人們常說，如果您想要愛別人，就必須先學會愛自己。想知道您是會愛自己的人嗎？以下的小測試將解答您的疑問。

在每個問題中，如果您選擇 A，您可以得到 1 分；如果您選擇 B，您可以得到 2 分；如果您選擇 C，您可以得到 3 分。最後，請與總分核對測試結果。

1、當我需要幫助並能得到幫助時

A 我很樂意讓其他人幫助我

B 我認為我應該自己承擔責任

C 我幾乎總是拒絕他人的幫助

2. 當我成功時

A 每次我都從心底感到高興

B 有一點點開心

C 不是很開心

3.在派對上

A 我總是很健談

B 我不比其他人多說話

C 我總是很安靜

4 我與他人爭論

A 很少 B 經常 C 太多

5、你在一個派對上遲到了，而且很緊張，而派對上的其他人都玩得很開心，你花了多長時間才進入派對的氣氛？

A 立即

B 很慢

C 通常無法進入派對

6、一位女士正在尋找合適的伴侶。她的一位追求者開著一輛價值20萬元的汽車，你認為這對女士來說意味著什麼？

A 提醒與此人交往要謹慎

B 這和他騎自行車沒有什麼區別

C 這是個好機會

7、您剛慢跑了 20 分鐘。您感覺如何？

A 非常好 B 非常累 C 非常舒服

8、一個孩子想完成一項困難的任務（如試圖搬運一個很重的物件），當這個孩子對他或她的任務絕望時，您會首先：

A 鼓勵他 B 安慰他

C 告訴他應該正確估計自己的力量

9、當我很不耐煩的時候

A 我不會因此而傷害別人

B 我會傷害別人

C 別人會對我如此咄咄逼人感到驚訝

10, 我幫助其他人

A 只有在合理的情況下

B 只有當別人請求我時

C 即使他們根本不請求我幫忙

11, 我對待他人

A 總是自發地友善

B 始終保持距離

C 總是太苛刻，讓他人覺得受到傷害

12.我認為那些總是對我友善的人：

A 非常好 B 有點多疑 C 讓我覺得無聊

測試結果：

20 分或以下

知道如何以正確的方式愛自己，您會做那些對自己有益的事情，但不會因此傷害他人。別人會對您處理事情的方式感到高興和滿意。

20 到 30 分

您不夠重視自己。你太善良了，你通常會想：「與其請求幫助，不如我自己來做」。這種行為讓別人認為你 「很好打發」。對周圍的人來說，你很實際，因為你不會惹麻煩。但是你處於劣勢。

30 分或以上：

您總是與自己不和。你總是圍繞著別人轉，做一些討好別人的事情，希望能讓別人開心。但是，你得到的回報卻很少。請嘗試多注意自己的利益，並採取一些對自己有利的措施和方法。