Quali sono i benefici del bere l'infuso di buccia di mandarino essiccata?
La buccia di mandarino essiccata, nota come Chenpi, viene consumata più comunemente sotto forma di infuso. Quindi, quali benefici offre il bere questo infuso?Benefici del bere l'infuso di buccia di mandarino essiccata Quali sono i benefici del bere l'infuso di buccia di mandarino essiccata? Benefici del bere l'infuso di buccia di mandarino La buccia di mandarino essiccata, o Chenpi, viene comunemente consumata sotto forma di infuso. Aiuta a regolare il qi del fegato, a sciogliere il catarro e ad alleviare la tosse. Se combinata con altri ingredienti, può avere proprietà terapeutiche. Di seguito, esploriamo i benefici del bere l'infuso di buccia di mandarino essiccata e i suoi metodi di preparazione.I benefici e gli effetti del consumo di infuso di buccia di mandarino essiccata La buccia di mandarino essiccata è un'erba medicinale cinese comunemente usata, ottenuta dalla buccia essiccata del mandarino che consumiamo regolarmente. La medicina tradizionale cinese la considera di sapore amaro e di natura calda, in grado di regolare il qi e lenire il fegato, asciugare l'umidità e rafforzare la milza, risolvere il ristagno di qi nella milza e nello stomaco e trasformare il catarro e l'umidità.
Essendo un rimedio erboristico ampiamente disponibile, la buccia di mandarino essiccata offre diverse applicazioni terapeutiche. Può essere scelta per condizioni che rientrano nel suo ambito di trattamento, ma è importante notare che i suoi metodi di utilizzo variano. Può essere decotta per il consumo, ma anche prepararla come tè è un'opzione valida. Infatti, preparare la buccia di mandarino essiccata in acqua può produrre benefici terapeutici. Tuttavia, molti non sono ancora a conoscenza dei vantaggi specifici derivanti dal bere questo infuso.
I benefici del bere l'infuso di buccia di mandarino essiccata sono molteplici. Pertanto, quando lo si sceglie, è necessario comprenderne i vantaggi specifici per il corpo umano e determinare il metodo di utilizzo ottimale.Il mandarino possiede proprietà medicinali che idratano i polmoni, sopprimono la tosse, dissolvono il catarro, fortificano la milza, regolano il qi e placano la sete. È un frutto eccellente adatto a tutte le età e a entrambi i sessi, in particolare agli anziani, a chi soffre di bronchite acuta o cronica e ai pazienti con malattie cardiovascolari. Il mandarino è davvero un tesoro dalla testa ai piedi: non solo la polpa è altamente medicinale, ma anche la buccia, i semi, la parte bianca e le foglie sono tutti autentici ingredienti medicinali.La buccia essiccata, nota in medicina come "Chenpi", regola il qi, asciuga l'umidità, trasforma il catarro, allevia la tosse e fortifica la milza e lo stomaco. È spesso utilizzata per prevenire e curare la distensione del torace e dei fianchi, le ernie, l'ingorgo mammario, i noduli al seno, il mal di stomaco e l'indigestione.I semi, chiamati "ju he", possiedono proprietà che disperdono i noduli e alleviano il dolore, impiegati clinicamente per il trattamento del gonfiore e del dolore ai testicoli, nonché del gonfiore e del dolore infiammatorio al seno. La polpa, costituita dalle venature a rete all'interno del frutto, facilita il flusso dei meridiani, scioglie il catarro, regola il qi e stimola la circolazione sanguigna, spesso utilizzata per il trattamento della tosse causata dal catarro. Ricca di vitamina P, la polpa previene e gestisce efficacemente l'ipertensione, rendendola benefica per il consumo regolare da parte degli anziani.Le foglie possiedono proprietà che leniscono il fegato, regolano il qi, riducono il gonfiore e eliminano le tossine, rendendole un rimedio fondamentale per il dolore costale e la mastalgia. La buccia, con il suo strato interno bianco raschiato via per conservare solo la buccia esterna, è chiamata "buccia di mandarino" (橘红). Regola il qi dei polmoni ed espelle il catarro, comunemente impiegata clinicamente per la tosse e il singhiozzo.Le arance sono ricche di zuccheri (glucosio, fruttosio, saccarosio), vitamine, acido malico, acido citrico, proteine, grassi, fibre alimentari e vari minerali. Una recente ricerca dell'Organizzazione per la ricerca scientifica e industriale del Commonwealth australiano indica che consumare un'arancia al giorno può aiutare a prevenire alcuni tipi di cancro, come quello orale, alla gola e allo stomaco. Sebbene le arance offrano numerosi benefici, dovrebbero essere consumate regolarmente ma non in quantità eccessive.
