Често се казва, че ако искате да обичате другите, първо трябва да се научите да обичате себе си. Искате ли да знаете, че вие сте човекът, който ще обича себе си? Следващият малък тест ще отговори на въпросите ви.

　　На всеки въпрос, ако изберете А, можете да получите 1 точка, ако изберете Б, можете да получите 2 точки, ако изберете В, можете да получите 3 точки, а накрая проверете резултата от теста спрямо общия резултат.

　　1、Когато имам нужда от помощ и мога да я получа:

　　А Ще се радвам други хора да ми помогнат

　　Б Смятам, че трябва сам да поема отговорност

　　В Почти винаги отказвам помощ

　　2. когато съм успешен:

　　А Всеки път съм щастлив от сърце

　　Б малко щастлив

　　В Не съм много щастлив

　　3. На партито:

　　А Винаги съм разговорлив

　　Б Не говоря повече от другите

　　В Винаги съм един от тихите

　　4 Споря с другите:

　　А почти никога Б често В твърде много

　　5、Закъсняхте за едно парти и бяхте нервен, докато всички останали на партито се забавляваха добре, колко време Ви беше необходимо, за да влезете в настроението на партито?

　　А Веднага

　　Б Много бавно

　　C Като цяло не може да влезе в партията

　　6、Дама си търси партньор. Един от ухажорите ѝ кара кола на стойност 200 000 долара, какво според вас означава това за дамата?

　　А Това е напомняне, че трябва да се внимава с този човек

　　B Това не е по-различно от това той да кара колело

　　В Това е добра възможност

　　7、Наскоро тичахте 20 минути. Как се чувствахте?

　　A Много добре B Много уморено C Много удобно

　　8, Едно дете иска да изпълни трудна задача (например да се опита да премести много тежък предмет) и когато това дете се отчае от задачата си, вие първо бихте:

　　А да го насърчите В да го успокоите

　　В да му кажете, че трябва да прецени правилно силите си

　　9、Когато съм много нетърпелив:

　　А няма да навредя на никого другиго с това

　　Б Ще нараня други хора

　　В Другите ще се изненадат, че съм толкова агресивен

　　10 Помагам на други хора:

　　А Само когато има смисъл да го правя.

　　Б Само когато другите ме помолят за това

　　В Дори ако изобщо не ме молят за помощ

　　11 се отнасям към другите:

　　А винаги спонтанно приятелски

　　Б в началото винаги запазвам дистанция

　　В Винаги е твърде груб, така че другите се чувстват наранени от него

　　12. имам чувството, че тези, които винаги са приятелски настроени към мен:

　　А са много мили Б са малко подозрителни В ме карат да се чувствам отегчен

　　Резултати от теста:

　　20 точки или по-малко:

　　Знаейки как да обичаш себе си по правилния начин, ти правиш нещата, които са добри за теб, но не вредиш на другите с това. Другите ще бъдат щастливи и удовлетворени от начина, по който се справяте с нещата.

　　20 до 30 точки:

　　Не се цените достатъчно. Прекалено мили сте и обикновено си мислите: "Вместо да помоля за помощ, ще се справя сам." Това поведение кара хората да мислят, че сте "лесен за отърваване". Вие сте практични за околните, защото не създавате проблеми. Но сте в неблагоприятно положение.

　　30 или повече точки:

　　Винаги сте в противоречие със себе си. Винаги се въртите около другите, правите неща, за да им угодите, с надеждата да ги направите щастливи. Но получавате много малко в замяна на това. Моля, опитайте се да обърнете повече внимание на собствените си интереси и да предприемете някои мерки и средства за собствена полза.