Apa yang salah dengan berkeringat?

　　Ketika stres berlebihan, sistem saraf tubuh manusia mudah terganggu, yang dimanifestasikan sebagai kecemasan, depresi, berkeringat. Karena kelenjar keringat didistribusikan di ketiak, areola, anus, dan bagian tubuh tertentu lainnya, maka tempat-tempat ini lebih cenderung mengeluarkan "keringat stres". Keringat ini mengandung lemak dan protein, dan ketika bercampur dengan bakteri pada kulit, keringat ini cenderung menghasilkan bau keringat.

　　Jika Anda berkeringat banyak di tempat yang panas, pergi ke tempat teduh untuk berhenti berkeringat, segera merasa pusing, pusing, kemungkinan besar itu adalah sengatan panas.

　　Terkadang sengatan panas juga menyebabkan sakit kepala, mual dan muntah.

　　Para ahli mengatakan bahwa begitu gejala ini muncul, Anda harus segera minum dan beristirahat, dan jika gejalanya tidak dapat diredakan dengan cepat, Anda harus segera dikirim ke rumah sakit.

　　Sebagai tindakan pencegahan, sebaiknya kurangi keluar rumah pada suhu tinggi dari jam 10 pagi sampai jam 3 sore, bila harus keluar rumah, lebih baik memakai topi matahari, memakai payung, dan memperhatikan hidrasi.

　　Cobalah makan makanan ringan, minum semangkuk sup kacang hijau atau bubur kacang hijau setiap hari, kondusif untuk meredakan panas.

　　Apakah saya merasa terbakar dan perih saat keringat menetes ke mata saat berolahraga? Setelah keringat mengering, apakah meninggalkan bekas putih di wajah Anda? Ini disebabkan oleh "keringat asin" (garam keringat yang tinggi).

　　Biasanya minum lebih banyak air putih, dan diet rendah garam, begitu dalam proses olahraga minum air putih tidak cukup, mudah muncul situasi ini. Para ahli mengingatkan, dalam proses latihan untuk meningkatkan jumlah air, sangat penting.

　　Informasi penelitian National Institutes of Health Amerika Serikat menunjukkan bahwa tubuh mengeluarkan bau amis mungkin disebabkan oleh penyakit keturunan.

　　Tubuh pasien tersebut tidak dapat memecah senyawa trimetilamina, yang diproduksi selama pencernaan telur, kacang-kacangan dan ikan. Trimetilamina menghasilkan bau yang tidak sedap seperti ikan busuk atau telur busuk melalui keringat, air seni, dan napas.