Šiandien pristatysime veiksmingą veido masažo rutiną – išmokite ją dabar, kad be vargo pasiektumėte stangresnę odą!
1. Veido minkymas:
Keturis pirštus švelniai padėkite ant smakro vidurio. Pjūklo judesiais masažuokite nuo smakro link apatinės ausies srities, nuo burnos kampų link ausies vidurio ir nuo nosies šonų link smilkinių.Užtikrinkite, kad judesiai būtų kuo lėtesni. 2. Kaktos masažas: Kaktos masažas Pradėkite nuo smilkinių ir judėkite link kaktos centro, naudodami tuos pačius pjūklo judesius aukštyn ir žemyn. Judesiai turi būti kuo lėtesni. 3. Atvirkštinis masažas: Atvirkštinis masažas Tada, pradėdami nuo smilkinių, judėkite žemyn link žandikaulio linijos palei plaukų liniją, naudodami tuos pačius atvirkštinius pjūklo judesius aukštyn ir žemyn.
3. Atvirkštinis masažas:
Atvirkštinis masažas
Tada, pradėdami nuo smilkinių ir judėdami link žandikaulio linijos palei plaukų liniją, atlikite atvirkštinius pjūklo judesius. Judėkite kuo lėčiau.
4. Veido išplėtimas:
Išplėskite veidą
Naudodami rodomojo, viduriniojo ir žiedo pirštų pagalvėles, tris kartus švelniai stumkite nuo šnervių šonų link smilkinių. Tada 10–15 sekundžių laikykite rankas ant veido, kad oda nurimtų ir atsipalaiduotų.
5. Žandikaulio pakėlimas:
Žandikaulio pakėlimas
Naudodami visos delno ir pirštų galiukų apgaubiantį spaudimą, pradėkite dešine ranka glostydami nuo kairės ausies apačios, lėtai slydami palei žandikaulį į dešinę žandikaulio pusę. Tada kairė ranka glostydami nuo dešinės ausies apačios, lėtai slyskite palei žandikaulį į kairę žandikaulio pusę. Pakartokite šį judesį 3–5 kartus.
Grožio tendencijos Populiariausi straipsniai
Kinų aktorės nuogos maudymosi nuotraukos nutekėjo 1400972
Atskleista!Geriausių aktorių palydos paslaugų kainos 1008511
Žvaigždžių apatinių drabužių blyksniai: gėdinga ar drąsu? 923058
Aktorių topless: 2010 m. pramogų industrijos 8 gėdingiausi incidentai 852070
Metų apžvalga: 10 aktorės, pagarsėjusios sekso skandalais 813905
Eksperto paskaita: kaip atpažinti padirbtus odos priežiūros produktus „Taobao“ 766246
Išsami žinomų aktorių fizinių trūkumų analizė 695481
2011 m. makiažo tendencijos 669083