Hvad er fordelene ved at drikke tørret mandarinskal?
Tørret mandarinskal, kendt som Chenpi, indtages oftest som en infusion. Så hvilke fordele giver det at drikke denne infusion?Fordelene ved at drikke tørret mandarinskal Hvad er fordelene ved at drikke tørret mandarinskal? Fordelene ved at drikke mandarinskal Tørret mandarinskal, eller Chenpi, indtages ofte som en infusion. Det hjælper med at regulere lever-qi, opløse slim og lindre hoste. Når det kombineres med andre ingredienser, kan det have terapeutiske egenskaber. Nedenfor undersøger vi fordelene ved at drikke tørret mandarinskal og tilberedningsmetoderne.Fordele og virkninger af tørret mandarinskal-infusion Tørret mandarinskal er et ofte anvendt kinesisk lægeurt, fremstillet af soltørret skal fra almindelige citrusfrugter. Traditionel kinesisk medicin betragter det som bittert og varmt i sin natur og med egenskaber, der regulerer qi og beroliger leveren, tørrer fugt og styrker milten, opløser qi-stagnation i milten og maven og omdanner slim og fugt.
Som et bredt tilgængeligt urtemedicin har tørret mandarinskal mange forskellige terapeutiske anvendelsesmuligheder. Det kan vælges til tilstande inden for dets behandlingsområde, men det skal bemærkes, at anvendelsesmetoderne varierer. Det kan koges til indtagelse, og det kan også brygges som te. Faktisk kan det have terapeutiske fordele at brygge tørret mandarinskal i vand. Mange er dog stadig uvidende om de specifikke fordele ved at drikke denne infusion.
Fordelene ved at drikke infusion af tørret mandarinskal er mange. Derfor er det nødvendigt at have en vis forståelse for at kunne genkende de specifikke fordele for menneskekroppen og bestemme den optimale anvendelsesmetode, når man vælger det.Mandarin har medicinske egenskaber, der fugter lungerne, undertrykker hoste, opløser slim, styrker milten, regulerer qi og slukker tørsten. Det er en fremragende frugt, der er velegnet til alle aldre og køn, især ældre, personer med akut eller kronisk bronkitis og patienter med hjerte-kar-sygdomme. Mandarin er virkelig en skat fra top til tå: ikke kun er frugtkødet meget medicinsk, men også skrællen, kernerne, membranerne og bladene er alle autentiske medicinske ingredienser.Den tørrede skal, der medicinsk kaldes "Chenpi", regulerer qi, tørrer fugt, omdanner slim, lindrer hoste og styrker milten og maven. Den bruges ofte til at forebygge og behandle bryst- og flankespændinger, brok, brystspændinger, brystknuder, mavesmerter og fordøjelsesbesvær.Frøene, kaldet "ju he", har egenskaber, der opløser knuder og lindrer smerter, og bruges klinisk til behandling af testikelhævelse og -smerter samt inflammatorisk brysthævelse og -smerter. Marven, der består af de netlignende fibre i frugten, fremmer meridianflowet, opløser slim, regulerer qi og stimulerer blodcirkulationen og bruges ofte til behandling af sliminduceret hoste. Marven er rig på vitamin P og forebygger og behandler effektivt forhøjet blodtryk, hvilket gør den gavnlig for ældre at indtage regelmæssigt.Bladene har egenskaber, der beroliger leveren, regulerer qi, reducerer hævelser og udskiller toksiner, hvilket gør dem til et vigtigt middel mod smerter i ribbenene og mastalgi. Skallen, hvor det hvide indre lag er skrabet af, så kun det ydre lag er tilbage, kaldes "mandarinskal" (橘红). Den regulerer lungernes qi og udskiller slim og bruges ofte klinisk mod hoste og hikke.Appelsiner er rige på sukker (glukose, fruktose, saccharose), vitaminer, æblesyre, citronsyre, protein, fedt, kostfibre og forskellige mineraler. Nyere forskning fra Australiens Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation indikerer, at indtagelse af en appelsin om dagen kan hjælpe med at forebygge visse kræftformer, såsom mund-, hals- og mavekræft. Selvom appelsiner har mange fordele, bør de indtages regelmæssigt, men ikke i for store mængder.
Traditionel kinesisk medicin klassificerer appelsiner som opvarmende. Overforbrug kan fremkalde indre varme, der manifesterer sig som mavesår, mund- og halsørhed, ondt i halsen og forstoppelse. Da appelsinpulpen indeholder organiske syrer, der kan irritere maveslimhinden, anbefales det ikke at spise appelsiner på tom mave.Derudover indeholder appelsiner betydelige mængder caroten. Indtagelse af for store mængder på én gang eller over en kort periode kan øge carotenindholdet i blodet og forårsage gulfarvning af huden. I sådanne tilfælde bør man øge vandindtaget, midlertidigt undgå citrusfrugter og begrænse indtagelsen af carotenrige fødevarer. Hudfarven vender typisk tilbage til normal inden for cirka en måned.
