僅靠刷牙未必能徹底清潔牙齒。牙齒泛黃或發黑，可能成為日常社交中遭友人疏遠的隱憂。試想自身牙齒泛黃發黑的模樣，在友人面前將有多麼尷尬。本文將介紹快速且根治性的潔牙方法。
牙結石清除（醫學術語稱洗牙）是透過專業器械清除牙齦緣上牙結石、牙菌斑及色素沉澱，並研磨牙面以延緩牙菌斑與牙結石再附著的處置。口腔衛生習慣不良者、牙結石沉積者、口臭患者，以及罹患牙齦炎或牙周炎者皆需接受洗牙。此為牙齦炎主要治療方式，亦是牙周炎治療的第一步。透過刮除術，多數單純性牙齦炎可獲得治癒。
通常術前醫師會指示患者以消毒液漱口，此舉能有效降低唾液中細菌數量，將污染風險降至最低。牙結石清除普遍採用超音波洗牙機，藉由超音波高頻振動作用高效去除牙結石與牙菌斑。在專業操作下，對牙面的損傷極為輕微。洗牙作為牙周病基礎治療之一，能消除病因並緩解牙齦炎症。裝有心臟起搏器的患者禁用超音波洗牙，此為避免電磁波干擾引發暈眩或心律不整等狀況。控制不良之糖尿病、高血壓患者，急性牙周膿瘍患者，以及女性生理期期間均不宜進行洗牙。洗牙後通常不影響進食，但因齒質結構差異，部分人士可能出現敏感症狀。尤其牙結石沉積嚴重且牙周炎明顯者，敏感症狀往往較為強烈。此類敏感痛屬刺激性且持續時間短暫，刺激源移除後疼痛即會消退，通常無需特殊處置。牙結石清除後，請強化口腔衛生管理，包括正確刷牙方式及使用牙線／牙間刷抑制牙菌斑形成，定期牙科檢查亦至關重要。謹此祝願您擁有健康美麗的齒列。