O que há de errado com o suor?

　　Quando o estresse é excessivo, o sistema nervoso central do corpo humano é facilmente perturbado, manifestando-se como ansiedade, depressão e sudorese. Como as glândulas sudoríparas estão distribuídas nas axilas, aréolas, ânus e outras partes específicas do corpo, esses locais têm maior probabilidade de suar o "suor do estresse". Esse suor contém gorduras e proteínas e, quando misturado com bactérias na pele, é mais provável que produza um odor de suor.

　　Se você suar muito no calor, for para a sombra para parar de suar e sentir tontura imediatamente, é provável que seja insolação.

　　Às vezes, a insolação também causa dores de cabeça, náusea e vômito.

　　Os especialistas dizem que, assim que esses sintomas aparecerem, você deve se hidratar e descansar imediatamente e, se os sintomas não puderem ser aliviados rapidamente, você precisa ser encaminhado ao hospital com urgência.

　　Como medida preventiva, você deve sair menos nas altas temperaturas, das 10h às 15h; quando tiver que sair, é melhor usar um chapéu de sol, bater no guarda-sol e prestar atenção à hidratação.

　　Tente fazer uma dieta leve, beba uma tigela de sopa de feijão verde ou mingau de feijão verde todos os dias, o que favorece o alívio do calor.

　　Sinto queimação e ardência quando o suor escorre em meus olhos durante o exercício? Depois que o suor seca, ele deixa marcas brancas em seu rosto? Essas são as causas do "suor salgado" (o sal do suor é alto).

　　Em geral, se você bebe mais água e faz uma dieta com pouco sal, uma vez que no processo de exercício a água potável não é suficiente, é fácil aparecer essa situação. Os especialistas lembram que, no processo de exercício, é muito importante aumentar a quantidade de água.

　　As informações da pesquisa dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos sugerem que o corpo que emite um odor de peixe pode ser o resultado de uma doença hereditária.

　　O corpo desses pacientes não consegue decompor o composto trimetilamina, que é produzido durante a digestão de ovos, feijões e peixes. A trimetilamina produz odores desagradáveis, como o de peixe ou ovos podres, por meio do suor, da urina e da respiração.