Сьогодні ми представимо ефективну процедуру масажу обличчя – навчіться їй зараз, щоб без зусиль досягти більш пружної шкіри!
1. Розминання обличчя:
Покладіть чотири пальці на центр підборіддя. Рухами, схожими на пиляння, масажуйте вгору від підборіддя до нижньої частини вух, від куточків рота до центру вух і від боків носа до скронь.Виконуйте рухи якомога повільніше. 2. Масаж чола: Масаж чола Почніть від скронь і рухайтеся до центру чола, використовуючи ті ж рухи, що нагадують пиляння, вгору-вниз. Рухи повинні бути якомога повільнішими. 3. Зворотний масаж: Зворотний масаж Потім, починаючи від скронь, рухайтеся вниз до лінії щелепи вздовж лінії росту волосся, використовуючи ті ж рухи, що нагадують пиляння, вгору-вниз.
3. Зворотний масаж:
Зворотний масаж
Потім, починаючи від скронь і рухаючись до лінії щелепи вздовж лінії росту волосся, виконайте зворотний масажний рух, нагадуючий пиляння. Рухи повинні бути якомога повільнішими.
4. Розтягування обличчя:
Розтягування обличчя
Подушечками вказівного, середнього та безіменного пальців тричі обережно натисніть від боків ніздрів до скронь. Потім обхопіть обличчя долонями на 10-15 секунд, щоб заспокоїти та розслабити шкіру.
5. Підйом підборіддя:
Підйом підборіддя
Використовуючи обволікаючий тиск всієї долоні та кінчиків пальців, почніть з правої руки, обіймаючи її знизу лівого вуха, повільно ковзаючи вздовж лінії щелепи до правого боку підборіддя. Потім лівою рукою обійміть знизу праве вухо і повільно ковзайте вздовж лінії щелепи до лівого боку підборіддя. Повторюйте цей рух 3-5 разів.
Рейтинг популярних статей про тенденції в області краси
Витік фотографій китайської актриси, що купається оголеною 1400972
Викрито!Гонорари ескорт-послуг топових актрис 1008511
Відомі жінки, які показують трусики: соромно чи сміливо? 923058
Актриси топлес: 852070 найнезручніших моментів у розважальній індустрії 2010 року
Підсумки року: 10 актрис, які відзначилися сексуальними скандалами 813905
Лекція експерта: як виявити підроблені засоби для догляду за шкірою на Taobao 766246
Детальний аналіз фізичних недоліків відомих актрис 695481
Тенденції макіяжу 2011 року 669083