Was sind die Vorteile des Trinkens von getrockneter Mandarinenschalen-Infusion?
Getrocknete Mandarinenschalen, bekannt als Chenpi, werden am häufigsten als Infusion konsumiert. Welche Vorteile bietet das Trinken dieser Infusion?Vorteile des Trinkens von getrockneten Mandarinenschalen Was sind die Vorteile des Trinkens von getrockneten Mandarinenschalen? Vorteile des Trinkens von Mandarinenschalen Getrocknete Mandarinenschalen, oder Chenpi, sind eine weit verbreitete getrocknete Zitrusschale. Das Aufbrühen als Aufguss ist eine beliebte Konsummethode. Es kann das Leber-Qi regulieren, Stagnationen auflösen, Schleim lösen und Husten lindern. In Kombination mit anderen Zutaten kann es therapeutische Wirkungen haben. Im Folgenden untersuchen wir die Vorteile des Trinkens von getrockneten Mandarinenschalen und die Zubereitungsmethoden.Die Vorteile und Wirkungen des Trinkens von getrocknetem Mandarinenschalen-Aufguss Getrocknete Mandarinenschalen sind ein häufig verwendetes chinesisches Heilkraut, das aus den getrockneten Schalen der Mandarinfrüchte hergestellt wird, die wir regelmäßig verzehren. In der traditionellen chinesischen Medizin gelten sie als bitter im Geschmack und warm in ihrer Natur. Sie besitzen die Fähigkeit, das Qi zu regulieren und die Leber zu beruhigen, Feuchtigkeit zu trocknen und die Milz zu stärken, Qi-Stagnationen in Milz und Magen aufzulösen sowie Schleim und Feuchtigkeit umzuwandeln.
Als weit verbreitetes pflanzliches Heilmittel bietet getrocknete Mandarinenschale vielfältige therapeutische Anwendungsmöglichkeiten. Sie kann für Erkrankungen innerhalb ihres Anwendungsbereichs ausgewählt werden, wobei zu beachten ist, dass ihre Verwendungsmethoden variieren. Sie kann zum Verzehr abgekocht werden, und auch das Aufbrühen als Tee ist eine praktikable Option. Tatsächlich kann das Aufbrühen von getrockneter Mandarinenschale in Wasser therapeutische Vorteile bringen. Viele sind sich jedoch der spezifischen Vorteile des Trinkens dieses Aufgusses nicht bewusst.
Die Vorteile des Trinkens von getrockneter Mandarinenschalen-Infusion sind vielfältig. Daher ist bei der Auswahl ein gewisses Verständnis erforderlich, um die spezifischen Vorteile für den menschlichen Körper zu erkennen und die optimale Anwendungsmethode zu bestimmen.Die Mandarine besitzt medizinische Eigenschaften, die die Lunge befeuchten, Husten unterdrücken, Schleim lösen, die Milz stärken, das Qi regulieren und den Durst stillen. Sie ist eine ausgezeichnete Frucht, die für alle Altersgruppen und Geschlechter geeignet ist, insbesondere für ältere Menschen, Menschen mit akuter oder chronischer Bronchitis und Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Mandarine ist wirklich von Kopf bis Fuß ein Schatz: Nicht nur das Fruchtfleisch ist hochgradig medizinisch, auch ihre Schale, Samen, Membranen und Blätter sind authentische medizinische Inhaltsstoffe.Die getrocknete Schale, medizinisch bekannt als „Chenpi”, reguliert das Qi, trocknet Feuchtigkeit, wandelt Schleim um, lindert Husten und stärkt Milz und Magen. Sie wird häufig zur Vorbeugung und Behandlung von Brust- und Flankenblähungen, Hernien, Brustdrüsenschwellungen, Brustknoten, Magenschmerzen und Verdauungsstörungen eingesetzt.Die Samen, „Ju He“ genannt, besitzen Eigenschaften, die Knötchen auflösen und Schmerzen lindern. Sie werden klinisch zur Behandlung von Hodenschwellungen und -schmerzen sowie entzündlichen Brustschwellungen und -schmerzen eingesetzt. Das Mark, das aus den netzartigen Adern im Inneren der Frucht besteht, fördert die Entblockung der Meridiane, löst Schleim, reguliert das Qi und belebt die Durchblutung. Es wird häufig zur Behandlung von schleimbedingtem Husten eingesetzt. Das Mark ist reich an Vitamin P und beugt Bluthochdruck wirksam vor und behandelt ihn, sodass es bei regelmäßiger Einnahme für die Gesundheit älterer Menschen von Vorteil ist.Die Blätter besitzen Eigenschaften, die die Leber beruhigen, das Qi regulieren, Schwellungen reduzieren und Giftstoffe ausleiten, was sie zu einem wichtigen Heilmittel bei Rippenschmerzen und Mastalgie macht. Die Schale, deren weiße Innenschicht abgekratzt wird, sodass nur die äußere Haut übrig bleibt, wird als „Mandarinen-Schale” (橘红) bezeichnet. Sie reguliert das Lungen-Qi und leitet Schleim aus, weshalb sie häufig klinisch bei Husten und Schluckauf eingesetzt wird.Orangen sind reich an Zucker (Glukose, Fruktose, Saccharose), Vitaminen, Apfelsäure, Zitronensäure, Eiweiß, Fett, Ballaststoffen und verschiedenen Mineralien. Jüngste Forschungsergebnisse der australischen Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation deuten darauf hin, dass der tägliche Verzehr einer Orange zur Vorbeugung bestimmter Krebsarten wie Mund-, Rachen- und Magenkrebs beitragen kann. Obwohl Orangen zahlreiche Vorteile bieten, sollten sie regelmäßig, aber nicht in übermäßigen Mengen verzehrt werden.
