A época da gripe está novamente a chegar. Para a gripe em fase inicial ou constipações causadas pelo vento frio que apresentam sintomas como calafrios, febre, espirros, corrimento nasal e tosse, experimente este tratamento complementar: 12 g de raízes de cebolinha, 10 g de sementes de perilla, 10 g de sementes de alperce e 10 g de raiz de peónia branca, 6 g de rizoma de chuanxiong, 3 g de gengibre seco e 3 g de raiz de alcaçuz.Decocione duas vezes com água, combine as decocções e tome em três doses divididas ao dia. Nesta fórmula, as raízes de cebolinha (com raízes) servem como erva principal. De natureza quente e sabor picante, elas induzem a transpiração para liberar patógenos externos, dissipam o frio para promover o yang e resolvem toxinas e estagnação, tornando-as um excelente remédio para constipações causadas pelo vento frio. Pesquisas indicam que as raízes de cebolinha possuem efeitos farmacológicos antipiréticos, expectorantes, analgésicos e antivirais.As sementes de perilla e os caroços de damasco, de natureza picante e quente, possuem efeitos de descida do qi, resolução da fleuma, acalmia da respiração ofegante e umectação dos intestinos. Combinados, tratam o vento-frio que ataca os pulmões, manifestando-se como constipações, tosse, respiração ofegante e opressão no peito.Os patógenos do vento frio que invadem as camadas superficiais podem perturbar a harmonia entre o qi nutritivo e defensivo. A adição da raiz de peônia branca (Bai Shao) nutre o sangue, consolida o yin, limpa o calor e alivia a dor, harmonizando assim o qi nutritivo e defensivo. A raiz de Ligusticum (Chuan Xiong), picante e aromática com propriedades ascendentes, promove a circulação sanguínea, regula o qi, dissipa o vento e alivia a dor, tornando-a particularmente eficaz para dores de cabeça causadas pelo vento frio e estase sanguínea.O gengibre seco, picante e aquecedor, ajuda as raízes da cebola verde a dispersar os agentes patogénicos superficiais e aquece os pulmões para transformar a retenção de líquidos, ao mesmo tempo que aquece o estômago para parar os vómitos. O alcaçuz harmoniza a fórmula, possuindo propriedades desintoxicantes, expectorantes e analgésicas. Juntos, estes ingredientes alcançam os efeitos de dispersar o frio para libertar o exterior, expelir o vento para aliviar a dor e parar a tosse para eliminar a fleuma.