La medicina tradizionale cinese classifica le arance come alimenti di natura riscaldante. Un consumo eccessivo può indurre calore interno, che si manifesta con afte, secchezza della bocca e della gola, mal di gola e costipazione. Poiché la polpa dell'arancia contiene acidi organici che possono irritare la mucosa gastrica, è consigliabile non consumare arance a stomaco vuoto.Inoltre, le arance contengono quantità significative di carotene. Il consumo eccessivo in una sola volta o in un breve periodo di tempo può aumentare i livelli di carotene nel sangue, causando l'ingiallimento della pelle. In questi casi, è necessario aumentare l'assunzione di acqua, evitare temporaneamente gli agrumi e limitare il consumo di alimenti ricchi di carotene. Il colore della pelle torna normalmente alla normalità entro circa un mese.
Metodo per preparare la buccia di mandarino essiccata Prendere una piccola quantità di buccia di mandarino essiccata (non più di 10 grammi), metterla in infusione in acqua bollente e consumarla come sostituto del tè 2-3 volte al giorno fino alla guarigione. Si consiglia di consumare il residuo dopo l'infusione. In alternativa, combinare la buccia di mandarino essiccata con un decotto di zenzero: prendere 5 grammi di zenzero e 5 grammi di buccia di mandarino essiccata, aggiungere una piccola quantità di zucchero e far bollire in 400 millilitri di acqua. Dividere il decotto ottenuto in 3-4 porzioni da consumare.L'infuso di buccia di mandarino essiccata rinvigorisce principalmente il qi della milza e dello stomaco. Poiché questi organi governano la trasformazione e il trasporto dei liquidi, il qi rinvigorito espelle l'umidità, fortifica la milza e risolve il catarro. Inoltre, molti decotti di erbe cinesi incorporano la buccia di mandarino essiccata come guida per il decotto, sottolineandone l'eccezionale efficacia. Benefici dell'infuso di buccia di mandarino essiccata 1. Tosse con catarro eccessivo Ingredienti: 9 g di buccia di mandarino essiccata, 1 noce, 3 fette di zenzero Metodo: decottare e consumare.2. Per il mal di stomaco Ingredienti: 3 g di scorza di agrumi, 6 g di zenzero, un pizzico di zucchero di canna. Preparazione: decotto in acqua, quindi aggiungere una piccola quantità di zucchero di canna prima del consumo. 3. Per la gastrite cronica Ingredienti: 30 g di scorza di agrumi essiccata, un pizzico di zucchero bianco. Preparazione: macinare la scorza in una polvere fine, mescolare con lo zucchero bianco e assumere con acqua tiepida a stomaco vuoto.4. Per il vomito: Ingredienti: 9 g di buccia di mandarino essiccata, 50 g di riso, una piccola quantità di succo di zenzero. Preparazione: decotto in acqua, aggiungere una piccola quantità di succo di zenzero e bere. 5. Per la bronchite: Ingredienti: 30 g di torta di mandarino essiccata, 15 g di aglio. Preparazione: lasciare in infusione in acqua e bere come sostituto del tè. 6. Per le ustioni: Ingredienti: mandarino. Preparazione: applicare una quantità adeguata sulla zona interessata.7. Perdita di appetito e indigestione Ingredienti: 3 g di buccia di mandarino essiccata, 10 datteri rossi grandi. Preparazione: lasciare in infusione in acqua bollente per 10 minuti. Bere frequentemente prima dei pasti come sostituto del tè per trattare la perdita di appetito e l'indigestione. 8. Raffreddore comune e tosse Ingredienti: 30 g di buccia di mandarino fresco, 600 ml di acqua, una piccola quantità di zucchero bianco.Preparazione: far bollire fino a ottenere 400 ml, aggiungere zucchero a piacere. Bere 200 ml mentre è caldo, riscaldare e bere altri 200 ml dopo mezz'ora. Nota: questo metodo è efficace per la tosse causata dal raffreddore. 9. Febbre in gravidanza: 2 arance, 1 cetriolo. Preparazione: lavare entrambi, spremere e bere 2-3 volte al giorno.