Metode til brygning af tørret mandarinskal Tag en lille mængde tørret mandarinskal (ikke mere end 10 gram), lad den trække i kogende vand og indtag den som teerstatning 2-3 gange dagligt, indtil du er kommet dig. Det tilrådes at indtage resterne efter brygningen. Alternativt kan du kombinere tørret mandarinskal med ingefærkog: Tag 5 gram ingefær og 5 gram tørret mandarinskal, tilsæt en lille mængde sukker og lad det simre i 400 ml vand. Del den færdige kog i 3-4 portioner til indtagelse.Tørret mandarinskal-infusion styrker primært milt og mave-qi. Da disse organer styrer omdannelsen og transporten af væsker, uddriver styrket qi fugt, styrker milten og opløser slim. Desuden indeholder mange kinesiske urteafkog tørret mandarinskal som en afkogvejledning, hvilket understreger dens enestående effektivitet. Fordele ved tørret mandarinskal-infusion 1. Hoste med overdreven slim Ingredienser: 9 g tørret mandarinskal, 1 valnød, 3 skiver ingefær Metode: Afkog og indtag.2. Ved mavesmerter Ingredienser: 3 g citrusskal, 6 g ingefær, en knivspids brun sukker. Fremgangsmåde: Afkog i vand, tilsæt derefter en lille mængde brun sukker inden indtagelse. 3. Ved kronisk gastritis Ingredienser: 30 g tørret citrusskal, en knivspids hvidt sukker. Fremgangsmåde: Mal skallen til et fint pulver, bland med hvidt sukker og indtag med varmt vand på tom mave.4. Ved opkastning: Ingredienser: 9 g tørret mandarinskal, 50 g ris, en lille mængde ingefærjuice. Fremgangsmåde: Kog det i vand, tilsæt en lille mængde ingefærjuice og drik det. 5. Ved bronkitis: Ingredienser: 30 g tørret mandarinkage, 15 g hvidløg. Fremgangsmåde: Lad det trække i vand og drik det som erstatning for te. 6. Ved forbrændinger: Ingredienser: Mandarin. Fremgangsmåde: Påfør en passende mængde på det berørte område.7. Appetitløshed og fordøjelsesbesvær: 3 g tørret mandarinskal, 10 store røde dadler. Fremgangsmåde: Lad det trække i kogende vand i 10 minutter. Drik ofte før måltiderne som erstatning for te for at behandle appetitløshed og fordøjelsesbesvær. 8. Forkølelse og hoste: 30 g frisk mandarinskal, 600 ml vand, en lille mængde hvidt sukker.Fremgangsmåde: Kog ned til 400 ml, tilsæt sukker efter smag. Drik 200 ml, mens det er varmt, varm det op igen og drik yderligere 200 ml efter en halv time. Bemærk: Denne metode er effektiv mod hoste forårsaget af forkølelse. 9. Graviditetsfeber: 2 appelsiner, 1 agurk. Fremgangsmåde: Vask begge dele, pres saften ud og drik 2-3 gange dagligt.
10. Hæshed
Tørret mandarinskal (Chenpi) indtages normalt i vand. Det regulerer lever-qi, omdanner slim og lindrer hoste. Kombineret med andre ingredienser kan det have terapeutiske fordele. Nedenfor undersøger vi virkningerne af Chenpi-infusion og dens anvendelser...
Ingredienser: 20 g tørret mandarinskal, 2 pærer.Fremgangsmåde: Vask pærerne og udtræk saften. Kog tørret appelsinskal i vand. Bland pæresaft med appelsinskaldekoktionen og drik det sammen. Bemærk: Dette middel har en vis virkning mod akut halsbetændelse og hæshed. Frisk appelsinskal bør ikke lægges i blød; i stedet bruges soltørret skal (Chenpi). At brygge denne tørrede skal i vand giver betydelige sundhedsmæssige fordele.Infusion af appelsinskal med vand kan, når det kombineres med andre ingredienser, blive et effektivt middel mod forskellige lidelser. At drikke appelsinskal-infusion som erstatning for te har egenskaber, der kan fjerne varme, undertrykke hoste og opløse slim. Det er dog skadeligt for helbredet at indtage frisk appelsinskal som erstatning for te. Med fremskridt inden for dyrkningsteknikker og anvendelse af konserveringsmetoder har de fleste frugtavlere i de senere år dyppet appelsiner i konserveringsmidler efter høsten, inden de bringes på markedet.Konserveringsmidler er kemiske forbindelser. Selvom de ikke påvirker frugtkødet, er rester på skrællen svære at fjerne med almindeligt vand. At brygge sådan en skræl som erstatning for te udgør en åbenlys sundhedsrisiko. Selv frisk appelsinskal, der ikke er behandlet med konserveringsmidler, leverer ikke den tilsigtede terapeutiske virkning, når den bruges som erstatning for te.Grunden til, at appelsinskal også er kendt som ældet mandarinskal (Chenpi), er, at jo længere den ældes, jo bedre bliver den. Generelt bør den opbevares i mindst et år før brug. Den berømte medicinske lærde Tao Hongjing fra de sydlige og nordlige dynastier sagde: "Jo længere mandarinskal ældes, jo bedre er den." Forskning har vist, at afkog af ældet mandarinskal indeholder adrenerge komponenter, som er mere stabile end adrenalin og ikke ødelægges ved kogning.Efter et års modning falder indholdet af flygtige olier i ældet mandarinskal betydeligt, mens koncentrationen af flavonoidforbindelser stiger relativt. Det er på dette stadium, at den medicinske værdi af ældet mandarinskal realiseres fuldt ud. Efter at have skitseret fordelene ved at brygge ældet mandarinskal i vand, gentager vi: ældet mandarinskal refererer til soltørret appelsinskal. Frisk appelsinskal er uegnet til brygning og bør ideelt set tørres i solen og modnes i et år, før den indtages.