In der traditionellen chinesischen Medizin werden Orangen als wärmend eingestuft. Übermäßiger Verzehr kann zu innerer Hitze führen, die sich in Form von Mundgeschwüren, Mund- und Rachentrockenheit, Halsschmerzen und Verstopfung äußert. Da Orangenfruchtfleisch organische Säuren enthält, die die Magenschleimhaut reizen können, ist es ratsam, Orangen nicht auf nüchternen Magen zu verzehren.Darüber hinaus enthalten Orangen erhebliche Mengen an Carotin. Der Verzehr übermäßiger Mengen auf einmal oder über einen kurzen Zeitraum kann den Carotingehalt im Blut erhöhen und zu einer Gelbfärbung der Haut führen. In solchen Fällen sollte man die Wasseraufnahme erhöhen, vorübergehend auf Zitrusfrüchte verzichten und den Verzehr von carotinreichen Lebensmitteln einschränken. Die Hautfarbe normalisiert sich in der Regel innerhalb von etwa einem Monat wieder.
Zubereitung von getrockneter Mandarinenschale Nehmen Sie eine kleine Menge getrocknete Mandarinenschale (nicht mehr als 10 Gramm), lassen Sie sie in kochendem Wasser ziehen und trinken Sie sie 2-3 Mal täglich als Teeersatz, bis Sie sich erholt haben. Es ist ratsam, den Rückstand nach dem Aufbrühen zu verzehren. Alternativ können Sie getrocknete Mandarinenschale mit Ingwer-Abkochung kombinieren: Nehmen Sie je 5 Gramm Ingwer und getrocknete Mandarinenschale, fügen Sie eine kleine Menge Zucker hinzu und kochen Sie alles in 400 Millilitern Wasser. Teilen Sie die entstandene Abkochung in 3-4 Portionen zum Verzehr auf.Der Aufguss aus getrockneten Mandarinenschalen belebt in erster Linie das Qi von Milz und Magen. Da diese Organe die Umwandlung und den Transport von Flüssigkeiten steuern, vertreibt das belebte Qi Feuchtigkeit, stärkt die Milz und löst Schleim. Darüber hinaus enthalten viele chinesische Kräutersud getrocknete Mandarinenschalen als Sudhilfe, was ihre außergewöhnliche Wirksamkeit unterstreicht. Vorteile des Aufgusses aus getrockneten Mandarinenschalen 1. Husten mit übermäßigem Schleim Zutaten: 9 g getrocknete Mandarinenschalen, 1 Walnuss, 3 Scheiben Ingwer Zubereitung: Aufkochen und trinken.2. Bei Magenschmerzen Zutaten: 3 g Zitrusfruchtmark, 6 g Ingwer, eine Prise brauner Zucker. Zubereitung: In Wasser kochen, dann vor dem Verzehr eine kleine Menge braunen Zucker hinzufügen. 3. Bei chronischer Gastritis Zutaten: 30 g getrocknete Zitrusschalen, eine Prise weißer Zucker. Zubereitung: Die Schalen zu einem feinen Pulver zermahlen, mit weißem Zucker mischen und auf nüchternen Magen mit warmem Wasser einnehmen.4. Bei Erbrechen: Zutaten: 9 g getrocknete Mandarinenschalen, 50 g Reis, eine kleine Menge Ingwersaft. Zubereitung: In Wasser kochen, eine kleine Menge Ingwersaft hinzufügen und trinken. 5. Bei Bronchitis: Zutaten: 30 g getrockneter Mandarinenkuchen, 15 g Knoblauch. Zubereitung: In Wasser ziehen lassen und als Teeersatz trinken. 6. Bei Verbrennungen: Zutaten: Mandarine. Zubereitung: Eine angemessene Menge auf die betroffene Stelle auftragen.7. Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen Zutaten: 3 g getrocknete Mandarinenschalen, 10 große rote Datteln. Zubereitung: 10 Minuten in kochendem Wasser ziehen lassen. Vor den Mahlzeiten häufig als Teeersatz trinken, um Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen zu behandeln. 8. Erkältung und Husten Zutaten: 30 g frische Mandarinenschalen, 600 ml Wasser, eine kleine Menge weißer Zucker.Zubereitung: Auf 400 ml einkochen lassen, nach Geschmack Zucker hinzufügen. 200 ml heiß trinken, nach einer halben Stunde erneut erhitzen und weitere 200 ml trinken. Hinweis: Diese Methode ist wirksam bei Husten, der durch Erkältungen verursacht wird. 9. Schwangerschaftsfieber: 2 Orangen, 1 Gurke. Zubereitung: Beides waschen, entsaften und 2–3 Mal täglich trinken.
