Si dice spesso che per amare gli altri bisogna prima imparare ad amare se stessi. Ti chiedi se sei una persona che ama se stessa? Il seguente breve quiz risponderà alla tua domanda. Per ogni domanda, selezionando A ottieni 1 punto, B ottieni 2 punti e C ottieni 3 punti. Confronta il tuo punteggio totale per vedere i risultati.
1. Quando ho bisogno di aiuto e posso riceverlo:
A Sono piuttosto felice che gli altri mi aiutino
B Sento che dovrei assumermi la responsabilità da solo
C Rifiuto quasi sempre l'aiuto
2. Quando raggiungo il successo:
A Mi sento sinceramente soddisfatto ogni volta
B Mi sento un po' soddisfatto
C In realtà non mi sento molto soddisfatto
3. Alle riunioni:
A Sono sempre piuttosto loquace
B Non parlo più degli altri
C Di solito sono piuttosto silenzioso
4. Litigi con gli altri:
A Raramente B Spesso C Troppo spesso
5.Arrivi in ritardo a una riunione sentendoti agitato, mentre gli altri sono di ottimo umore. Quanto tempo ti ci vuole per entrare nell'atmosfera della festa?
A Immediatamente
B Un bel po'
C Generalmente non riesco a entrare nell'atmosfera della festa
6. Una signora sta cercando un partner.Uno dei suoi pretendenti guida un'auto del valore di 20.000 sterline. Cosa pensi che questo significhi per la signora?
A È un avvertimento a stare attenta a frequentare questa persona
B Non fa differenza se lui va in bicicletta
C Rappresenta un'opportunità favorevole
7. Hai appena finito di fare jogging per 20 minuti.Come ti senti?
A Benissimo
B Esaurito
C Rigenerato
8. Un bambino sta tentando di svolgere un compito difficile (ad esempio, spostare un oggetto pesante) e si scoraggia. Cosa faresti per prima cosa?
A Lo incoraggerei
B Lo consolerò
C Gli consiglierei di valutare realisticamente la sua forza
9. Quando mi sento impaziente:
A Non faccio del male agli altri
B Faccio del male agli altri
C Gli altri rimangono sorpresi dalla mia aggressività
10. Aiuto gli altri:
A Solo quando ha senso farlo
B Solo quando gli altri me lo chiedono
C Anche se non mi hanno chiesto affatto aiuto
11.Il mio approccio verso gli altri:
A Sempre spontaneamente amichevole
B Inizialmente mantengo una certa distanza
C Spesso troppo severo, ferendo gli altri
12. Trovo che le persone che sono sempre amichevoli con me:
A Sono molto gentili
B Sono un po' sospettose
C Sono noiose
Risultati del test:
Meno di 20 punti:
Sai come amarti in modo appropriato. Fai ciò che ti fa bene senza danneggiare gli altri. Le persone trovano gioia e soddisfazione nel tuo approccio alla vita.
20-30 punti:
Non ti valorizzi abbastanza. Sei troppo gentile, spesso pensi: "Piuttosto che chiedere aiuto, lo faccio da solo". Questo comportamento fa sì che gli altri ti percepiscano come "facile da ignorare".Per chi ti circonda, sei una persona pratica perché non crei problemi. Tuttavia, tu stesso ne soffri. Sopra i 30 punti: ti sminuisci costantemente. Ruoti attorno agli altri, concentrando le tue azioni sul compiacerli nella speranza di soddisfarli. Tuttavia, le ricompense che ricevi sono scarse. Cerca di concentrarti maggiormente sui tuoi interessi e adotta misure per salvaguardarli.