och patienter med hjärt-kärlsjukdomar. Mandarinen är verkligen en skatt från topp till tå: inte bara dess fruktkött har betydande medicinskt värde, utan även skalet, fröna, membranen och bladen är alla äkta medicinska ingredienser.Det torkade skalet, medicinskt känt som "Chenpi", reglerar qi, torkar fukt, omvandlar slem, lindrar hosta och stärker mjälten och magen. Det används ofta för att förebygga och behandla bröst- och flankdistension, bråck, bröstsvullnad, bröstknölar, magsmärtor och matsmältningsbesvär.Fröna, som kallas "ju he", har egenskaper som löser upp knölar och lindrar smärta, och används kliniskt för att behandla svullnad och smärta i testiklarna, samt inflammatorisk svullnad och smärta i brösten. Märgen, som består av de nätliknande venerna inuti frukten, underlättar öppnandet av meridianerna, löser upp slem, reglerar qi och stimulerar blodcirkulationen, och används ofta för att behandla sleminducerad hosta. Märgen är rik på vitamin P och förebygger och behandlar effektivt högt blodtryck, vilket gör den fördelaktig för äldres hälsa när den konsumeras regelbundet.Bladen har egenskaper som lugnar levern, reglerar qi, minskar svullnad och driver ut gifter, vilket gör dem viktiga för behandling av smärta i revbenen och mastalgi. Skalet, med sitt vita inre lager skrapat bort så att endast det yttre skalet återstår, kallas "mandarinskal" (橘红). Det reglerar lung-qi och driver ut slem och används ofta kliniskt mot hosta och hicka.Apelsiner är rika på sockerarter (glukos, fruktos, sackaros), vitaminer, äppelsyra, citronsyra, protein, fett, kostfiber och olika mineraler. Ny forskning från Australiens Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation visar att konsumtion av en apelsin om dagen kan bidra till att förebygga vissa cancerformer, såsom mun-, hals- och magcancer. Apelsiner har många fördelar, men de bör konsumeras regelbundet men inte i överdrivna mängder.
Traditionell kinesisk medicin klassificerar apelsiner som värmande. Överkonsumtion kan orsaka inre värme, vilket kan yttra sig i form av munsår, torr mun och hals, halsont och förstoppning. Eftersom apelsinpulpa innehåller organiska syror som kan irritera magslemhinnan, är det tillrådligt att inte äta apelsiner på fastande mage.Dessutom innehåller apelsiner betydande mängder karoten. Att konsumera för stora mängder på en gång eller under en kort period kan höja karotenhalten i blodet, vilket kan orsaka gulfärgning av huden. I sådana fall bör man öka vattenintaget, tillfälligt undvika citrusfrukter och begränsa konsumtionen av karotenrika livsmedel. Hudfärgen återgår vanligtvis till det normala inom ungefär en månad.
Metod för att brygga torkad mandarinskal Ta en liten mängd torkad mandarinskal (högst 10 gram), låt dra i kokande vatten och konsumera som teersättning 2-3 gånger dagligen tills du blir frisk. Det är lämpligt att konsumera resterna efter bryggningen. Alternativt kan du kombinera torkad mandarinskal med ingefära: ta 5 gram ingefära och 5 gram torkad mandarinskal, tillsätt en liten mängd socker och koka i 400 ml vatten. Dela upp den färdiga dekokten i 3-4 portioner för konsumtion.Infusion av torkat mandarinskal stärker främst mjältens och magens qi. Eftersom dessa organ styr omvandlingen och transporten av vätskor, driver den stärkta qi ut fukt, stärker mjälten och löser upp slem. Dessutom innehåller många kinesiska örtavkok torkat mandarinskal som en avkokningsguide, vilket understryker dess exceptionella effektivitet. Fördelar med infusion av torkat mandarinskal 1. Hosta med överdriven slembildning Ingredienser: 9 g torkat mandarinskal, 1 valnöt, 3 skivor ingefära Metod: Avkoka och konsumera.2. Vid magsmärtor Ingredienser: 3 g citrusfruktskal, 6 g ingefära, en nypa brunt socker. Tillagning: Koka i vatten och tillsätt sedan en liten mängd brunt socker innan du dricker. 