10. Heiserkeit
Getrocknete Mandarinenschalen (Chenpi) werden üblicherweise in Wasser aufgegossen getrunken. Sie regulieren das Leber-Qi, wandeln Schleim um und lindern Husten. In Kombination mit anderen Zutaten können sie therapeutische Vorteile bieten. Im Folgenden untersuchen wir die Wirkungen von Chenpi-Aufguss und seine Anwendungsmöglichkeiten...
Zutaten: 20 g getrocknete Mandarinenschalen, 2 Birnen.Zubereitung: Birnen waschen und entsaften. Getrocknete Mandarinenschalen in Wasser köcheln lassen. Birnensaft mit Mandarinenschalen-Abkochung vermischen und zusammen trinken. Hinweis: Dieses Mittel ist bei akuter Kehlkopfentzündung und Heiserkeit wirksam. Frische Mandarinenschalen sollten nicht aufgegossen werden; es werden sonnengetrocknete Schalen (Chenpi) verwendet. Das Aufbrühen dieser getrockneten Schalen in Wasser hat erhebliche gesundheitliche Vorteile.Das Aufgießen von Orangenschalen mit Wasser kann in Kombination mit anderen Zutaten ein wirksames Mittel gegen verschiedene Beschwerden sein. Das Trinken von Orangenschalenaufguss als Teeersatz hat Eigenschaften, die Hitze vertreiben, Husten unterdrücken und Schleim lösen. Der Verzehr von frischen Orangenschalen als Teeersatz ist jedoch gesundheitsschädlich. Mit den Fortschritten in den Anbautechniken und der Anwendung von Konservierungsmethoden tauchen die meisten Obstbauern in den letzten Jahren Orangen nach der Ernte in Konservierungsmittel, bevor sie sie auf den Markt bringen.Konservierungsstoffe sind chemische Verbindungen. Sie haben zwar keinen Einfluss auf das Fruchtfleisch, aber Rückstände auf der Schale lassen sich nur schwer mit klarem Wasser entfernen. Das Aufbrühen solcher Schalen als Teeersatz birgt offensichtliche Gesundheitsrisiken. Selbst frische Orangenschalen, die nicht mit Konservierungsstoffen behandelt wurden, entfalten als Teeersatz nicht die beabsichtigte therapeutische Wirkung.Der Grund, warum Mandarinenschalen auch als gereifte Mandarinenschalen (Chenpi) bezeichnet werden, ist, dass sie umso besser werden, je länger sie gereift sind. Im Allgemeinen sollten sie vor der Verwendung mindestens ein Jahr lang gelagert werden. Der renommierte Medizinwissenschaftler Tao Hongjing aus der Zeit der Nördlichen und Südlichen Dynastien erklärte: „Je länger die Mandarinenschalen gereift sind, desto besser sind sie.“ Untersuchungen haben gezeigt, dass der Sud aus gereiften Mandarinenschalen adrenerge Komponenten enthält, die stabiler als Adrenalin sind und durch Kochen nicht zerstört werden.Nach einem Jahr Reifung nimmt der Gehalt an ätherischen Ölen in gealterter Mandarinenschale deutlich ab, während die Flavonoidverbindungen proportional zunehmen. In diesem Stadium entfalten sich die medizinischen Eigenschaften der Schale vollends. Nachdem wir die Vorteile des Aufbrühens von gealterter Mandarinenschale dargelegt haben, wiederholen wir: Gealterte Schale bezieht sich speziell auf sonnengetrocknete Mandarinenschale. Frische Schale ist zum Aufbrühen ungeeignet und sollte idealerweise vor der Verwendung ein Jahr lang sonnengetrocknet und gereift werden.