Danes vam bomo predstavili učinkovito rutino masaže obraza – naučite se je zdaj in brez truda dosežite bolj čvrsto kožo!
1. Gnetenje obraza:
Štiri prste nežno položite na sredino brade. Z gibom, podobnim žaganju, masirajte navzgor od brade proti spodnjemu delu ušesa, od kotičkov ust proti sredini ušesa in od stranic nosu proti senčnicam.Poskrbite, da so gibi čim bolj počasni. 2. Masaža čela: Masaža čela Začnite na sencih in se pomikajte proti sredini čela z enakim gibom, podobnim žaganju, navzgor in navzdol. Poskrbite, da so gibi čim bolj počasni. 3. Obratna masaža: Obratna masaža Nato se od sencih pomikajte navzdol proti čeljusti vzdolž lasišča z enakim gibom, podobnim žaganju, navzgor in navzdol.
3. Obratna masaža:
Obratna masaža
Nato začnite s senčnicami in se pomikajte proti čeljusti vzdolž lasišča, pri čemer izvajajte obratno masažo z gibom, podobnim žaganju. Gibanje izvajajte čim bolj počasi.
4. Raztezanje obraza:
Raztezanje obraza
Z blazinicami kazalca, srednjega in prstana nežno trikrat potisnite od strani nosnic proti senčnicam. Nato 10–15 sekund objemite obraz, da se koža umiri in sprosti.
5. Dvig brade:
Dvig brade
Z objemajočim pritiskom celotne dlani in konic prstov začnite z desno roko, ki podpira levo uho, in se počasi pomikajte vzdolž čeljusti do desne strani brade. Nato z levo roko, ki podpira desno uho, počasi pomikajte vzdolž čeljusti do leve strani brade. To gibanje ponovite 3–5-krat.
Trendi lepote Najbolj priljubljeni članki
Objavljene gole kopalne fotografije kitajske igralke 1400972
Razkrite!Cene spremljevalcev najboljših igralk 1008511
Pokažene spodnjice zvezdnic: sramotno ali drzne? 923058
Igralke zgoraj brez: 8 najbolj sramotnih incidentov v zabavni industriji v letu 2010 852070
>Pregled leta: 10 najbolj znanih igralk, ki so bile vpletene v spolne škandale 813905
Predavanje strokovnjaka: Kako prepoznati ponarejene izdelke za nego kože na Taobao 766246
Podrobna analiza fizičnih nepopolnosti znanih igralk 695481
Trendi ličenja v letu 2011 669083