3. Vid kronisk gastrit Ingredienser: 30 g torkat citrusskal, en nypa vitt socker. Tillagning: Mal skalet till ett fint pulver, blanda med vitt socker och ta med varmt vatten på fastande mage.4. Vid kräkningar: Ingredienser: 9 g torkat mandarinskal, 50 g ris, en liten mängd ingefärssaft. Tillagning: Koka upp i vatten, tillsätt en liten mängd ingefärssaft och drick. 5. Vid bronkit: Ingredienser: 30 g torkad mandarinkaka, 15 g vitlök. Tillagning: Låt dra i vatten och drick som teersättning. 6. Vid brännskador: Ingredienser: Mandarin. Tillagning: Applicera en lämplig mängd på det drabbade området.7. Aptitlöshet och matsmältningsbesvär Ingredienser: 3 g torkat mandarinskal, 10 stora röda dadlar. Metod: Låt dra i kokande vatten i 10 minuter. Drick ofta före måltider som teersättning för att behandla aptitlöshet och matsmältningsbesvär. 8. Förkylning och hosta Ingredienser: 30 g färskt mandarinskal, 600 ml vatten, en liten mängd vitt socker.Tillagning: Koka ner till 400 ml, tillsätt socker efter smak. Drick 200 ml medan det är varmt, värm upp igen och drick ytterligare 200 ml efter en halvtimme. Obs: Denna metod är effektiv mot hosta orsakad av förkylning. 9. Graviditetsfeber: 2 apelsiner, 1 gurka. Tillagning: Tvätta båda, pressa saften och drick 2–3 gånger dagligen.
10. Heshet
Torkad mandarinskal (Chenpi) konsumeras vanligtvis i vatten. Det reglerar lever-qi, omvandlar slem och lindrar hosta. I kombination med andra ingredienser kan det ha terapeutiska effekter. Nedan undersöker vi effekterna av Chenpi-infusion och dess användningsområden...
Ingredienser: 20 g torkad mandarinskal, 2 päron.Metod: Tvätta päronen och pressa ut saften. Koka torkad mandarinskal i vatten. Blanda päronsaften med mandarinskaldekokt och drick tillsammans. Obs: Detta botemedel har viss effekt vid akut laryngit och heshet. Färsk mandarinskal ska inte blötläggas; soltorkad skal (Chenpi) används. Att brygga denna torkade skal i vatten ger betydande hälsofördelar.Att låta apelsinskal dra i vatten, i kombination med andra ingredienser, kan bli ett effektivt botemedel mot olika åkommor. Att dricka apelsinskal som teersättning har egenskaper som kyler ner, dämpar hosta och löser upp slem. Att konsumera färskt apelsinskal som teersättning är dock skadligt för hälsan. Med framsteg inom odlingstekniker och tillämpning av konserveringsmetoder har de flesta fruktodlare under de senaste åren doppat apelsiner i konserveringsmedel efter skörden innan de släpps ut på marknaden.Konserveringsmedel är kemiska föreningar. De påverkar inte fruktköttet, men rester på skalet är svåra att ta bort med vanligt vatten. Att brygga sådant skal som teersättning medför uppenbara hälsorisker. Även färskt apelsinskal som inte behandlats med konserveringsmedel ger inte den avsedda terapeutiska effekten när det används som teersättning.Anledningen till att apelsinskal också kallas åldrat mandarinskal (Chenpi) är att ju längre det åldras, desto bättre blir det. Generellt sett bör det lagras i minst ett år innan det används. Den berömda medicinska forskaren Tao Hongjing från de norra och södra dynastierna konstaterade: "Ju längre mandarinskalet åldras, desto bättre blir det." Forskning har visat att avkok av åldrat mandarinskal innehåller adrenerga komponenter, som är mer stabila än adrenalin och inte förstörs av kokning.Efter ett års åldring minskar halten av flyktiga oljor i åldrat mandarinskal avsevärt, medan koncentrationen av flavonoidföreningar ökar relativt sett. Det är i detta skede som det medicinska värdet av åldrat mandarinskal fullt ut realiseras. Efter att ha beskrivit fördelarna med att brygga åldrat mandarinskal i vatten, upprepar vi: åldrat mandarinskal avser soltorkat apelsinskal. Färskt apelsinskal är olämpligt för bryggning och bör helst soltorkas och åldras i ett år innan det konsumeras.