10. Raucedine
La buccia di mandarino essiccata (Chenpi) viene comunemente consumata dopo essere stata messa in infusione in acqua. Regola il qi del fegato, trasforma il catarro e allevia la tosse. In combinazione con altri ingredienti, può offrire benefici terapeutici. Di seguito esploriamo gli effetti dell'infuso di Chenpi e le sue applicazioni...
Ingredienti: 20 g di buccia di mandarino essiccata, 2 pere.Metodo: Lavare le pere ed estrarne il succo. Far bollire la buccia di mandarino essiccata in acqua. Unire il succo di pera al decotto di buccia di mandarino e consumare insieme. Nota: Questo rimedio offre una certa efficacia per la laringite acuta e la raucedine. La buccia di mandarino fresca non deve essere messa in infusione; si utilizza la buccia essiccata al sole (Chenpi). L'infusione di questa buccia essiccata in acqua produce notevoli benefici per la salute.L'infuso di buccia d'arancia con acqua, se combinato con altri ingredienti, può diventare un rimedio efficace per vari disturbi. Bere l'infuso di buccia d'arancia come sostituto del tè ha proprietà che aiutano a liberare il calore, sopprimere la tosse e sciogliere il catarro. Tuttavia, consumare buccia d'arancia fresca infusa come sostituto del tè è dannoso per la salute. Con i progressi nelle tecniche di coltivazione e l'applicazione di metodi di conservazione, negli ultimi anni la maggior parte dei frutticoltori immerge le arance in conservanti dopo la raccolta prima di immetterle sul mercato.I conservanti sono composti chimici. Sebbene non influenzino la polpa del frutto, i residui sulla buccia sono difficili da rimuovere con la semplice acqua. Preparare tale buccia come sostituto del tè comporta evidenti rischi per la salute. Anche la buccia d'arancia fresca non trattata con conservanti non riesce a fornire gli effetti terapeutici previsti quando viene utilizzata come sostituto del tè.Il motivo per cui la buccia d'arancia è anche conosciuta come buccia di mandarino invecchiata (Chenpi) è che più a lungo viene invecchiata, migliore diventa. In genere, dovrebbe essere conservata per almeno un anno prima dell'uso. Il famoso studioso di medicina Tao Hongjing delle dinastie del Nord e del Sud affermò: "Più a lungo viene invecchiata la buccia di mandarino, migliore è". La ricerca ha dimostrato che i decotti di buccia di mandarino invecchiata contengono componenti simili all'adrenergico, che sono più stabili dell'adrenalina e non vengono distrutti dalla bollitura.Dopo un anno di invecchiamento, il contenuto di olio volatile nella buccia di mandarino invecchiata diminuisce significativamente, mentre la concentrazione di composti flavonoidi aumenta relativamente. È in questa fase che il valore medicinale della buccia di mandarino invecchiata si realizza pienamente. Dopo aver delineato i benefici della preparazione della buccia di mandarino invecchiata in acqua, ribadiamo: la buccia di mandarino invecchiata si riferisce alla buccia d'arancia essiccata al sole. La buccia d'arancia fresca non è adatta alla preparazione e dovrebbe idealmente essere essiccata al sole e invecchiata per un anno prima del consumo.