Często mówi się, że jeśli chcesz kochać innych, musisz najpierw nauczyć się kochać siebie. Chcesz wiedzieć, czy jesteś osobą, która pokocha siebie? Poniższy mały test odpowie na Twoje pytania.

　　W każdym pytaniu, jeśli wybierzesz A, możesz uzyskać 1 punkt, jeśli wybierzesz B, możesz uzyskać 2 punkty, jeśli wybierzesz C, możesz uzyskać 3 punkty, a na koniec sprawdź wynik testu w stosunku do całkowitego wyniku.

　　1、Kiedy potrzebuję pomocy i mogę ją uzyskać:

　　A Byłbym szczęśliwy, gdyby inni ludzie mi pomogli

　　B Myślę, że sam powinienem wziąć na siebie odpowiedzialność

　　C Prawie zawsze odmawiam pomocy

　　2. kiedy odnoszę sukcesy:

　　A Za każdym razem jestem szczęśliwy z głębi serca.

　　B Trochę szczęśliwy

　　C Niezbyt szczęśliwy

　　3. na przyjęciu:

　　A Zawsze jestem rozmowny

　　B Nie mówię więcej niż inni

　　C Zawsze należę do cichych osób

　　4 Kłócę się z innymi:

　　A prawie nigdy B często C zbyt często

　　5、Spóźniłeś się na imprezę i byłeś zdenerwowany, podczas gdy wszyscy inni na imprezie dobrze się bawili, ile czasu zajęło Ci wprowadzenie się w nastrój imprezy?

　　A Natychmiast

　　B Bardzo powoli

　　C Generalnie nie może dostać się na imprezę

　　6、 Pewna kobieta szuka partnera. Jeden z jej zalotników jeździ samochodem wartym 200 000 dolarów. Jak myślisz, co to oznacza dla tej kobiety?

　　A Jest to przypomnienie, że należy uważać na tę osobę.

　　B Nie różni się to od jazdy na rowerze.

　　C To dobra okazja

　　7、Właśnie biegałeś przez 20 minut. Jak się czułeś?

　　A Bardzo dobrze B Bardzo zmęczony C Bardzo dobrze

　　8, Dziecko chce wykonać trudne zadanie (takie jak próba przeniesienia bardzo ciężkiego przedmiotu), a kiedy to dziecko rozpacza nad swoim zadaniem, najpierw Ty byś to zrobił:

　　A zachęcić je B pocieszyć je

　　C powiedzieć mu, że powinno prawidłowo oszacować swoje siły

　　9、Kiedy jestem bardzo niecierpliwy:

　　A nie skrzywdzę tym nikogo innego

　　B skrzywdzę innych ludzi

　　C Inni będą zaskoczeni, że jestem tak agresywny.

　　10 Pomagam innym ludziom:

　　A Tylko wtedy, gdy ma to sens

　　B Tylko wtedy, gdy inni mnie o to proszą

　　C Nawet jeśli w ogóle nie proszą mnie o pomoc

　　11, traktuję innych:

　　A zawsze spontanicznie przyjaźnie

　　B Na początku zawsze zachowuję dystans

　　C Zawsze zbyt szorstki, przez co inni czują się zranieni.

　　12. Czuję, że ci, którzy są dla mnie zawsze przyjaźni:

　　A są bardzo mili B są nieco podejrzliwi C sprawiają, że czuję się znudzona/y

　　Wyniki testu:

　　20 punktów lub mniej:

　　Wiedząc, jak kochać siebie we właściwy sposób, robisz te rzeczy, które są dla ciebie dobre, ale nie krzywdzisz tym innych. Inni będą szczęśliwi i zadowoleni ze sposobu, w jaki sobie radzisz.

　　20 do 30 punktów:

　　Nie cenisz siebie wystarczająco. Jesteś zbyt miły i zwykle myślisz: "Zamiast prosić o pomoc, zrobię to sam". Takie zachowanie sprawia, że ludzie myślą, że "łatwo się ciebie pozbyć". Jesteś praktyczny dla otoczenia, ponieważ nie sprawiasz kłopotów. Ale jesteś w niekorzystnej sytuacji.

　　30 punktów lub więcej:

　　Zawsze jesteś w niezgodzie z samym sobą. Zawsze obracasz się wokół innych, robiąc rzeczy, aby zadowolić innych w nadziei, że ich uszczęśliwisz. Ale niewiele otrzymujesz w zamian. Postaraj się zwracać większą uwagę na własne interesy i podejmij pewne kroki i środki dla własnej korzyści.