De ce transpiră corpul excesiv?
În condiții de stres excesiv, sistemul nervos autonom poate fi perturbat, manifestându-se prin anxietate, depresie și transpirație. Deoarece glandele apocrine sunt concentrate în zone specifice, cum ar fi axilele, areolele și regiunea perianală, aceste zone sunt deosebit de predispuse la „transpirația de stres”. Această transpirație conține grăsimi și proteine care, atunci când se amestecă cu bacteriile pielii, produc cu ușurință miros corporal.
Dacă transpirați abundent la temperaturi ridicate și vă simțiți imediat amețit sau amețit atunci când vă mutați într-un loc mai răcoros, acest lucru indică probabil un șoc termic.
Șocul termic poate provoca, de asemenea, dureri de cap, greață și vărsături.
Experții recomandă ca, atunci când apar aceste simptome, să vă rehidratați imediat și să vă odihniți. Dacă simptomele nu se ameliorează rapid, solicitați asistență medicală de urgență.
Ca măsură preventivă, reduceți la minimum activitățile în aer liber între orele 10:00 și 15:00, când temperaturile sunt cele mai ridicate. Când ieșirea în aer liber este inevitabilă, purtați o pălărie de soare, folosiți o umbrelă de soare și hidratați-vă.
Optați pentru mese ușoare și consumați zilnic un bol de supă de fasole mung sau terci pentru a ajuta la eliminarea căldurii și la ameliorarea oboselii de vară.
Transpirația care vă curge în ochi în timpul exercițiilor fizice vă provoacă o senzație de arsură sau înțepătură? Transpirația uscată lasă urme albe pe față? Acestea sunt simptome ale „transpirației sărate” (transpirație cu conținut ridicat de sare).
Persoanele care consumă de obicei multe lichide și urmează o dietă săracă în sare sunt predispuse la această afecțiune dacă nu se hidratează suficient în timpul activității fizice. Experții subliniază că este esențial să creșteți consumul de lichide în timpul exercițiilor fizice.
Cercetările efectuate de Institutul Național de Sănătate din SUA indică faptul că mirosul neplăcut al corpului poate proveni dintr-o tulburare genetică.
Persoanele cu această afecțiune nu pot descompune trimetilamina, un compus produs în timpul digestiei ouălor, fasolei și peștelui. Trimetilamina este eliminată prin transpirație, urină și respirație, emanând mirosuri neplăcute care amintesc de pește putred sau ouă stricate.