Det sies ofte at hvis du vil elske andre, må du først lære å elske deg selv. Vil du vite om du er en person som vil elske deg selv? Følgende lille test vil gi deg svar på dine spørsmål.

　　Hvis du velger A i hvert spørsmål, kan du få 1 poeng, hvis du velger B, kan du få 2 poeng, hvis du velger C, kan du få 3 poeng, og til slutt kan du sjekke testresultatet opp mot den totale poengsummen.

　　1 、 Når jeg trenger hjelp og kan få det:

　　A Jeg vil gjerne at andre skal hjelpe meg

　　B Jeg synes jeg bør ta ansvar selv

　　C Jeg sier nesten alltid nei til hjelp

　　2. når jeg lykkes:

　　A Jeg er lykkelig av hele mitt hjerte hver gang

　　B Litt lykkelig

　　C Ikke veldig glad

　　3. På festen:

　　A Jeg er alltid pratsom

　　B Jeg snakker ikke mer enn andre

　　C Jeg er alltid en av de stille

　　4 Jeg krangler med andre:

　　A nesten aldri B ofte C for mye

　　5 、 Du kom for sent til en fest og var nervøs, mens alle andre på festen hadde det gøy, hvor lang tid tok det før du kom i stemning på festen?

　　A Umiddelbart

　　B Veldig sakte

　　C Kommer vanligvis ikke inn på festen

　　6 、 En dame er på utkikk etter en partner. En av frierne hennes kjører en bil verdt 200 000 dollar, hva tror du dette betyr for damen?

　　A Det er en påminnelse om at man bør være forsiktig med denne personen

　　B Det er ikke noe annet enn at han sykler

　　C Dette er en god mulighet

　　7 、 Du har nettopp jogget i 20 minutter. Hvordan følte du deg?

　　A Veldig bra B Veldig sliten C Veldig komfortabel

　　8. Et barn ønsker å fullføre en vanskelig oppgave (for eksempel å prøve å flytte en veldig tung gjenstand), og når dette barnet fortviler over oppgaven, vil du først gjøre det:

　　A oppmuntre ham eller henne B trøste ham eller henne

　　C fortelle ham at han eller hun bør vurdere styrken sin riktig

　　9 、 Når jeg er veldig utålmodig:

　　A vil jeg ikke skade noen andre med det

　　B kommer jeg til å såre andre mennesker

　　C Andre vil bli overrasket over at jeg er så aggressiv

　　10 Jeg hjelper andre mennesker:

　　A Bare når det gir mening å gjøre det

　　B Bare når andre ber meg om det

　　C Selv om de ikke ber om min hjelp i det hele tatt

　　11, jeg behandler andre:

　　A alltid spontant vennlig

　　B holder alltid avstand til å begynne med

　　C Alltid for hard, slik at andre føler seg såret av det

　　12. Jeg føler at de som alltid er vennlige mot meg:

　　A er veldig hyggelige B er litt mistenksomme C får meg til å kjede meg

　　Testresultater:

　　20 poeng eller mindre:

　　Når du vet hvordan du skal elske deg selv på riktig måte, gjør du de tingene som er bra for deg selv, uten å skade andre ved å gjøre det. Andre vil være glade og fornøyde med måten du håndterer ting på.

　　20 til 30 poeng:

　　Du verdsetter ikke deg selv høyt nok. Du er for snill, og du tenker som regel: "I stedet for å be om hjelp, gjør jeg det selv." Denne oppførselen får folk til å tro at du er "lett å bli kvitt". Du er praktisk for omgivelsene fordi du ikke lager problemer. Men du er i en vanskelig situasjon.

　　30 poeng eller mer:

　　Du er alltid i konflikt med deg selv. Du kretser alltid rundt andre, og gjør ting for å glede andre i håp om å gjøre dem lykkelige. Men du får veldig lite igjen for dette. Prøv å ta mer hensyn til dine egne interesser og iverksett noen tiltak og virkemidler til din egen fordel.