Proč tělo nadměrně potí?
Při nadměrném stresu může dojít k narušení autonomního nervového systému, což se projevuje úzkostí, depresí a pocením. Vzhledem k tomu, že apokrinní žlázy jsou soustředěny v určitých oblastech, jako jsou podpaží, prsní dvorce a perianální oblast, jsou tyto zóny obzvláště náchylné ke „stresovému pocení“. Tento pot obsahuje tuky a bílkoviny, které se při smíchání s kožními bakteriemi snadno přeměňují na tělesný pach.
Pokud se při vysokých teplotách nadměrně potíte a po přesunu do chladnějšího prostředí se okamžitě cítíte malátní nebo máte závratě, pravděpodobně se jedná o úpal.
Úpal může také způsobit bolesti hlavy, nevolnost a zvracení.
Odborníci doporučují, aby se při výskytu těchto příznaků okamžitě rehydratovalo a odpočinulo. Pokud se příznaky rychle nezlepší, vyhledejte urgentní lékařskou pomoc.
Jako preventivní opatření omezte venkovní aktivity mezi 10:00 a 15:00, kdy jsou teploty nejvyšší. Pokud je nevyhnutelné jít ven, noste sluneční klobouk, používejte slunečník a dodržujte pitný režim.
Upřednostňujte lehká jídla a každý den konzumujte misku polévky z mungo fazolí nebo kaše, které pomáhají odvádět teplo a zmírňovat letní únavu.
Způsobuje vám pot stékající do očí během cvičení pálení nebo bodání? Zanechává zaschlý pot bílé skvrny na obličeji? To jsou příznaky „slaného potu“ (potu s vysokým obsahem soli).
Osoby, které obvykle konzumují dostatek tekutin a dodržují dietu s nízkým obsahem soli, jsou náchylné k tomuto stavu, pokud během fyzické aktivity nedodržují dostatečný pitný režim. Odborníci zdůrazňují, že zvýšení příjmu tekutin během cvičení je zásadní.
Výzkum amerického Národního institutu zdraví naznačuje, že rybí tělesný pach může pocházet z genetické poruchy.
Postihnuté osoby nedokážou rozložit trimethylamin, sloučeninu vznikající při trávení vajec, fazolí a ryb. Trimethylamin se vylučuje potem, močí a dechem a vydává nepříjemný zápach připomínající shnilé ryby nebo zkažená vejce.